图书保健养生,图书保健养生书籍推荐

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于图书保健养生的问题，于是小编就整理了3个相关介绍图书保健养生的解答，让我们一起看看吧。

1. 书香中医有哪些功能？
2. 适合老年人的养生书籍？
3. 古代有哪些著名的医书，适合初接触医学的？

书香中医有哪些功能？

书香中医设有“健康知识”“健康互动”“中医地图”“健康商城”四大板块，目前已开放的有健康知识、健康圈、畅读电子书、健康商城等。

书香中医依托中国中医药出版社新媒体矩阵丰富的健康科普***，***了众多权威、科学的中医药健康知识，通过图文、音视频等形式展现给用户，并且借助app的技术优势，还会提供问答搜索、中医药机构地图等***和服务。

除了能获取健康知识外，广大中医药专业人士和爱好者们还可以通过健康圈进行线上交流互动。在不同主题的圈子里，大家可以就自己感兴趣的话题发帖子提出问题、分享经验，也可以在他人的帖子下进行互动交流。

书香中医中的健康商城还可以为大家提供品种丰富的中医药图书、养生保健等用品，建议有健康需求的朋友可以下载体验下。

适合老年人的养生书籍？

年纪大的人很多喜欢看养生、时事、历史、鸡汤类的书籍可以买些这类型的书，给老人打发时间。当然啦，图书字体一定要大，毕竟老年人眼力不好。推荐一个书单：

《百岁老人的生活经》

《国宝中医的养生智慧》

《老了依然可以谈谈未来》

《别让医院蒙了你》

《来自身体的声音》

《慢享：田园静好，心如浮云闲》

《博爱：胡适人生讲演集》

《王学泰自选集·岁月留声》

《在路上》

古代有哪些著名的医书，适合初接触医学的？

我国古代医学并不像如今一样发达，有中医、西医或中西医相结合的各种治疗手段。古代多以中医为主，神婆、偏方为辅！因此，从中医的角度出发，说说适合初学者的古代流传下来的书籍！这些书籍大概可以分为中医理论学（如伤寒杂病论等）和中医药物学（如神农本草经等）两个大的范畴！

一、黄帝内经--中医学理论之基础

《黄帝内经》是现存较早的一部医书，在理论上建立了中医学上的"阴阳五行学说"、"经络学说""脏象学说"“行神学说”“天人学说”等，奠定了中医学理论的基础。为古代医家托轩辕黄帝名之作，为医家、医学理论家联合创作，一般认为成书于春秋战国时期。在以对话、问答的形式阐述病机病理的同时，主张不治已病，而治未病，同时主张养生、摄生、益寿、延年。是我国医学宝库中现存成书最早的一部医学典籍。它是研究人的生理学、病理学、诊断学、治疗原则和药物学的医学巨著。

二、难经--中医学理论之经典

《难经》是战国时期 出版的图书，作者是神医扁鹊 ，原名《黄帝八十一难经》，古代中医学著作之一。本书以问答解释疑难的形式编撰而成，共讨论了81个问题，故又称《八十一难》，全书所述以基础理论为主，还分析了一些病证。其中一至二十二难为脉学，二十三至二十九难为经络，三十至四十七难为脏腑，四十八至六十一难为疾病，六十二至六十八为腧穴，六十九至八十一难为针法。

三、伤寒杂病论--中医临床医学之经典

《伤寒杂病论》 是集秦汉以来医药理论之大成，作者为医圣张仲景，该书是现在广泛应用于医疗实践的专书，也是我国医学史上影响最大的古典医著之一，也是我国第一部临床医学方面的巨著，系统的论述了“望闻问切”四诊疗法。

四、神农本草经---现存最早的药物学专著

《神农本草经》成书于汉代，它将东汉以前零散的药学知识进行了系统总结，其中包含了许多具有科学价值的内容，被历代医家所珍视。而且其作为药物学著作的编撰体例也被长期沿用，作为中国第一部药物学专著，影响是极为深远的。《本经》首次提出了"君臣佐使"的方剂理论，一直被后世方剂学所沿用。

《本经》的问世，对中国药学的发展影响很大。如后来最为出名的《本草纲目》等，都渊源于《本经》而发展起来的。书中对于药物性质的定位和对其功能主治的描述十分准确，其中规定的大部分药物学理论和配伍规则，到今天，也仍是中医药学的重要理论支柱。

我个人觉得，有两本儿分别是《黄帝内经》和《本草纲目》。

《黄帝内经》是一本综合性的医书，在黄老道家理论上建立了中医学上的“阴阳五行学说”、“脉象学说”、“藏象学说”、“经络学说”、“病因学说”“病机学说”、“病症”、“诊法”、“论治”及“养生学”、“运气学”等学说，

从整体观上来论述医学，呈现了自然、生物、心理、社会“整体医学模式”（另据现代学者考证，认为今本中的黄老道家痕迹是隋唐时期的道士王冰窜入。

其基本素材来源于中国古人对生命现象的长期观察、大量的临床实践以及简单的解剖学知识。

《黄帝内经》奠定了人体生理、病理、诊断以及治疗的认识基础，是中国影响极大的一部医学著作，被称为医之始祖。

《本草纲目》中国药学著作，52卷，明朝李时珍撰，刊于1590年。全书共190多万字，载有药物1892种，收集医方11096个，绘制精美插图1160幅，分为16部、60类，是中国古代汉族传统医学集大成者。李时珍在继承和总结以前本草学成就的基础上，结合作者长期学习、***访所积累的大量药学知识，经过实践和钻研，历时数十年而编成的一部巨著。书中不仅考正了过去本草学中的若干错误，综合了大量科学资料，提出了较科学的药物分类方法，溶入先进的生物进化思想，并反映了丰富的临床实践。本书也是一部具有世界性影响的博物学著作。

如果想看西医方面的，那就买一本，《西医基础理论》。

到此，以上就是小编对于图书保健养生的问题就介绍到这了，希望介绍关于图书保健养生的3点解答对大家有用。