前列腺怎么才是健康的饮食,前列腺怎么才是健康的饮食呢

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于前列腺怎么才是健康的饮食的问题，于是小编就整理了4个相关介绍前列腺怎么才是健康的饮食的解答，让我们一起看看吧。

1. 前列腺肥大应如何治疗，饮食注意什么？
2. 前列腺肥大应如何治疗，饮食注意什么？
3. 前列腺钙化如何注意饮食问题呢？
4. 前列腺炎的日常保健有哪些？

前列腺肥大应如何治疗，饮食注意什么？

男性前列腺增生与年龄相关，年龄越大，增生程度也会越严重，而大于50岁的老年人，发病几率增加。前列腺肥大是不少老年男性存在的问题，它可给老年人的生活带来很大的困扰，尤其是症状严重的，更是会影响到正常的生活和工作，对健康也十分的不利，因此老年人有前列腺肥大现象时要及时防治，并注意做好日常护理工作。患者可出现多种症状，比如尿频、尿急、尿失禁、尿潴留、排尿困难等，这些症状使患者生活受到极大的影响，有的严重影响了患者的精神状态，降低了生活质量。这个病与患者的饮食结构、精神因素、吸烟、饮酒、肥胖等密切相关。在饮食上要多注意如下几点。

第一，不吃辛辣***食物，这类食物进入到肠道后，可导致局部充血，从而让病情加重，因此烧烤辛辣食物尽量少吃。

第二，尽量戒烟、不饮酒，研究发现，烟和酒都会使前列腺增生表现加重，应尽量减少这些危险因素。

第三，少吃高脂肪和油炸的食物，这些食物加重肥胖，对前列腺肥大也不利，比如芝麻、花生、动物内脏、奶油制品、肥肉、汉堡、糖果、糕点等；多吃一些含纤维较高的食物，多为绿色蔬菜、瓜果，比如苹果、冬瓜、胡萝卜、玉米、牛奶、燕麦等。多喝水，以清淡饮食为主。平时要多喝水，饮食要以清淡饮食为主。

第四，不喝咖啡和浓茶，平时也应该防止大便不畅，降低前列腺充血的几率。

第五，生冷之物也要避免，因为前列腺遇寒冷***可导致收缩，从而会让尿液流通不利， 另外还有发物，干燥不易消化之物及一些油炸土之物及腌制菜等，都不要吃，以防加重不适。

除上述外，在生活上还要注意，注意卫生，建议每晚睡觉前在温水里坐浴，这样可促进前列腺局部血液循环，减轻前列腺的压力；穿宽松***，避免摩擦；不要久坐，更不要坐在凉板凳上，寒冷可以引起尿道血液逆流，不利于患者病情的恢复；平时避免劳累，不要过度进行性生活，避免局部充血，多注意休息；平时尽量不要憋尿。

前列腺肥大可以通过阿尔法受体阻滞剂治疗，还有一些植物类的制剂，如果患者反复的出现排尿困难，尿储留，反复出现血尿等症状，那么就建议尽早的去医院进行手术的治疗，并且前列腺肥大这种，大多数患者都是中老年男性，患者还会有尿频、尿不干净，尿急、排尿等伴随。

前列腺肥大应如何治疗，饮食注意什么？

前列腺肥大可以通过阿尔法受体阻滞剂治疗，还有一些植物类的制剂，如果患者反复的出现排尿困难，尿储留，反复出现血尿等症状，那么就建议尽早的去医院进行手术的治疗，并且前列腺肥大这种，大多数患者都是中老年男性，患者还会有尿频、尿不干净，尿急、排尿等伴随。

男性前列腺增生与年龄相关，年龄越大，增生程度也会越严重，而大于50岁的老年人，发病几率增加。前列腺肥大是不少老年男性存在的问题，它可给老年人的生活带来很大的困扰，尤其是症状严重的，更是会影响到正常的生活和工作，对健康也十分的不利，因此老年人有前列腺肥大现象时要及时防治，并注意做好日常护理工作。患者可出现多种症状，比如尿频、尿急、尿失禁、尿潴留、排尿困难等，这些症状使患者生活受到极大的影响，有的严重影响了患者的精神状态，降低了生活质量。这个病与患者的饮食结构、精神因素、吸烟、饮酒、肥胖等密切相关。在饮食上要多注意如下几点。

第一，不吃辛辣***食物，这类食物进入到肠道后，可导致局部充血，从而让病情加重，因此烧烤辛辣食物尽量少吃。

第二，尽量戒烟、不饮酒，研究发现，烟和酒都会使前列腺增生表现加重，应尽量减少这些危险因素。

第三，少吃高脂肪和油炸的食物，这些食物加重肥胖，对前列腺肥大也不利，比如芝麻、花生、动物内脏、奶油制品、肥肉、汉堡、糖果、糕点等；多吃一些含纤维较高的食物，多为绿色蔬菜、瓜果，比如苹果、冬瓜、胡萝卜、玉米、牛奶、燕麦等。多喝水，以清淡饮食为主。平时要多喝水，饮食要以清淡饮食为主。

第四，不喝咖啡和浓茶，平时也应该防止大便不畅，降低前列腺充血的几率。

第五，生冷之物也要避免，因为前列腺遇寒冷***可导致收缩，从而会让尿液流通不利， 另外还有发物，干燥不易消化之物及一些油炸土之物及腌制菜等，都不要吃，以防加重不适。

除上述外，在生活上还要注意，注意卫生，建议每晚睡觉前在温水里坐浴，这样可促进前列腺局部血液循环，减轻前列腺的压力；穿宽松***，避免摩擦；不要久坐，更不要坐在凉板凳上，寒冷可以引起尿道血液逆流，不利于患者病情的恢复；平时避免劳累，不要过度进行性生活，避免局部充血，多注意休息；平时尽量不要憋尿。

前列腺钙化如何注意饮食问题呢？

谢邀：只要是男性，多多少少都会有点前列腺的问题，那么下面我告诉你一个保护前列腺的小办法！

要保护好前列腺，首先我们就要了解前列腺在什么部位？主要功能是什么？

前列腺位于膀胱的下方，包裹着尿道，靠近会***，后方紧贴直肠，所以在临床上可以通过直肠指诊直接摸到前列腺的。

而前列腺的功能主要是分为两个方面：一个是控制排尿，因为前列腺包裹尿道，所以男性发生前列腺增生的时候，会出现尿分叉、尿无力、排尿困难等症状。第二方面和男性生育功能有关，前列腺分泌的前列腺激酶可以促使***液化，从而让***产生活力，并且促使睾丸分泌的睾酮转化成更具有活性的双氢睾酮，所以前列腺对于男性生育生育功能有着至关重要的影响。

中医上认为前列腺疾病多是由于肾虚、肝郁、血淤导致，由于肾虚不能化生精气，膀胱开合失司，肝郁气滞，不能行血，血液淤滞在会阴，就会出现排尿困难、排尿无力、小腹会阴胀痛，***无力、男性不育、阳痿、早泄等情况。

那么有什么办法可以更好的保护好我们的前列腺呢？

在中医上有一味药物，具有很强的温经散寒之功效，也是我们生活中每逢端午节最常见的东西，那就是——艾草。《本草纲目》当中写到：“艾以叶入药，性温、味苦、无毒、纯阳之性、通十二经、具有回阳、理气血、逐湿寒等功效”。

“艾草内服恐伤胃气，以坐尤宜”，所以我们可以将艾草做成艾绒，然后装进布垫内，做成艾绒垫，可以起到温经通阳、散寒除湿、理气血的作用。经常坐于其上紧贴会***，距离前列腺最近，所以对男性前列腺起到的保养效果是最佳的。这种方法非常适合久坐的上班族，只要坐着就可以起到保养作用。

如果你也在为前列腺的问题而烦恼着，那么就试一下这个方法吧！相信你会收到意想不到的效果。

首先感谢邀请，我是南派伤寒中医专注男科治疗以及研究

首先我跟大家科普下关于前列腺钙化发病原因

1、正常生理过程，由于年纪慢慢增加导致的前列腺组织里的钙盐沉积

2、由于[_a***_]到后期之后，炎症消除之后留下的疤痕，就是前列腺钙化

第一种呢基本上饮食不用太注意什么，原因在于这种正常生理现象。这种钙化一般不会影响生理问题，所以不用太刻意注意饮食

第二种呢，由于前列腺炎引起的钙化得注意的饮食，别吃辛辣肥腻，热性酒这些食物，时间久了长期这么吃，会导致炎症复发，其他不用特别注意，大部分饮食都能吃

我是南派伤寒中医，专注男科健康问题治疗以及研究，有问题留言

首先，来弄明白前列腺钙到底是怎么一回事，许多患者看到检查报告上有前列腺钙化还不清楚是什么情况。

前列腺钙化，也叫纤维化，是前列腺发生炎症痊愈后留下的疤痕，是前列腺结石的前兆。再加上前列腺的结构特殊性，发生钙化、结石一般没有较好治疗方法。前列腺钙化灶上会滋生细菌，这也是导致前列腺炎反复发作的一个原因，如果没有症状的时候哈着也需要做好入场饮食的管理，下面我们来看一下前列腺钙化的饮食注意事项。

一、控制钙的摄入：钙是人体当中形成前列腺结石的一种主要物质之一，因此，出现了钙化灶的患者在饮食中中尽量要控制自身的钙摄入，尤其需要注意的是不要吃过多富含草酸盐的食品，这些食物包括：菠菜、青椒、芹菜、香菜、葡萄 、草莓等。一般一些胃病患者服用的胃药当中长含有高量的钙，出现了钙化灶的时候如果有胃病，则服用喂药时应在医生的指导下选择含钙量较少的药品。

二、多喝水：在平时生活中喝水能够稀释尿液，对于减轻和延缓钙化灶加重症状很有帮助，前列腺钙化灶的患者不要因为出现了炎症排尿困难就减少喝水，这是非常不可取的，每天必须保证摄入充足的水分，维持正常的新陈代谢，保证合理的排尿量。

三、多吃些富含维生素的食物：由于前列腺钙化患者常有排尿困难的问题，所以就要解决这个问题，就要注意饮食方面的问题，多吃水果、蔬菜等维生素含量高的食物。这样可以帮助体内消化系统能够正常运转，促进体内的血液循环，保证各个器官的正常运转。

四、忌吃辛辣***性食物、肉类以及酸性的食物，比如各种肉、乳酪、葱蒜、蛋黄等，这些一旦不注意，很有可能影响病情的发展。

五、忌烟酒：酒精是性温的大热之物，饮酒会使前列腺血管受到***，扩张引起充血，很容易导致病情恶化加重，同样烟草中含有大量对人体有害的物质，干扰血管的神经功能，导致前列腺充血，使炎症趁虚而入。

以上就是对这个问题的解答，我是前列腺治疗医生，多年来致力于研究中医治疗前列腺疾病，如有更多前列腺方面的问题，可以关注我或者留言。

首先，我们需要知道前列腺钙化是什么

前列腺钙化是前列腺的部分组织中钙盐沉淀，使得局部组织僵死硬化，失去了活性，在临床上，主要是前列腺炎疾病的患者，在治疗过程中留下了病灶，钙化点，也就是所谓的前列腺炎遗留下的“病根”，如果没有表现出症状，钙化对前列腺并没有什么影响，有症状的出现就必须要及时的就医，以免病症扩大。

钙化的本是遗留的“病根”，最怕的就是***

饮食上面最应该注意的就是，避免辛辣食物的***，避免饮酒，长期辛辣食物***和酒精***，可能会激发病灶，使得前列腺炎重新爆发。其次，就是多喝水，每天要保持7杯水，大概2000ml，每天早晨起床也要喝一杯水，能够稀释血液，清理肠道，还能有效防止便秘。还要注意，水是喝白开水最好，饮料本对身体没有好处，碳酸饮料、浓茶、咖啡等还会***前列腺。

可以多吃一些蔬菜水果，特别是富含锌的，比如苹果、南瓜子、番茄（脂溶性，需要炒过），平时饮食清淡一些。

前列腺钙化的饮食是很重要的。前列腺钙化的饮食一定要少盐、少糖、少油，这是前列腺钙化饮食要注意的总原则。前列腺钙化的患者千万不能喝酒、抽烟、吃油腻的食物 。

第一，不可以喝酒。喝酒会增大前列腺受***的程度，引起前列腺充血。酒精对人体的危害是很大的，特别是对于患病的人来说，会导致疾病恶化的。

第二，不可以抽烟。香烟里面的尼古丁会给患者的神经系统产生不良的影响，会给患者的前列腺血液循环造成影响。

第三，不能吃太油腻的食物。过于油腻的食物不容易消化，这样会导致垃圾在身体内堆积的越来越多，疾病不容易痊愈，相反还会恶化。

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前列腺炎的日常保健有哪些？

如果有前列腺炎的发生那么日常的保健，主要还是要保持好的生活习惯，饮食习惯以及作息时间，少吃辛辣***性的食物，少吃油炸的食品，避免疲劳和熬夜的发生，同时也要注意调整情绪，不要有压力，循序渐进的加强体育锻炼，增强一下体质。可以适当的增加新鲜的蔬菜水果。

前列腺是男性的命脉，是男性尿道的一部分，也是男性生殖道的一部分，可以协助控尿、排精，其分泌的前列腺液还是***重要组成部分。前列腺与身体其他脏器一样，也会生病，如果患了前列腺疾病，如前列腺炎、前列腺增生症和前列腺癌，会直接影响男性的身体健康和生育功能。临床发现，25%〜50%男性遭受过此病的困扰。要想保护好前列腺，男性必须注意以下问题：

1、检查包皮是否过长，过长者要及早做包皮环切手术，防止细菌藏匿并经 尿道逆行进入前列腺。

2、及时清除身体其他部位的慢性感染病灶，防止细菌从血液进入前列腺。

3、树立正确的性观念，避免性生活过于频繁。性生活是夫妻生活的重要组成部分，也是维持身心健康和夫妻感情的重要手段之一。有节制、有规律的性生活能使前列腺液得到定期排放，可以缓解前列腺的胀满感，促进前列腺液的不断更新，有助于前列腺功能的正常发挥，还有利于前列腺功能异常患者的康复。可用运动等方式释放能量，防止前列腺因性生活过频而充血。

4、不久坐和长时间骑自行车，一般时间的坐位及骑车不会对身体有任何影响。但如果因为工作原因较长时间保持坐位或骑车，则会引起***及前列腺的充血，同时还能使代谢产物堆积，堵塞前列腺腺管从而导致前列腺炎的发生。因此，在工作之余应适当站立行走，改善前列腺局部充血状态，避免前列腺受压引发前列腺炎。

5、加强性格修养，多谈心，广交友，心胸豁达，乐观向上。

6、养成良好的生活习惯，不吸烟、少饮酒。　辛辣食品不是前列腺炎的直接病因，但是酒类、辣椒等辛辣食品对前列腺和尿道具有***作用，食用后能够引起前列腺的血管扩张、水肿或导致前列腺的抵抗力降低，从而出现排尿不适或灼热症状。

7、注意局部保暖。日常生活中如果忽视了对前列腺的保暖，容易诱发前列腺疾病或加重原有病情。局部保暖可使前列腺和精道的腔内压力降低，平滑肌纤维松弛，减少出口阻力，使前列腺引流通畅。保暖还可以减少肌肉组织收缩，使前列腺充血、水肿状态得到恢复。

8、多喝水、少憋尿。饮水少，会使尿液浓缩，尿量减少，尿液的排空时间延长，从而使尿液中的有形成分沉积，导致体内的毒素无法释放，从而增加感染的几率。养成及时排尿的习惯，因为憋尿可使尿液反流进入前列腺。因此平时要多喝水，少憋尿。

到此，以上就是小编对于前列腺怎么才是健康的饮食的问题就介绍到这了，希望介绍关于前列腺怎么才是健康的饮食的4点解答对大家有用。