养生保健讲坛,养生保健讲坛***

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生保健讲坛的问题，于是小编就整理了2个相关介绍养生保健讲坛的解答，让我们一起看看吧。

1. 于鸿福健康讲堂靠谱吗？
2. 青璟课堂都有哪些栏目，说说各自所在学习群的意义

于鸿福健康讲堂靠谱吗？

不靠谱。23年春前预交了180元报名费，本人因为有事不能参加学习了。所以尾款没有交。春节后因为没开课本人没有时间参加学习要求退180报名费，他们不给退款，后来他的助理不回复，也不给退。这就是商业骗钱的套路。我很庆幸尾款没有交，不然会全部被骗。

青璟课堂都有哪些栏目，说说各自所在学习群的意义

大千世界，瑞彩纷呈，每个人在这个世界上都是一个独立的存在，老师用大爱之心把一个个光点穿梭成一幅独特靓丽的风景线和绚烂的图画，温暖着每一处角角落落，这就是青璟课堂的魅力所在，在课堂中，老师针对不同的人，不同的性格，不同的体质，不同的次第建立了不同的风格迥异的群组。

新生入学考试群：学习最基础的入门知识。

气理训练群：练习呼吸的吐纳，让身体在一呼一吸间因静而止妄念，减少能量消耗。

颐养天年群:进一步学习基础的理论知识。

食材优补群：以最佳的食材性味搭配，补益身体，康养天年。

动静养生群：以静养心，以动升阳，恬淡虚无，真气丛生，精神内守，病安从来。

每日诗歌群：在跟随老师的诵读中，打开情志，放开心灵，自由自在。

一日安眠群：遍地开花，吃穿住行调整睡眠

养生实践群：老师指导理论知识转为实践运用，健康无忧

日行一善群：生阳安养，勿以善小而不为，勿以恶小而为之，做好人，行好事。

一个偶然的机会，进入了青璟课堂。青璟课堂是一个纯公益的，宣扬国学正能量的课堂。青璟课堂有新生入学考试群，了解学习最基本的知识；调经理气，化津生血群，练习呼吸的吐纳，在一呼一吸之间，因静止而将身体里的浊气排出体外，减少身体能力的损耗；食材优补群，学习将食材按不同的性味搭配，来达到最佳的状态，以此来补益身体，使身体逐渐走向健康；颐养天年群，进一步跟老师学习理论基础知识，认真学习老师的每一堂课。知道老师还有很多群，因为刚跟老师学习，只有自己不断努力学习，才能拓宽自己的知识和见解，唯有努力学习，才能紧跟老师的步伐。

青璟课堂上，李华老师通过：中医的基础知识学习；气理训练；食材养生；运动养生；诗歌朗诵；养生实践等一系列科普知识课题。内容广泛，深入浅出，并根据季节变化，适时推出最好的安养作品，耐心解答同学的问题，严格要求每一个学生，不定期考试检测。鼓励行善，弘扬国学文化，帮助大家修心养性，康复身体，谢谢老师！

青璟课堂是一个以服务普通百姓健康、利益苍生为宗旨、普及前沿科普知识的纯公益大课堂！ 老师根据我们每一个学员的具体身体健康状况开设了不同风格的群组让大家进阶式学习训练，我自己目前在四个群里学习，几个月以来，收益匪浅！

颐养天年群是每个学员都必学的基础群，系统学习了安养身心的系列知识，自己收获很大，明白了养生不仅仅是饮食上的安养，它更包活情志和运动养生，教会了我们如何做才能提升自身的阳气和正气，才能真正安养自己的身心，老师不仅教会大家如何安养身体，更传授中国传统文化知识，教导我们行善积德、孝敬父母、尊老爱幼，学习古圣先贤，学习怎么做一个真正的人！ 自己自学习以来，各方面都有一个不小的提升！

食材优补群，在老师教导下，使我们学会了如何根据季节时令结合自身利用食物的五行五性进行合理搭配，从而实现真正安养身体，使自己从随心所欲、胡乱吃喝到现在时刻注意优补的人，自己的很多吃出来的毛病也得到了一个很好的调理！

读诗群 ，那些能量诗里，让自己读出了平静、读出了安祥，更读出了云淡风轻、豁然开朗！

五行经络群， 刚学习不久，这是一个国学学习群，老师将带领我们认识真正的传统国学精粹，愿自己学习到这些真知识后服务自己、服务家人、服务社会！

老师的群还有很多！ 我庆幸有福缘遇到大慈大爱的老师！ 每天都感动于老师夜以继日的无私奉献和那份责无旁贷的民族责任感！无以为报，唯有好好学习、好好做人！

感恩我们的老师！[祈祷][祈祷][祈祷]

到此，以上就是小编对于养生保健讲坛的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生保健讲坛的2点解答对大家有用。