女生心理调节的原理,女生心理调节的原理是什么

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于女生心理调节的原理的问题，于是小编就整理了2个相关介绍女生心理调节的原理的解答，让我们一起看看吧。

1. 女，被打了怎么调整心理？
2. 自以为是的人是什么心理？

女，被打了怎么调整心理？

被打了，心理调整先放一边。首要的是做好自我保护，让这次是最后一次！

如果自己没办法自我保护，那就借助法律或者社会舆论。人身安全是第一位，保证了，我们再聊心理调整。

我们自问几个问题：

• 是第一次，还是已经很多次了？
• 被打的原因？每次都类似么？
• “施暴者”过后做了什么、说了什么让我们原谅ta？
• 我们为什么要原谅，出于什么原因？
• 如果不原谅，对我们会有什么后果？
• 这个后果我们能承受么？
• 如果发生了很多次，我们是否习惯了这种施暴？
• 如果想改变现状，我们能做什么？

好了，回答了上面的问题，我想这个施暴的事情应该也梳理的差不多啦。接下来聊下，怎么调整心理。

被施暴，受害者内心多少有痛苦、恐惧、无助、失望等等。如果受不了了，那才有改变的动力，否则还是会在旧循环中重复悲剧。

有不少家暴的人，离婚后再婚还是会遇到新的家暴。究其原因就是，ta们在选择新伴侣时还是按照旧有的习惯来选择，所以，悲剧又重现了。

我们要做的是：分析原有的相处模式、选择标准，改变ta们，跳出原框架，才能换一条新路走下去！

重复旧的模式，得到旧的结果！

（图片来源网络，侵删）

打我也要打个明明白白，是因为什么打我打他值不值得我被打了冤不冤枉。作为一个父母养的人，可能自己还从未被人打过，但是被打了。就要想想到底是什么原因，其实***是不对的，但是如果你是一个做事情走极端话，跟自己的亲人做事情，又很不讲理冒讲情面，可能是你有错在先的话，你的丈夫也许是真的控制不住自己的气愤了，才动手打了你。

总之被打了以后，你想到的是怎么调整心态，所以我说要找准自己被打的原因。如果是经常的打你，那我们女人是要自尊的，女人是轻易没人用粗暴的手来打我们的，所以说对于这种人我们是不能姑息养奸。更是不能容忍。如果说只是偶尔一时气愤，双方吵到了激烈的时候，对方打了自己，所以说这还情有可原。总之调整自己的心态就让想明白这件事情，如果说想给自己讨个说法，那就不行的话，跟这种人断绝关系吧。

被打了？为什么被打，如果全怨自己做的不对，就要学会认错，调整心里，改正错误，如果不怨自己，为什么被打？一定要以血还血，以牙还牙的还回去！谁生来也不是被人打的，必须打回去，只要打回去心里就调整过来了！

Hi，我是心理老师董一诺。看到这个问题我可以第一句话想问的是被谁打了？第二句话就是你被打了，为什么你要调整心理？！

一般情况下，问出这个问题的都是遭受家暴的人，特别是被男朋友或者老公打。让我感到不可思议的是，每次遇到家暴的新闻，总有一些人在谴责受害者，例如：“无缘无故为什么打你？”“一个巴掌拍不响”或者“你也需要反思一下自己。”

也有人会抱怨渣男，他们觉得那就赶紧离开啊，不分手留着过年吗？但往往大家苦口婆心一番，过两天这两人又好的像一个人一样，让大家觉得浪费感情，然后，问题循环上演。

但实际上，这些吃瓜群众都属于敲着键盘不腰疼的说法。

对于长期受虐的人来说，他们（更多的是她们）其实很难靠自己的力量挣脱，在心理学上讲叫做受虐妇女综合征（简称BWS）。

之前心理学上有一个著名的实验，塞利格曼把狗关到笼子里，只要它试图逃出来就给它电击。久而久之，当狗知道逃出无望，只会遭受电击的时候，就算实验者把笼子门打开，这狗都瘫在地上不逃走了，反而等待电击的到来。这个症状被称作“习得性无助”。患受虐妇女综合征的人一个典型的心理症状就是习得性无助。

她们觉得自己反正是逃不出这段关系的，<span style="text-decoration:underline;">不如调整一下自己的心理，比如找出自己哪里也做得不好，这样能弥补自己的认知和心理的落差，让自己能顺利接受被打的事实。

如果您的情况属于我猜测的家庭暴力，同时那个人对您还有***般的贬低和诋毁，例如你这么没用的人/这么丑的人除了我还有谁看得上？禁止您正常的社交行为（不要跟陌生人说话），不让您跟朋友家人沟通；对您进行经济制裁或者威胁恐吓的话，您可能患上了受虐妇女综合征，这是一种精神障碍，单凭自己很难摆脱的，需要找到家人或朋友给予您精神和物质的支持，该去医院去医院，该报警报警。

就甭琢磨着自个儿怎么调整心理了，您这是反思呢，还是自我***呢。

希望能对您有帮助。

想要调整自己，就说明是一个好心态，因为你在积极的对待人生。

目前应该把事已经处理过了，所以调整心态就是把这件事悉怀。

虽然被打了，还是要分析下自己的原因和情况，很多事都不是一个人把事形成的，相对来说，两个人都有过激的语言和行为，所以为了避免以后的相似情况，自己也的总结下自己，是否在那些方面不合适，由于自己的过错或者语言，导致结果的升级，反思自己。反思会有两个好处，一可以由于自己的部分原因，使事情升级，因为自己有责任，会谴责自己，增加愧疚，以减少被打的愤怒心理。二是为以后出现类似的状态，改变态度，结果就不一样。以此为鉴，获取经验。

过去的已然过去，把自己全身心的投入到工作、学习、生活中的某一项，这里说的是把精力全部放在某一件事上，如，有加班的工作你都参加。有自己喜欢的知识或需要考一个职称，全身心投入学习，什么也不想，只为了考上职称。

树立事业的奋斗目标，[_a***_]开始行动起来，为了比以前更强大而努力。因为被打还是在别人眼里，是弱势的、无力的，想要不被打就得强大起来，所以，为了强大，为了超越别人，也要马上行动起来。

人生是艰难的路，每个人都要克服自己遇到的困难，勇敢的面对，找出合理方法，开拓自己的人生。没有人随随便便成功，努力就行，不要对比别人，只要今天比昨天强，我们就进步了。

希望你尽快走出阴影，每天的阳光会照亮一切。时间是抚平创伤最好的良药。

自以为是的人是什么心理？

自以为是，是指自己总是认为自己做的事情是对的，认为自己的观点和行为都是正确的，一般不会接受别人的意见。用来形容一个人在主观上不虚心。

自以为是一般有两种情况。第一种就是个人太过主观臆断，别人本来与自己的想法并不一样，但是自己还是盲目地相信别人和自己一样。第二种就是骄傲自大，自信过头，认为自己所想到的，所说的，所做的都非常了不起。

在我们的日常生活中，切勿时时刻刻自以为是，保持应有的一份谦虚和谦逊。我们应该正确地认识到，人外有人，天外有天。在世界上数以亿计的人群中，不乏德才兼备，优秀过人的精英，在目前我们所能达到的知识水平或者是阅历见解上，我们都不过是井底之蛙，还未能窥见这浩瀚宇宙的点点星光闪现之处。

首先谦逊带人，严于律己，时刻保持着积极进取，终生学习的理念，不断地发展和充实自己的思想和理念。

其次，与人为善，人格独立。在认真思考和提出属于自己的见解和观点的同时，虚心听取来自别人的意见，与自己的相之比较，不断完善，力求最好。

最后，不断求知，虚怀若谷，视受教育为我们的宝贵财富。教育是我们最好的人生财富，培训，研修，不断提升自己的思维度数，学习全新先进的知识理念，争取最大的社会竞争力。

最后，望事业有成，也不忘初心。

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在每个人的职场和生活当中，都会间接或直接的接触到那些所谓自以为是，持才或持权傲人的这种人。自以为是的人还表现在对一切都斤斤计较，唯恐落于人后。从表面上看，他似乎是具有力争上游，积极进取的美德，实际上说他是有己无人，处处想要凌架于别人之上，因而缺乏同情心，无仁慈宽厚，推己及人之量。自以为是的人不具有一颗正常的合乎标准的人心，其人其为便稀于人性，难言一个好字。和自以为是的人相处要时刻小心，见财忘义，见利忘人也是他们其中一部分的真实写照，这种人会机关算尽，隐藏在后，为了利益持刀宰人，不知谁将受害。在上级面前，这种人和上级挨着耳朵，启牙弄齿，摆唇鼓舌，嘀嘀咕咕，恐为人知，也肯定是光明正大不到哪里去。像这些自以为是，私心私欲重的人，为人和做事必然瞻前顾后，畏首畏尾，遇事算计利害，道义放两旁，利字摆中间，不敢说一句大胆刚直的话，或是再进一步，这种人装出一副柔弱委屈，奴颜婢膝，不仅无刚气，而且全身连一根结实点的骨头都找不到，那才是可悲可恶。

到此，以上就是小编对于女生心理调节的原理的问题就介绍到这了，希望介绍关于女生心理调节的原理的2点解答对大家有用。