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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于发哥养生保健的问题，于是小编就整理了2个相关介绍发哥养生保健的解答，让我们一起看看吧。

1. 为什么现在没个硬菜就不愿吃饭呢？
2. 你觉得国内哪里气候最好，最适合养生？

为什么现在没个硬菜就不愿吃饭呢？

大家好！我是重庆发哥！现在生活条件好了，每顿都要吃一两个硬菜；下面分享一道硬菜-红烧排骨：

　　

　准备原料：排骨500克，葱白1根，姜2片，蒜4瓣，香叶2片，桂皮1块，大料1朵，油1勺，冰糖35克，酱油1勺，黄酒4-5勺，盐1小勺。

　制作做法：

　1、排骨凉水下锅，下姜片、料酒，不盖锅盖煮开，将血沫尽量撇干净后，排骨捞出；

　2、冰糖敲碎，锅里放一点油，放入冰糖，用小火炒糖色，小火慢慢熬，熬到糖的焦香散发出来，颜色也变成浅褐色，把焯过水的排骨倒入和糖一起翻炒；

　　3、倒入少许酱油上色，放入大料、香叶、桂皮、姜片、葱段、拍过的蒜，倒入半碗黄酒，倒入开水没过排骨，盖上锅盖转小火炖40分钟，汤汁还有三分之一时调入盐，鸡精调味，中火收汁即可。

这个问题真是很有趣，应该是人们生活条件的提高才能有这个想法吧，解放前咱们的爷爷奶奶那辈人的经历是连饭都吃不饱，所以生活条件好才能天天有硬菜吃，随着生活条件提高，我们除了吃一些下饭，下酒的荤菜，其实也要注意饮食健康，现在每天都想吃大鱼大肉的人很多，但也应该营养合理安排，一个好的饮食习惯，可以更好的保护好自己的身体。

为什么现在吃饭必须要有硬菜呢？

其实这个问题很简单呀，因为我们的生活水平在不断的提高，在吃的上会有更高的追求，以前过年过节才能吃到的硬菜，现在已经变成我们的家常便饭了，长期吃这些硬菜，自然就养成了习惯，所以一般没硬菜真的没什么口感，那么我就给大家分析下，为什么会出现这个现象！

原因一：因为越来越多的人喜欢在吃的上面下功夫，不仅仅是养生，吃的好也是一种满足，所以现在人做饭一般都会有硬菜，也就是下饭菜。这些菜可能是肉类，也可能是纯绿色食品，亦或者是海鲜，反正大家喜欢吃的菜就会称之为硬菜，因为生活条件好了，所以这些硬菜会经常出现在饭桌上，如果有一顿没有硬菜，就会觉得没食欲。相信很多人都有这样的感觉。

原因二：一般做菜都会挑自己喜欢的做，所以说长时间这样做菜，就会养成一种习惯，就像喝酒一样，如果一顿不喝就会觉得少点什么，像东北的小伙伴喜欢吃咸菜一样，如果有天断了，就觉得吃饭没味道，其实这些都是因为我们之前养成的习惯导致的。偶尔做一些清淡的菜，吃起来真的会觉得没有味道，不过建议小伙伴一定要营养均衡哦！

其实现在我们的生活水平提高了，吃饭来个硬菜还是可以承受的， 不过真的要注意一下饮食习惯，蔬菜也一定要吃，不然营养不均衡就会使我们身体变的不健康，如果没有硬菜不愿意吃饭，建议小伙伴们还是要调整一下。光吃肉也会营养不良的。

您好！很高兴回答您的问题！现在很多人吃饭都得需要有硬菜的。

1.<span style="font-weight: bold;">现在人们的生活条件提高了，人们对饮食的要求也越来越高了。以前是能解决温饱就行，现在是每顿要吃好，对食物的色，香，味，菜品的质量都有要求了。以一家三口为例，我记得我小时候，午饭和晚饭家里做一个大炖菜，菜里还没有肉，我们一家吃得都吃得老香了。现在的一顿饭最少要两道菜，不然就不适应，觉得太少，吃起来也不香。

2.美食多元化。现在好吃的种类太多了，充分开发和调动人们的味蕾。例如吃饭，记得我上高中的时候，学校食堂的样式选择很少，现在女儿上高中，需要父母在手机上为孩子订餐，一日三餐选择太多，以至于眼花缭乱，不知道每天给孩子选什么吃。

感恩在这里遇见，我是热爱美食的丽丽！但愿我的回答能帮到你，祝您快乐！

为什么现在没个硬菜就不愿吃饭？很高兴回答这个问题一般原因有以下几点:

1.随着生活水平的提高人们也越来越会享受了，有句话‘民以食为天’大多数都会是从享受美食开始，现在的人生活条件好老百姓餐桌上几乎每餐都能吃上肉如果突然有一天吃的都是素菜就会没有味口 。

2.也是一种饮食习惯吧，天天吃香喝辣碰巧哪顿没好菜就不愿吃饭。

3.现在社会节奏快压力大身体消耗也大，享受好的食物能让人心情愉悦也能起到减压的作用喔。

你觉得国内哪里气候最好，最适合养生？

最好还是贵州吧

贵阳的气温夏天最高很少过30度的，体感相当舒服。再加上贵州的植被覆盖率非常之高，负离子含量非常浓，所以来贵州是非常合适的。贵阳称之为爽爽的贵阳

安顺称之为中国凉都，这些可不是徒有虚名的，大家可以查一查，来贵州定居的避暑的人有多少？贵州真的适合养生。

那些认为 温度适中，空气湿润的能养生的就是无知！

适合养生的应该是水土这里面有很多学问不再一一陈述！

第二人类从基因上就是一个历练成长的过程！

四季分明该冷就可你该热就热，天气稍微干燥，这才是适宜的气候，你们自己可以看世界上发达的国家根本没有处于热带的，也没用处于寒带的。

俄罗斯，加拿大 都是欧洲基因，新加坡是中国基因！

而我们华夏民族的发祥地是河南！那里是世界上四级最分明的地方！ 春夏秋冬各三个月

有些无知的人认为南方也是春夏秋冬各三个月这简直就是智商欠费，广东夏天7个月，靠北的苏南 皖南夏天都是四个月！

我觉得广东省江门市的气候不错，常年绿色植被，四季如春，空气质量在国内都是名列前芧。全市境内水***丰富，主要河流有西江、潭江及其支流和沿海诸小河，江门地区一直以来都是鱼米之乡，富庶之地。

江门市境内优质矿泉和[_a***_]分布广泛。温泉分布于恩平市的那吉镇、良西镇，台山市的三合镇、都斛镇，新会区的崖门镇，开平市的赤水镇。其中，流量最大的是台山市三合镇的台山温泉和新会区崖门镇的古兜温泉，日流量达3000立方米；水温最高的是台山市都斛镇的莘村温泉，水温达73℃。

江门五邑是全国著名侨乡，侨乡文化独具魅力，有“中国第一侨乡”的美誉。祖籍江门的华侨、华人和港澳台同胞近400万，分布在全世界五大洲107个国家和地区。

江门五邑的文化特色是“侨、楼、泉、风”，“侨”是华侨，“楼”是碉楼，“泉”是温泉，“风”指风气。

在人文思想方面，江门人的思想很受明代哲学家陈白沙的思想影响：“自得”、“自然”、“主静”。江门人比较低调、顺其自然、不会刻意追求，心境也比较平和。

江门有很多名人。有思想家文学家陈白沙、***；有科学家冯如、梁思永、梁思礼；有艺术家红线女；有著名艺人周润发、刘德华、梁朝伟、甄子丹、谭咏麟…。

江门也是一个旅游城市。江门市名胜古迹有东汉遗迹新会玉台寺、崖门古战场、***故居、小鸟天堂、陈白沙祠、唐代一行禅师观察天文的外海茶庵寺、台山上下川岛、开平立园、鹤山大雁山、原始森林、恩平冯如故居、七星坑原始森林、歇马举人村风景区等。

江门温泉***丰富，有山泉湾温泉，台山富都温泉度假村，帝都温泉，江门恩平温泉乐园，喜运来温泉，开平香江温泉，台山嘉怡温泉，金山温泉度***村，恩平万亩泉林度***区，喜运来温泉等。

到此，以上就是小编对于发哥养生保健的问题就介绍到这了，希望介绍关于发哥养生保健的2点解答对大家有用。