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堕胎后的心理调节,堕胎后的心理调节是什么

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于堕胎后的心理调节问题,于是小编就整理了1个相关介绍堕胎后的心理调节的解答,让我们一起看看吧。

  1. 打胎之后出现精神抑郁怎么办?

打胎之后出现精神抑郁怎么办?

首先亮出我的观点:我不喜欢把任何情绪上的低谷统称为“抑郁|”。同时,也恳请大家不要动不动就说抑郁了等等。

真正有心理问题的人是不会谈论这个话题的,他们意识思维混乱的泥潭中苦苦挣扎以至于最终陷落无法自拔。他们在陷落的过程中所受到的煎熬常人无法理解。

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图片来源网络,侵删)

当你遇到暂时的心理问题并说了出来,这种所谓的“精神抑郁”已经消失了大半。我们所担心的是表面平静、默默地承受心理变化的“寡言人”,因为他(她)可能正在进行无声的挣扎。

人的内心世界不是死水一潭,起起伏伏是很正常的,像湖水一般波光粼粼、细浪涟漪。而那些有心理问题的人却不同,他们的内心世界是愤怒的的大海,飓风狂飙、永远的惊涛骇浪。

当人的内心世界受到外在力量冲击时,一定也会产生振幅较大的波动。这种外在力量包括疾病、肉体上的创伤、思维判断结果的被否定等等、等等。(此处不展开来叙述了,以后有时间再和大家分享)。

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就打胎这个问题来具体分析一下。堕胎有几种情况:1主动堕胎:(1)已婚已育意外怀孕的、(2)为了优生优育的、(3)非婚怀孕的、(4)其他情况;2被动打胎:(1)计划内出意外的、(2)希望留存但被迫无奈的、

那些主动打胎的女人在承受住肉体的伤痛之后不就,即可恢复常态,几乎看不到打胎对她们心里影响。这里要明确一下,无论何种情况的打胎,都会对女人的心理造成影响,以至于她们对此至死不忘。被动打胎对女人的心理影响很大,那种痛楚远比肉体上的创伤来的凶猛。就像湖水中落入一块巨石,激起的波浪久久难以平静。

情绪上的低谷不等于抑郁。随着身体康复,带胎之后带来心理阴霾很快会散去。请相信,时间是治疗心理创伤的良药。好好利用这段时间吧,就当是放大***。手术第一周补补身子,第二周读读书、玩玩抖音,第三周约约闺蜜、看看电影、逛逛街,第四周旅旅游、打打球等等。基本上就恢复了。总之,不要一个人在家里。人是群体动物,你要活在群里。

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最后,祝福一下女人吧,愿天下的女人们都美丽幸福开心快乐

现在的人不知是怎么了?压力来了就抑郁;情绪有问题了也忧郁;受到一点挫折或打击更抑郁。是时尚还是好玩?忧郁症可一点都不好玩,千万别自己吓自己。

现在的年轻人生活力大,心理比较碎弱,缺少减压能力,往往在生活中遇到些打击和挫折就承受不了,这虽然也是事实,但是,咱也不能稍微遭受一点挫折或打击就抑郁(忧郁)吧。

就说打胎这件事吧,既然要把胎儿打掉,肯定是名方面条件不允许;既然打了,也肯定是你自己(或者双方)同意了。对于女人来说,打胎虽然对自己的身心会造成一些伤害,但也是无耐之举;即使自己心中还有些不是很乐意;但毕竟已是事实。只于吗?抑郁症严重了会变成狂想症,生不如死,所以才会出现***的倾向,一点都不好玩。同时也不是说谁想抑郁就能抑郁得了的。

首先,你能把自己的情绪讲出来,就不是抑郁;根据描述你脾气暴躁,还不愿意一个人独处,就更不是抑郁了,连轻度抑郁都还有那么点距离,充起量就是压力大情绪低落。不要自己吓唬自己。

其次,抑郁症一般都跟个人性格有着一定的联系。抑郁症患者的性格大都比较内象、不容易或者不喜欢与人沟通什么事都闷在心里,心思和郁闷得不到宣泄,情绪的出口不畅而长期积忧而致。

其三,短期的情绪低落、失眠多梦、郁闷等并不可怕,也不一定就是抑郁了。可怕的是持续长期情绪低落、失眠多梦、目光呆滞、面容焦猝、喜欢独处或者夜游等,这才是抑郁症的表现。如果尽一步出现狂想症就很容易导致自残

现在治疗抑郁症的途径主要是药物治疗、心理治疗和自我疏导减压。药物和心理治疗只能起到***作用,能否从抑郁症中走出来,最主要和最终还是要靠自己。

如果真的出现了抑郁症的这些表现,也不应该怕,只要勇敢面对,积极配合、学会自减压,为郁闷狂妄的情绪找到一个宣泄的出口,走回正常的人生也并不是一件很难的事情

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到此,以上就是小编对于堕胎后的心理调节的问题就介绍到这了,希望介绍关于堕胎后的心理调节的1点解答对大家有用。

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