得了重病怎样调节心理,得了重病怎样调节心理状态

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于得了重病怎样调节心理的问题，于是小编就整理了3个相关介绍得了重病怎样调节心理的解答，让我们一起看看吧。

1. 得知自己生病了，心情一直很低沉，如何缓解让自己快乐些？
2. 老婆得了重病老公怎样调整心态？
3. 如果你身患重病，你该如何面对，是放手还是维持现状？

得知自己生病了，心情一直很低沉，如何缓解让自己快乐些？

1、我也曾生过需要做手术的病，而且术后需要多年时间恢复，影响生活质量和情绪，后来我想通了，生病、受伤都是我们身体的一部分。我们这一生，不可能一直健康，没有生过病的时候。如果活得够长，生病、受伤的几率和次数就会增加。想明白这一点，我就不再纠结生病对自己带来的负面影响了。

2、现代医疗技术发展迅猛，绝大多数病都能够得到很好的治疗。所以，如果不是治不好的病，我们想办法、找***，请教专业的医生，耐心地治疗即可。

3、在生病的时候，情绪低沉很正常。「病来如山倒，病去如抽丝」，既形容病来的快、走得慢，也形容我们的心理在刚生病的时候如同天塌了一样糟糕，治病恢复心情的过程却和抽丝一样缓慢。

4、具体的方法：一是配合专业医生，听医嘱，耐心治疗，毕竟这是心情低沉的直接原因，治好了心情就好了；二是在生病的过程中，尽可能降低生病带来的不利影响，比如感冒了，就更要避免吹冷空调家中病情；三是转移注意力，做点其他的事让自己的注意力不要停留在生病这件事或者生病的症状上，比如学习、休闲、***；四是做点让自己开心的事，生病已经够糟糕了，我们要对自己好一些，喜欢看电影、看剧、看书的，这时候随便看，怎么开心怎么来；五是找亲朋好友倾诉一番，说说自己的郁闷和烦恼，他们肯定会给我们最大的鼓励、安慰和支持。

5、最后，祝你早日康复，去除阴霾，加油！

找一些治疗病的方法，然后去亲身体验，在使用过一个方法后，你心里就会缓解一些，盼望这个方法能治好你的病，一个方法不行，那就再来一个，每一个都是你的期望，都能缓解一些，你心里压力，无论治好与否，都不要放弃，这样你心里就不会有太大的压力，因为每一个有病的人都想把自己的病治好，各种治疗方法，中药，西药，针剂，单方，推拿，运动，等都是治疗病的希望，无论哪种方法，只要你感到病情减轻，就会减少你心里压力，你的心情就会好很多。

生病对人类而言，是种常态现象。

要面对生病的现实，知道平和或乐观心态，有利于病情好转，而低沉的心情，则容易导致病情的加重与拖延。

根据病的程度，选择医生，有些病症需要多医院校验一下。（分具体情况）

遵医嘱，吃药&吃饭配套，静&动配套。心情再低落，也要把这两点做到位。那病情，大概率会好转。（分具体情况）

生病时心情不好，大比例人的常态。起因往往是担心、过度担心……其实，不生病的时候，好多人也习惯性过度担心……用音乐、阅读……正面的事情转移一***意力。和阳光与美好的事物一起，心情就是不一样～建议试一试～

想到别人还不如自己就会心情不错，当你生病时，总会遇到和你一样病情的人，但是他的治疗并不理想，甚至病情比你更加严重，你会感到自己原来还不是最坏的，还有人比我还不幸，只要自己心态好心情积极向上，那病魔终会离你远去，相信时间可以证明一切

给你吃个定心丸，得病不要紧慢慢治，但是只要不是急症，什么病都可以治好，就看你有没有治病恒心，决心，走的路线对不对，用的方法怎样，医院治不了的病就不要去了，心情好一点不好也死，高兴点也死干么不快乐点病好了三分之一，离开自己原来自已的生活地点，丢掉原来生活习惯，改变所有所吃所喝的饮食，到大自然中去，有很多癌症患者不就是这样好的吗

老婆得了重病老公怎样调整心态？

多想下如果你都不开心了老婆岂不是更绝望，为了老婆你也要振作，我当时查出癌症一开始老公以为开玩笑还说我胡闹斌手机，后来看到了病理报告就开始带着我到处就医，每次笑着对我说不是什么大病没事，我住院期间也是总跟我开玩笑，只是有次我不小心看到他偷偷擦眼泪我才发现他只是坚强给我看不想我绝望，所以我一直都开开心心的面对因为我也不想他分心

如果你身患重病，你该如何面对，是放手还是维持现状？

我以亲身经历来回答。单位的例行体检查出我身患肺部重疾且已经转移到颈部淋巴，处于中晚期。突遭病厄最初先是不相信然后曾一度很崩溃、写好遗书安排自己的身后事、恨怨上苍无眼为什么对善良之人如此不公与绝情……但经历短时间的心理崩溃后，我马上回归理智和冷静，迅速调整自己的心态，绝不能放弃，我不能死也不敢死，因为上有80岁的双亲下有刚四个月大的小孙女，我必须强大自己积极配合治疗。在当地最有名的医院治疗四个月毫无[_a***_]后，老公和我毅然决定到北京***301总医院，每月辗转沈阳和北京之间，进行最艰难的放化疗治疗，这过程的煎熬和痛苦太一言难尽了，呕吐、掉发、剧烈的骨痛只能靠******缓解，人瘦到脱相，最初还能站立，到后来放化疗的毒副作用导致我站不起来只能坐轮椅了，但我依旧相信我不会死。同病房的四个病友一个个相继地永远地离去了，那时的我已经顾不上恐惧和悲伤了，背水一战，向死而生！经过一年多的治疗我终于熬过来了活了下来，现在一切如常，每一年到301医院复查，平时吃中科院北京广安门中医院开的中药，恢复免疫功能。目前重返工作岗位已5年了，我怀着一颗感恩的心健康快乐地生活着。

所以劝慰身患重疾的患者，第一调整好心态强大自己绝不放弃，战略上藐视它；第二要正视重疾严酷的客观现实，不能维持现状那等于任病情发展恶化，战术上必须高度重视。第三要找大医院治疗，一个方案不见效马上有新的方案，方案多，积极配合大夫治疗，要能忍得了治疗过程的痛苦。相信内因、外因的共同作用，熬出来、闯出来，一定和我一样健康快乐地生活！[加油][加油][加油]

必须坚持啊！又不是绝症，很多得了绝症的人，还在坚持呢！

你应该年龄不是很大吧？大概也是上有老，下有小！如果你放弃了，那么你的孩子就失去了父爱，那他的童年会因你的离开，会发生巨大的改变，你可曾想过孩子会怎么样呢？你把他带到这个世界上来，你就要把他抚养成人，这是你的责任。还有老人，如果你放弃了，老人就要承受白发人送黑发人的痛苦，那种痛苦对老人来说可是致命的，他们把你养大，你还没有尽孝，怎么忍心，再让他们遭受这种痛苦呢！你自己想想，能放弃吗？

对于你现在的情况，我深表同情，你可以试着，用用中药，看看会不会有所改变，也可以多尝试几种方法，来改变现状，人只要活着，总会有希望的。不能干重活，可以做些别的工作，比如，做自媒体，在家做手工都是可以的。总之，办法总比困难多！如果你放弃了！一个家庭就不完整了。你在，家在，希望就在，坚持下去吧！相信一定会有奇迹的。

有些事，不是因为有希望才会坚持，而是坚持了，才会有希望！加油吧！朋友！

到此，以上就是小编对于得了重病怎样调节心理的问题就介绍到这了，希望介绍关于得了重病怎样调节心理的3点解答对大家有用。