大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于三七养生保健的问题,于是小编就整理了3个相关介绍三七养生保健的解答,让我们一起看看吧。
我是不赞同吃山崎作为养生的。养生的目的是好好吃饭。其实所用的药物也是药食同源的药物。比如说山药,大枣,干姜,红糖,这些都是药食同源的药物。那么还有一些是可以加入食物的药物。人参,太子参……
是药三分毒,但是经过科学萃取后就不同了,但是还是要按需选择!中国人最应该普及的就是:中药之所以是药用的就是它的偏性…毒性所以用的时候一定要遵医嘱,中药性的保健品它的偏性已经去除很多,相对毒性小很多,疗效也小很多
保养品,适量就行,隔段时间吃吃,不要连续,身体也是要排毒的,主要还是在运动,快走,慢跑,瑜伽凹造型,拉拉筋动动骨,也不耽误***,配合起来,比同龄人还是显年轻的,哈哈
<span style="font-weight: bold;">高血压患者可以吃“三七”,但不可以盲目。
不知道从什么时候起,三七好像火遍了大江南北,不管什么疾病都可以通过三七进行治疗,在这种全民吃三七的风气下,大家好像忘记了一点:“三七“是一种药物,它不同于其他保健品或食物,它有好处的同时,自然会有一定的局限。
不管是在现代医学或传统医学中,辩证诊断都是非常重要的一点:对症下药。
且不谈高血压患者之间的区分,就算是三七本身的服用,也是需要再三斟酌的。
就三七的临床应用,我肯定不如一些中医前辈那样清晰,但我起码知道一些常识性知识,比如说怀孕、经期女性是不适合服用三七的,如果她们同时患有高血压,看了一些交代不清的健康科普,误以为三七是降压神药盲目服用,岂不是火上添油。
高血压的治疗非常复杂和繁琐,需要多方面配合!
三七是中药之一,就算患者接受的是中医治疗,医生也不会让你只吃三七进行降压,我只能说:三七可能会对降压有所帮助,但患者绝对不能一味服用三七,而放弃其他降压药物和措施。
对于高血压群体来说,平日里应该低脂饮食,尽量少吃动物油、五花肉等,更要注意日常钠盐摄入量(酱料、腌菜等),尽量保证在6克以内。
这些饮食和三七等降压手段都不是绝对的,更无法替代其他治疗措施,我们在高血压的治疗里,必须强调全面性,正确的药物控制、合理的膳食选择、科学的运动方法,三者结合起来,才能真正控制血压、降低血压。
(我是罗民,三甲级医院在职主任医师,有着三十多年临床一线工作经验的“老”医生,我的努力只为收获大家的认同,如果我的回答可以帮助您,希望您能点赞、关注,如果有什么问题,可以评论或私信我,我会尽力帮助大家!)
高血压患者能吃三七或三七制成的保健品吗?服用三七粉等保健品能有效降血压吗?这个问题是很多朋友问到的问题,也从另一个侧面说明了近些年来,“三七”被炒的有多么火热了。
先说答案:高血压患者服用三七粉降血压疗效不明确,三七粉的药用功效中,对于降血压的作用也非常有限,如果靠吃三七来降血压,可能会造成疾病控制、治疗时机的延误,得不偿失。
三七是一味传统的中药材,最初的应用是在军中用于跌打损伤的外用药,三七对于外伤止血有很好的功效,我们国家大名鼎鼎的传统中药“云南白药”中,主成分就包括三七这个药材。三七除了能够外敷以外,内服也有很好的补益作用,三七的神奇之处,在于它既能够“止新血”,又可以“化瘀血”,这样的一种功效在心血管疾病治疗领域也得到了广泛的应用,对于气滞血瘀型的冠心病心绞痛患者,三七能够改善血液粘稠度,改善血液运行,减少和缓解心绞痛问题,目前方中含有三七的心血管药物有很多,比如复方丹参滴丸,复方丹参片、血府逐瘀胶囊、脑得生片等等,具统计,仅仅纳入中国药典2010版的含有三七的中成药物就有61个,其中大多数药物都属于用于通络活血的心脑血管用药。
因此,对于有气滞血瘀问题的患者,三七是通络活血的一种好药材,但应用三七,不管是三七粉还是含有三七的保健品、药品,都应该注意对症,身体的状况符合应用三七的血瘀型情况,结合自身情况,在确实适合用药的情况下,作为一种血瘀型心脑血管疾病的***治疗控制,当然是可以的。
但对于高血压患者来说,高血压的发病机理有很多,但与血瘀不通没有太大的必然联系,因此,三七对于高血压患者来说,降血压的功效基本上可以忽略,而在含有三七的中成药中,即使是用于心脑血管疾病的药物,也没有高血压这样的一种适应症,也就是说,可以这么说,不管是古书典籍的描述,还是现代的药理学研究,三七与降血压之间,都没有太大的关联。
因此,三七虽然是对血瘀型心脑血管患者有一定益处的中药材,也是长期使用相对安全性较高的一种药材,但它也不是包治百病的“神药”,对症的应用,可以对身体起到保健和补益作用,而明明没有相关的作用,却用它来当降压药服用,甚至停掉替代了原来的降压药,这样的做法往往会导致血压的失去控制,甚至引发更大的心脑血管风险,吃三七降血压,不妨以一个指标为准,如果你真的信某些宣传,把原来服用的降压药停了,不妨在吃的过程中,每天测量下血压,如果原本控制良好的血压,重新失去了控制,就说明三七对于降压没有太大作用,还有什么好说?
关于三七和高血压,还有一点要提醒大家,很多朋友希望服用三七粉来保健,如果经过中医辨证,认为体质适合,吃点三七粉也无不可,但千万别忘了,三七具有一定的活血作用,如果你有高血压问题,在高血压没有得到有效控制的情况下,就不建议服用三七粉来保健,血压持续偏高,而又服用三七粉,反而会增加出血性脑卒中的风险。
有了高血压问题,还是要[_a***_]的正视和面对,对于一些这样那样的宣传,自己要学会甄别和辨识,自己拿不准的,可以去问问专业靠谱的医生,高血压问题想要控制好,要生活上注意调理干预,也要在需要服药的情况下,合理的选择药物长期服用,只有血压长期得到控制,血压值长期稳定达标,才算是真正的控制好了血压,想做到这一点,绝不是多吃点三七粉,或其他保健品就能做到的。
到此,以上就是小编对于三七养生保健的问题就介绍到这了,希望介绍关于三七养生保健的3点解答对大家有用。
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