当前位置:首页 > 健康饮食 > 正文

宝宝的健康饮食有哪些方面,宝宝的健康饮食有哪些方面的问题

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于宝宝健康饮食哪些方面的问题,于是小编就整理了2个相关介绍宝宝的健康饮食有哪些方面的解答,让我们一起看看吧。

  1. 宝宝每天需要多少食物?
  2. 是学习还是健康对孩子更重要,为什么呢?

宝宝每天需要多少食物

首先要注重培养宝宝的饮食习惯
0-3个月,正常每隔两个小时喂养一次
3-6个月,宝宝有了饥饿感,尽量根据他的反应喂养
7-12个月,宝宝可以喂养辅食了,奶带着喂养

视频加载中...

对于0到6月龄的宝宝来说,以母乳喂养为主,母乳不够者以母乳和奶粉混合喂养,母乳没有者则以配方奶为主。按需喂养即可。宝宝饿了就给吃(纯母乳的情况)纯母乳喂养的宝宝不需要额外喝水。配方奶喂养的宝宝以奶粉罐上的需量冲泡即可,一天内要给宝宝喝一点点水,一两小勺水就好了。

宝宝的健康饮食有哪些方面,宝宝的健康饮食有哪些方面的问题
图片来源网络,侵删)

6月龄后试着添加辅食,最先添加含铁量高的米粉。每添加一种食物都要观察三天,没有出现身体不舒服,比如过敏,腹泻等情况。三天后可再添加新的食物。

7~9月龄的宝宝,每天喝奶4~6次,吃辅食2~3次。从少到多、从稀到稠循序渐进地加辅食。满7个月时,多数宝宝就可把辅食作为一餐吃。

10~12月龄的宝宝,每天喝奶3~4次,吃辅食2~3次。并在早餐午餐、午餐和晚餐之间,以及晚上睡前各加一餐小点心或者水果。另外,尽量把宝宝吃辅食的时间安排在大人自己吃饭时候,慢慢让孩子能和大人同时进食一日三餐

宝宝的健康饮食有哪些方面,宝宝的健康饮食有哪些方面的问题
(图片来源网络,侵删)

宝宝满周岁后,每天喝奶3次,吃辅食3次。和家人同一时间吃三餐,开始尝试家庭食物,也要继续提供适合宝宝的辅食。

给3岁以下的孩子吃坚果,必须磨成粉末或切碎成小颗粒。不然容易发生哽噎窒息。可以做成配料,加在酸奶里,粥里,拌在米粉面条里,或者做饼干,面包的时候放一些坚果碎末。

就孩子长期的生长发育来说,均衡多样化的饮食是少不了的营养来源。(建议每天吃12种以上食物,每周25种以上。)

宝宝的健康饮食有哪些方面,宝宝的健康饮食有哪些方面的问题
(图片来源网络,侵删)

学习还是健康对孩子更重要,为什么呢?

让孩子晚上10点前睡觉还是为了完成作业让孩子熬到十二点?

为了老师期末的业绩考核,让孩子被迫放弃体育课、音乐课,还是让孩子有更多的时间去泥地里撒个野?

孩子的四书五经倒背如流,书法远超同龄人;学校里的成绩却稀松平常,是好孩子吗?

面对应试教育的学习,我选孩子的健康。孩子20岁之前是一生成长和发育的关键时刻,错过了就没有补救的机会了,想学习什么时候都不晚。也不要将学习和未来的事业看作必然性。马云说过:浙江师范大学是世界上最好的大学。

你好,同为家长也能理解为孩子将来的学习成长所操的这份心,但我得观点还是要多关注孩子的身心健康,让他们有个美好的童年。希望我***里的回答能对您有所帮助

***加载中...

很高兴回答你的问题

这应该是两个必选项,不便做选这题的。

一,孩子要尽早明理,学习中获得的道理虽然需要实践验证,但是这些道理的来源最早都是从书本中来的。

回想我们上学期间无论数理化、文史地,这些都让我们最早对这个世界产生了好奇。他孩子们也一样,他们现在的一知半解,也是他们寻求真理的最初动力。

我们的孩子从每天在我们耳边问“为什么”,再到从书本中寻求答案,最终走入社会亲自找寻真理,这个过程也许需要十几年,但是每一步走得既坚定又真实。这都要得力于读书学习。

二,不仅要明理更要明礼。也许这是我们成年人才会体会到的道理。我们在工作生活中都愿意和懂得礼仪的人相处,他们处事得体、凡是懂得适度、举止言谈有分寸,我想这样的人谁都愿意和他成为朋友

这样的人不仅需要一个良好的家庭教育,也需要在学习中领悟礼仪的重要性。这是一个潜移默化的过程,更需要家长们的极力“配合”。

三,一个孩子要尽早树立自己的远大目标。其实现在越来越多的家庭开始重视对孩子长远目标的树立,一个好的、明确的目标对孩子学习和***都是正向的引导。

也许这需要你的引导,也许这来自孩子的某次阅读课堂,但一定是越早越好的。

没有健康的体魄又哪来精力来实现人生理想呢?注意孩子的身体健康但也不能忽视孩子的心理健康

到此,以上就是小编对于宝宝的健康饮食有哪些方面的问题就介绍到这了,希望介绍关于宝宝的健康饮食有哪些方面的2点解答对大家有用。

最新文章