胎儿养生保健,胎儿养生保健著作

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于胎儿养生保健的问题，于是小编就整理了2个相关介绍胎儿养生保健的解答，让我们一起看看吧。

1. 怀孕初期如何养生？
2. 怀孕可以喝中药吗？

怀孕初期如何养生？

怀孕初期，孕妇朋友们身体体质可能都不是非常的好，这时候必须要注意适当的补充营养物质的，营养均衡是非常的重要的。孕妈妈在怀孕初期,必须多关注营养的均衡。因为在怀孕三月内(初期)营养不充足的话,有可能会导致小产,当然这些情况只是出现在个别体质较差的孕妈妈身上。如果在正常的用餐下,再多吃些蔬菜,这样的营养还是比较均衡的。孕妈妈记得多吃蔬菜水果喔。

另外，怀孕初期还应该多重视劳逸适当，在生活中千万不要太过劳累了，不然不仅影响自身的健康，还会给体内的胎儿健康带来很多麻烦的。在怀孕的初期,部分孕妈妈是提辛苦难受的,因为妊娠反映大,而经常会呕吐、没胃口、乏力等等。孕妈妈在怀孕的初期,能多休息最好,当然也不是要孕妈妈完全躺床上,只是要孕妈妈劳逸结合。因为劳累过度也有可能导致腹痛或小产。

怀孕可以喝中药吗？

″怀孕可以喝中药吗?这个问题，应该是可以喝中药的，但用药必须要对症用药，不要用对孕妇和用对胎中胎儿产生不利的中药，就可以了。

孕妇怀孕用药，最好按照医生的嘱托用药，一般比较好一点。

孕妇应禁忌一些中药 活血破气类：“活血”使血液循环加速，追血下溢，会产生流产迹象；“破气”会使气行逆乱，气乱则很难保胎。这类中药有桃仁、红花、乳香等。 利下类：这类中药往往具有通利小便、泻下通腑的作用，常会伤阴耗气。如滑石、冬葵子、甘遂、大戟、芫花、巴豆、牵牛子、薏苡仁和木通等。 大辛大热类：辛热之药有造成堕胎的危险。属这类的有附子、肉桂、川乌、草乌等。 芳香渗透类：此类中药辛温香燥，有通胎外出之弊。如麝香、草果、丁香和降香等。 有毒类：水银、硫黄等都会直接影响胎儿。 不仅中草药对胎儿有影响，由于中成药成分比较复杂，在服用时也应慎重。 应禁用和忌用的中成药主要有牛黄解毒丸、大活络丸、小活络丸、牛黄清心丸、风湿跌打丸（酒）、小金丹、玉真散、失笑散、苏合香丸、木瓜丸、活血止痛散、再造丸、苁蓉通便口服液、冠心苏合丸、五味麝香丸、利胆排石片（冲剂）等。 应慎用的中成药主要有牛黄上清丸、霍香正气丸（水）、防风通圣丸、蛇胆半夏末、安宫牛黄丸、附子理中丸、祛风舒筋丸、六神丸、十滴水等。 对于有些中药，一时难以明确是否不利于妊娠的，可向有经验的中医咨询。同时，孕妇病情较重时，不能因噎废食，概不服用，以免延误病情，影响胎儿和孕妇的健康

孕期喝任何药类，需要听从正规大医院医生的建议！千万自己不要盲目的瞎吃。孕期吃中药能不能吃，听从医生建议，俗话说，是药三分毒，怀孕的时候，能不吃尽量不要吃，怕影响胎儿发育！

我们都非常谨慎地对待孕期，孕期生病了还坚持最好不要用药。但是有的孕妇本身情况不太好，需要保胎或者治疗其他问题，说到中药，我又情不自禁地要感叹裴奶奶的“我为什么反中医”。中医里的望闻问切和中药的煎熬，各种药品，副作用不明，苦不拉几的为什么要去吃。我是不支持***用中医治疗，走进科学的边缘上。

最后叮嘱：即使是中药也会有些成分会对胎儿不利，要是用的话，应在医师指导下按医嘱服药。

到此，以上就是小编对于胎儿养生保健的问题就介绍到这了，希望介绍关于胎儿养生保健的2点解答对大家有用。