家庭矛盾心理调节平台,家庭矛盾心理调节平台有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于家庭矛盾心理调节平台的问题，于是小编就整理了2个相关介绍家庭矛盾心理调节平台的解答，让我们一起看看吧。

1. 当你在生活、家庭琐事、夫妻矛盾中压抑到已经无法言语了，你会怎么办？
2. 当今社会工作生活压力很大，家庭矛盾突出。越来越不快乐，怎么办？

当你在生活、家庭琐事、夫妻矛盾中压抑到已经无法言语了，你会怎么办？

我们结婚二十六年了，二十六年中一直吵架，我怕这样下去会影响家庭和孩子，就一直忍。可是这样反而助长了她的威风，三天两天找荐，沒事也要找事。跟街坊邻居相处几次就骂，说这不好哪不好，邻居都不和她来往躲着她。她就把战火集中到家里，没完没了。我好像快要崩溃了，连死的想法都有过。分居三年多了，和她沟通她就胡说不讲理。我也知道有的女人是种强势的性格，可是她太蛮横霸道了。我想离婚算了，我又怕对孩子影响太大。我现在太痛苦了。

谢谢邀请！

我最压抑的是，结婚生孩子后，家里经济十分困难（那时我是民办教师）。

我婆家儿女多，他哥经济收入好（称万元户），全家人围着团团转。

我那个一没有万元，二没有人脉（因为刚步入婚姻家庭）。

那时已经有大女儿，我想过离婚，想过和他家人你死我活！吃不下饭，睡不好觉，整天哭哭啼啼，难以自拔。

看看几个月的孩子，再看看少言寡语老实的他。我恍然大悟！告诉他，我们一定要好好生活，不能让他们看不起！

为了孩子我辞退教员，回家做一个良妻贤母。我吃过不少苦，受了很多罪，把我的孩子们都培养上大学，现在一家人生活的很幸福！

现实生活告诉我，越是在困难的时候越的强大！必须有信心生活和挣钱！做生活的强者！把一切困难当作敌人对待！用勤劳和坚强面对现实，胜利一定属于勇者！

这是我女儿的快递！

家家都有本难念的经。

当家庭琐事，孩子事情、夫妻矛盾让我们压抑地喘不过来气的时候，我想很多人都曾想过逃离，想过一走了之，什么不问了，什么都不管了，找个没人认识的地方，过自己想要的的生活。可当真的要摔门而出的时候，看到孩子稚嫩的无辜的小脸……刚才还坚定如磐石的心顿时崩塌了!有句话说的好：女人不是输给了婚姻，不是输给了爱情，也不是输给了男人，而是唯独输给了自己身上掉下来的那块肉。

逃不了的人就选择了隐忍，朋友们，忍耐可以，但压抑情绪是一定要释放出来，不能闷在心里，不然久而久之，真的会憋出病来的。下面是几点调节心情的方法，可以试一试[微笑]

1、运动可以改变心情，学学瑜伽、跑步等。

2、找个知心的朋友聊聊天，把心中的郁闷说出来，说出来了，心情就会轻松很多了[微笑]。如果实在找不到能说话的朋友，那就网上，随便找个陌生人，一吐为快也行。

3、多看看喜剧搞笑电影电视剧，开怀笑笑。

4、找个风景如画的地方旅游一圈，散散心。

5、利用空闲时间学点对自己工作有用或自己喜欢的东西，给自己定个目标，让自己的生活充实起来。

6、多听听轻松愉快的音乐。

但隐忍并不是唯一的路，当生活、家庭琐事，和夫妻矛盾真的上升到不可调和，让人忍无可忍的时候，如果你能狠下心来，可以选择为自己而活，支持你去过自己想过的生活。青春易逝，容颜易老，怎么舒服怎么过![微笑]

谢谢邀请！生活不可能一帆风顺的，我就是这样，在这几十年中，不管生活还是工作都遇到了不同的人和事，有时候也有不想活的念头。可是生命是父母给的，不能只考虑自己，每当遇到不顺我都会把自己关在家里冷静冷静，然后再找出问题所在，因为解铃还须系铃人，谁也帮不了，只有自己去面对和解决。

谢谢邀请

这是当今社会的普遍问题，每天人们都生活在这样的状态下，每个人在各种问题对待的方式不同而已。我就自己的亲身经历分享给大家一下，仅供参考。

我是个70后的，家里家长考虑女孩子身体瘦弱，不好找工作，让我去当了个轮换工，当初才参加工作的时候，工资待遇低，（60-70块钱一个月）反正就是认为有个铁饭碗就好。谁知道，天有不测风云，对于我这个才读书文化又不高的小女孩，去搞机床加工，还没有在工厂上班几年，好多工作都不熟悉，厂里就开始做下岗工作了，考虑到我孩子小，才二岁多一点，要上幼儿园，所以我没被辞退，被安排去打扫卫生，结果我的爱人还是被辞退了，你们可以想象一下我会是什么情况？

爱人下岗，基本生活费才60多块钱，加上我的工资，一共有三百块左右。怎么能维持现状？

年轻气盛的我和刚刚下岗的我爱人，当时工作不好找，家里孩子小，再加上又没有存款，夫妻关系因为生活以及工作经常发生争吵很正常了，怎么办呢？没钱就想办法挣钱，自己借钱做生意，结果亏了，又去打工，等等，我们尽量避免不在外面吵架，生活哪有这样的一帆风顺呢？

我当时就觉得没法，既然遇见这些问题，凡事只能往好的方面想。生活中总有这样那样的事情，你只要去努力了，不再纠结结果怎样，以后的日子里不会有任何遗憾，我就认为自己很不错了。

至于夫妻之间的问题，彼此争强斗狠终究会伤害谁？俗话说，有缘分的话才能成为一家人，何必一再要求他成什么样子的人？得过且过才好过。好好珍惜身边的每个人吧

当今社会工作生活压力很大，家庭矛盾突出。越来越不快乐，怎么办？

别关注别故作珍惜别故作宽容那些垃圾人垃圾事垃圾物…生活自然而然会好起来…用不着套用那些可言而不可及的格言警句，深刻而达不到，要那讲究何益？自然而然比拿捏分寸好多了…凡事作好事与愿违也属自然的心理预设即可豁达于命运。

我们应从以下几个方面努力改善：一是树立正确的人生观，价值观，正视现实，培养积极向上的乐观心态，充满正能量。二是热爱生活，热爱劳动，积极工作，自我激励，创造优秀业绩。三是自尊自制。四是搞好人际关系，与周围人和睦相处，互敬互爱。五是加强沟通，互相尊重，换位思考，相互信任，增进理解，相互包容。六是勤俭节约，反对浪费。七是弘扬中华传统文化，传承孝文化，尊老爱幼，家和万事兴。

***都是这样面对的，只能靠自己解压了。面对压力，一时绕不过时，可先放一放，选择自己愉快的事去做，比如看看***，读读书，到户外走走散散步，透透气，找朋友聊聊天，画下画，哼哼歌，练练字，等等，都是排写压力和烦恼的方法。或者静养，什么都不做，休息好后再以充足饱满的精气神去解决困难，战胜压力。

我觉得这个问题提的特别好，[_a***_]概括了我身边大部分人的生活，不同的家庭有不同的矛盾，总是听妈妈说：幸福的家庭千篇一律，不幸福的家庭各种各样。其实，通往幸福的路，只有一条，那就是调整好心态，阿Q的精神我们不防借鉴一下。特别是家庭生活中，我们要找到自己的位置，并尽量了解自己的家人，试着“看人下菜碟”，这样不容易浪费我们的感情，也不容易矛盾重重，当然，作为自身，尽量善待家人，毕竟要一起面对生活，一起度过一生的风雨彩虹，而对于实在是有敌意的家人，那就想办法分开生活吧，毕竟一生也没多长，不要让自己太煎熬了，实在分不开，那就只能是强大自己，做好自己，相信冥冥中，自有定数。

到此，以上就是小编对于家庭矛盾心理调节平台的问题就介绍到这了，希望介绍关于家庭矛盾心理调节平台的2点解答对大家有用。