音乐调节心理的,音乐调节心理的新闻稿

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于音乐调节心理的的问题，于是小编就整理了2个相关介绍音乐调节心理的的解答，让我们一起看看吧。

1. 音乐为什么可以调节心情？
2. 你是否喜欢听音乐？喜欢到一听到音乐心情会变得愉悦？

音乐为什么可以调节心情？

很高兴参与这个话题。

首先“诗，言其志也；歌，咏其声也；舞，动其容也；三者本于心，然后乐器从之。”由此可见在早期，诗、歌与乐、舞是合为一体的。诗即歌词，在实际表演中总是配合音乐、舞蹈而歌唱。后来诗、歌、乐、舞各自发展，独立成体。

而在古代这些都是因劳动生产，原始宗教，***相恋……产生的一种表达形式。所以都是寄托了人们某种希望，宣泄某种感情，抒发内心感受的。

《毛诗序》说：“情动于中而形于言，言之不足，故嗟叹之，嗟叹之不足，故咏歌之，咏歌之不足，不知手之舞之，足之蹈之也。”

所以音乐发展至今仍然可以是人们的精神食粮，可以是感情的寄托，可以是内心的表达。无论喜怒哀乐，酸甜苦辣，都可以在音乐里找到共鸣，找到治愈途径！

所谓心情，就是人的心理状态，心理状态又受外界环境所影响，而音乐可以营造出各式各样的环境场景，比如欢快的音乐可以让人心情愉悦；而悲伤的音乐会让人感到压抑，心情沉重。所以，音乐是可以调节心情，但它只是调节心情多种方式中的一种方法，影响心情的方式是多样化的，一定要选择适合自己的方式去调节心情。

很高兴能够回答您的问题。

相信很多人都有这种体会，当原本正处于某种心境的时候，一旦戴上耳机开始听歌，心情很快就会发生转变，可能由欢快变得低沉，可能由郁闷变得轻松愉悦。不得不说，音乐具有强大的魔力，可以让我们的情绪发生很大的变化。接下来，就来说道说道其中的心理学原理吧。

脑的神经生理机制

想要明确外在<span>客观***对心理的影响，那就绕不开脑的神经生理机制所起到的作用。音乐不是虚幻的，而是客观存在的声波振动，鼓膜、听小骨、柯蒂氏器、基底膜都会接收声波振动而活跃起来，将音乐转换成神经电信号并传递到神经中枢，脑干以及边缘系统就会立马起身开始干活。脑干负责将音乐的神经电信号解读成一定的情境描述信息或***过程信息，从而引起情绪的感染；边缘系统接收信号之后，则是负责直接控制情绪的变化。这种音乐引***绪变化的神经生理过程，已得到许多实验的验证。

情绪线索的影响

我们在加工音乐中的信息的时候，经常会用到名为“辐合”与“发散”的过程。什么意思呢？就是说，我们在某些情境听歌，会将情境中的许多信息压缩、打包到正在听的歌曲中，这是“辐合”的过程；隔了许多年，当我们再次听到这首熟悉的歌曲，其中所压缩的当年那个情境的信息便又会解压缩到脑海中，这便是“发散”的过程。所以，当我们再次听到童年时常听的歌时会感到怀念和温馨，听到失恋时候常听的情歌会流下眼泪，听到高考前常听的歌曲会感受到当年的压力。之前凝合进歌曲的情绪，会使得这首歌曲变成一种情绪的线索，当再次聆听，便会延着线索挖掘出当时的情绪，甚至会引发某些感染性很强的视觉想象，这个时候，当下的情绪就会发生变化。

音乐是作者与听者之间传递情绪的媒介

一首“走心”的歌曲，不是随便产生的，作曲者、作词者是带着自己的心境和情绪进行创作的，每一个音符、每一段音程，都是带着创作者的情绪信息的。在很多时候，音乐就是为了传递情绪而存在的。所以呢，人家本来就是带着情绪来创作音乐的，当你听的时候，能不受到情绪上的感染吗？“音乐无国界”这句话不是口号，而是切切实实存在的，旋律本身的情绪渲染，在很多时候并不需要听懂作为载体的语言。君不见，很多人吐槽Jay Chou的歌词听不清，还不是照样听着听着就陶醉其中？

音乐和绘画在影响人的情绪方面有着异曲同工之妙，有些作品，我们听不懂或者看不懂，并不妨碍我们受其影响和感染。最后，让我们感谢音乐的存在吧，有了音乐，我们随之有了更加丰富多彩的生活。

音乐有中高低三个音阶，或高亢，或悠扬，或低沉等。在这种变化的旋律中，人的注意力自然而然地被吸引过去，与音乐产生共鸣。随着音调的变化，人的心情也起伏波动，已是心情舒展，不再压抑，这大概就是音乐可以调节心情的原因吧。

在唱歌的时候投入自己的感情，美妙的歌词和优美的旋律，可以愉悦身心。仿佛置身于另外一个世界。哪里还会记得那些不愉快的事，唱歌调节心情，这是不容置疑的。反正我自己是这样，你们是这样吗？

你是否喜欢听音乐？喜欢到一听到音乐心情会变得愉悦？

好的音乐能够治愈心灵。

听音乐一般会在心情烦躁时或者家里安静的时候听听音乐，有改善心情和调节气氛的功效。

比如日常家里安静，工作或者写作的时候喜欢听一些轻音乐，古筝曲，钢琴曲甚至是二胡一类的。听着听着就会思路清晰甚至有点兴奋。比如比较喜欢《二泉映月》《高山流水》

而比较烦闷的时候喜欢听一些比较柔缓的歌曲，或者当下流行的正能量的歌曲。听着听着心中豁然开朗，也有激动的跳起来的时候。比如比较老的歌曲《记事本》《水手》《少年》《大海》

所以，不管是心情好与不好，选择好的音乐可以让自己心情得到治愈。每个人喜好不同，选听的音乐也不同，所以感受也不同。

我非常喜欢听音乐，音乐确实能让人心情愉悦，每听一次好听的乐曲，都是一种精神享受。

著名音乐家冼星海说：音乐，是人生最大的快乐；音乐，是生活中的一股清流；首先，是陶冶性情的熔炉。

像纯音乐中的民族音乐比如广东音乐《喜洋洋》、《步步高》，特别喜欢《春节序曲》，每年的春节前后，大街小巷、电视台都会播放这类音乐，许多商家广告的背景音乐也会换成这类音乐，特别是寒冷的冬天，听见这些欢快的乐曲，让人心里暖洋洋的，心情也开朗起来，到处充满着节日的气氛。

现在越来越多的人喜欢广场舞，一方面是为了锻炼身体和喜欢舞蹈，另一方面也是因为广场舞音乐的旋律都很欢快，悠扬动听，节奏感强，让人有翩翩起舞的冲动，给人带来身体和精神上的愉悦。试想没有音乐的广场舞还会有人喜欢吗？

莫扎特说：生活的苦难压不垮我，我心中的欢乐不是我个人的，我把欢乐注入音乐，为的是让全世界感到欢乐。

现代医学把音乐作为治疗抑郁症的一种***疗法，笔者曾经在一家著名的***医院，见过一位年轻的女医生，在医院专门的一间房间让病人听一些悠扬动听的乐曲，男女病人都很安静地坐在那里，许多人面带微笑，感觉音乐能感染病人的情绪的。

到此，以上就是小编对于音乐调节心理的的问题就介绍到这了，希望介绍关于音乐调节心理的的2点解答对大家有用。