大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于健康饮食1分钟视频教学的问题,于是小编就整理了3个相关介绍健康饮食1分钟***教学的解答,让我们一起看看吧。
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健康之路讲祛斑食物 以下内容为科教频道cctv10健康之路20131111期节目***及笔记,讲述专家:北京中医药大学——钱会南。主题是《吃出好气色-4》。主要介绍:色斑产生的原因,长斑的常见原因,总生闷气的人最容易长斑,祛斑好食物,黄花菜的祛斑效果,什么花有利于祛斑等相关内容,更多详细内容请观看末尾***。 长斑的常见原因:肝气郁结、气滞血瘀等。 总生闷气的人最容易长斑。总生闷气的人容易造成肝气郁结和气滞血瘀,最后长斑。爱哭和爱发火的人情绪得到发泄,反而不容易郁结。 祛斑好食物:黄花菜。 黄花菜的功效:利胸膈,安五脏,令人快乐,无忧,适合用于调节情绪。 木耳肉片黄花菜或者木须肉都是很好的吃法,另外也可以用黄花菜来煲汤。 下列哪种花有利于淡化黄褐斑? 玫瑰花有利于淡化黄褐斑,推荐淡斑三花饮。
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