养生保健鸽,鸽保健品

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生保健鸽的问题，于是小编就整理了3个相关介绍养生保健鸽的解答，让我们一起看看吧。

1. 鸽子和什么煲汤补气血？
2. 美味又滋补，秋冬时节，如何做出一道养生又好喝的鲜美鸽子汤？
3. 炖鸽子汤给自己补补的说说？

鸽子和什么煲汤补气血？

当归，虫草，枸杞，西洋参，

食材：鸽子2只，虫草花15克，当归8克，黄芪8克，红枣30克，玉竹10克，枸杞20克，西洋参5克，料酒1勺

详细做法：

鸽子清洗干净，所有的搭配好的食材除了枸杞以外，放入清水中浸泡10分钟。

起锅烧水，水半开后放入水中焯烫5分钟，这一步的目的是将鸽子身上的一些小杂毛烫出来，然后捞出冲洗并用小镊子将小杂毛扯掉

另起炖锅，加入足量多的清水，放入鸽子，浸泡好的食材，1勺料酒，大火煮开炖煮10分钟，再转小火炖30~40分钟。

和香菇煲汤。

做法：

　　1)将鸽子挖去内脏后，清洗干净，剁块，香菇泡开去根，洗净;

　　2)锅内放油烧开，加鸽子块炒至变色，加香菇、盐、酱油、料酒等调理炒片刻，再加白糖少许、肉汤、葱段、姜块、蒜片、花椒、大料，炖熟后加味精，最后淋上香油即可。

美味又滋补，秋冬时节，如何做出一道养生又好喝的鲜美鸽子汤？

用一碗清水，将鸽子头汆入水中将其闷死，（以免鸽血太多流失），然后用60度左右的水浸泡鸽身，拔其羽毛，洗净，用尖刀划开鸽肚皮，用剪刀剪断鸽胸骨，再取其内脏，去其肠，肺，脾。剖其肫，去肫腩，洗净。用少许料酒，适量的食盐、白糖，生姜，（食盐比例为70%糖为30%）腌制10分左右，备沙锅一个装80%的清水，加几片生姜，红参或西洋参煮开，投入鸽子，盖上锅盖，慢火清炖，将鸽身炖烂，加入葱段，汤鸽清澈，香气扑鼻。

炖鸽子汤给自己补补的说说？

炖鸽子汤是一种非常有营养价值的汤品，它可以帮助提高免疫力、补充身体所需要的营养物质，同时还可以促进新陈代谢、增强体力和抗疲劳能力。对于身体疲劳、免疫力下降、消化不良等问题，炖鸽子汤都有很好的调理作用。在快节奏的生活中，炖鸽子汤也是一道很好的养生佳品，让自己能够更好地保持健康状态，提高生活质量。

到此，以上就是小编对于养生保健鸽的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生保健鸽的3点解答对大家有用。