心理健康考试心理调节说课（心理健康说课一等奖***）

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本文目录一览：

• 1、心理健康教育说课稿
• 2、初中心理健康教育说课稿范文模板2020
• 3、高一心理健康教育说课稿:怎样合理调适自己的情绪
• 4、中学生心理健康教育课教案:怎样对待考试焦虑
• 5、小班心理健康说课稿

心理健康教育说课稿

1、心理健康说课稿1 说教材 教材是进行教学的评判凭据，是学生获取知识的重要来源。首先，我对本节教材进行一定的分析。 《珍爱生命，关爱自我》是北师大版初中心理健康教育八年级下册第32课的教学内容。

2、心理健康教育说课稿1 说教材 本课内容选自高一《心理健康》第一分册第18课，本教材是由湖南省教科院编著。

3、初中心理健康教育说课稿范文一 教学目的： 把握初中生的心理特点，帮助学生明确如何正确处理交友这一重要人际关系的问题，了解交朋友的意义和重要性，明确交朋友的原则和态度。

初中心理健康教育说课稿范文模板2020

1、初中心理健康教育说课稿范文一 教学目的： 把握初中生的心理特点，帮助学生明确如何正确处理交友这一重要人际关系的问题，了解交朋友的意义和重要性，明确交朋友的原则和态度。

2、初中心理健康优秀说课稿1 说教材 教材是进行教学的评判凭据，是学生获取知识的重要来源。首先，我对本节教材进行一定的分析。 《珍爱生命，关爱自我》是北师大版初中心理健康教育八年级下册第32课的教学内容。

3、中学生《心理健康》教育教案【篇1】 教学目的： 帮助学生了解自己的注意特点、培养自己的注意能力。学会调节和控制自己的注意力、提高注意的稳定性。

4、初中心理健康的教案精选篇1 教学目标： 了解青春期的心理健康。 了解青春期易产生的心理问题。 知道调节心理问题的途径。 教学重点： 深入理解青春期的心理健康的特征。 教学难点： 知道调节情绪、心理问题的方法。

5、心理健康教育说课稿1 说教材 本课内容选自高一《心理健康》第一分册第18课，本教材是由湖南省教科院编著。

6、同志们，让我们走进孩子的心灵，抚慰孩子心灵的创伤，塑造孩子健康的灵魂吧！ 心理健康教育主题班会演讲稿4 各位老师，同学们： 下午好！ 很高兴与大家共同探讨有关“中学生心理健康”方面的话题，谈谈我的一些看法。

高一心理健康教育说课稿:怎样合理调适自己的情绪

1、认知目标：让学生了解情绪的表现及情绪对人的身心健康的影响，清楚的知道情绪产生的原因。态度和情感目标：重视情绪的调控，培养良好的情绪。

2、转移自己的注意力。不要将过多的时间和精力投入到消极***中。如果我们一直想着消极***，那么我们的情绪只会越来越糟，可是如果我们能迅速将注意力转移到其他事情之上，那么消极情绪也会随着我们的忽视慢慢淡化。

3、适当的身体活动、睡眠和饮食习惯、社交交往等都是调整心态和情绪的有效方法。***和放松也是很重要的。例如，阅读、听音乐、看电影、旅游等活动可以让我们保持乐观的心态和积极的情绪。

4、认知调适法。当遇到挫折时，冷静的思考，回顾自己的工作经历并进行客观分析，让自己保持心理平衡。当然，学会合理认知，不只是被动、无奈的调整自己的认识，接受已发生的事实，而应该积极、乐观的去看待每一件事。

5、素质目标：培养学生养成良好、积极的情绪态度；培养学生建立合理的认知和信念；培养学生应对不良情绪的技巧与能力。

中学生心理健康教育课教案:怎样对待考试焦虑

1、通过学生考试紧张心理自测，使学生懂得对待考试会有适度紧张心理，但要注意消除过度紧张心理。

2、全社会都要关心关注学生的心理健康，遵循学生的生长发展规律，创造一个能使学生健康成长的社会环境。更要全面提高国民的心理素质水平，用健康的心理氛围塑造学生的心理健康。

3、身体状况健康的人较少焦虑，而生病、疲劳时易产生焦虑。

4、能正视现实，[_a***_]、学习目标符合实际，不怨天尤人，也不自寻苦恼。对自己的不足或某些无法补救的缺陷，能正确对待，安然接受。乐于学习、工作和生活，保持乐观积极的心理状态心理健康的中学生应乐于学习、工作和生活。

5、那么学生应该如何克服考试焦虑症呢？首先，要注重考前复习。很多考生在考前的复习过程中会出现一段时间学习停止不前，甚至学过的知识感觉模糊。心理学上称之为“高原现象”。这是由于生理疲劳与心理疲劳造成的。

6、要开展心理咨询和心理治疗，为中、重度考试焦虑的学生消除心理障碍。 要开设“心理健康教育”或“心理辅导”课，提高学生的心理健康水平，预防考试焦虑，使学生能够轻松、愉快、健康、高效地学习。

小班心理健康说课稿

1、小班心理健康说课稿1 课前提示： 每个人都有属于自己的内心世界，幼儿也不例外。幼儿不仅仅要满足简单生理需要，更需要来自不同方面的爱。本课就是以这样一个主题，给大家呈现一个幼儿的世界。

2、幼儿园小班心理健康教案 篇1 活动目标： 了解人是慢慢长大的，不能着急。 感受长大的变化，看到自己的进步，萌发自信心。 活动准备收集幼儿不同时期的照片。

3、幼儿园小班心理健康教育教案 篇1 活动目标： 知道害怕的感觉***都会有，愿意大胆说出自己内心的恐惧。 能够想办法消除害怕的心理，尝试战胜害怕。 活动准备： 绘本《我好害怕》。

4、小班心理健康教案篇1 活动目标：通过实验激发幼儿探索的兴趣，进一步培养幼儿合作学习的意识和能力。引导幼儿通过观察、实验、记录获得有关鸡蛋在盐水中变化的具体实验。活动重点：幼儿能通过商量、分工、合作、共同探索。

5、小小班心理健康教案篇1 目标： 乐意表达自己对 故事 的理解。 体验小熊孤独和快乐的情绪，知道微笑在交往中的重要。 重点：让幼儿理解故事内容，根据内容回答问题。 难点：让幼儿懂得微笑在朋友交往中的重要性。

6、【 #教案# 导语】随着经济发展，人民生活水平的提高，心理健康问题已日益引起全社会的重视。关注个人的心理健康已成为现代文明人 的一个重要标志。

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