心理调节好书（心理调节的书籍推荐）

本篇文章给大家谈谈心理调节好书，以及心理调节的书籍推荐对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、推荐一本可静心的好书
• 2、值得推荐的几本积极心理学入门书籍
• 3、保持情绪稳定的书籍
• 4、推荐几本可以改善心理素质和调节心态的书...
• 5、有没有青春期青少年孩子家长可以看的心理学书籍?

推荐一本可静心的好书

1、《心静才能不浮躁》作者：韦秀英。《浮躁与静心》作者：王幸成。《人生静心书》作者：安怡。《从容一生》作者：俞敏洪。《人生要随时静心》作者：牧原。《不急躁》作者：弘一法师。

2、《养生静心法：更年期人群必读》这本书，真的可以静心。《养生静心法：更年期人群必读》是2006年中国协和医科大学出版社出版的图书，作者是马彦红。《了凡四训》，这是一本劝人从善的正能量书籍。

3、静心修心的书籍推荐：《正见》、《庄子》、《佛陀传》、《四朝高僧传》、《庄子说》。

4、《傲慢与偏见》讲述的是家族出身相差悬殊一对青年男女之间从陌生到鄙夷到相爱的故事。傲慢的达西和对达西抱有偏见的伊丽莎白，明明相互吸引，却因为不愿去了解错失了机会。最终两人都学会了去了解对方，才解开误会，相爱相守。

值得推荐的几本积极心理学入门书籍

《心理学通史》；《真实的快乐》；《积极心理学》；《幸福的方法》；《心理控制术》；《幸福的真意》；《追寻生命的意义》等50本书籍。

《创造力：心流与创新心理学》历时30年潜心研究的经典之作。富有创造力的人之间彼此千差万别，但他们有一点是相同的，他们都非常喜欢自己做的事情。

一本关于自我成长的书籍。 ⑦《直面内心的恐惧》 推荐理由：如果你是心理学的门外汉，对心理学一窍不通，却想认识人类性格的差异，那么本书介绍了：分裂、忧郁、强迫、歇斯底里四大人格心理分析。

《社会心理学》侯玉波——这本是教材型的书，但是里面浅显易懂，对你为人处世有帮助。

塔尔·本·沙哈的：《更幸福》挺好的书，不过有点鸡汤了，好看但是不大管用，不是特别推荐。克里斯托弗·皮特森的：《追求好生活》积极心理学巨擘，可惜前些年去世了。暂时没读过，但是推荐的人非常多。在此也列一下。

《心理学与生活》作为一本专业入门书籍，通过600余条专业词汇及详细解析组成了“心理学字典”，让我们深度体验心理学的神奇，洞悉人类行为背后的心理秘密。

保持情绪稳定的书籍

我会看《一个人的好天气》《肖申克的救赎》《浮生六记》《情绪自控力》《别让小情绪害了你》来平缓自己的心情。

《活着本来就单纯》是一本书，也是一句话，但恐怕现代很多人都活不到丰子恺先生笔下的那种生活状态。那个时代的纯真，再也回不去，然而我们能把控的就是内心的繁杂一点一点的剔除掉，关注生活的点滴，才能发现单纯真实的含义。

后来一位心理学的老师给我推荐了《别让小情绪害了你》的这本书，看了之后获益匪浅。该书的作者弗雷德曼·肖普是医学博士，通过他的突破和自我强化程序，帮助了成千上万的人去克服恐惧与焦虑。

推荐几本可以改善心理素质和调节心态的书...

卡耐基《人性的优点》下面是书的简介，看哈是不是你想要的，希望可以帮到你。《人性的优点（经典插图版）》内容简介：诺贝尔医学奖获得者阿列克斯·卡瑞尔博士曾经说：“不知道如何消除忧虑的商人，他的寿命将不会长久。

《亲密关系》 豆瓣评分：1 推荐理由： 这本书是从科学，心理学的角度来讲朋友，伴侣这些亲密关系的问题，里面包含了几百篇的实验总结.含金量非常高，很扎实。比起那种用自己过往恋爱经验来传道授业、开宗立派的.靠谱多了，更具有普适性。

下面是我推荐给大家的十本优秀的心理图书，希望能带给大家帮助。

有没有青春期青少年孩子家长可以看的心理学书籍?

《青春期心理手册》好看好懂，少了一些说教多了一些朋友似的温馨讨论，让青少年更容易接受，让老师和家长更易理解和执行。

心理学书籍推荐《青少年心理学》《青少年心理学》是一本青少年发展领域内的好书，拥有既权威又全面的材料，同时写作风趣诙谐。这本书长期被用作美国各高校的发展心理学教材。

推荐一本丹尼尔西格尔的《青春期大脑风暴》。了解青春期孩子大脑的特性，会对孩子出现的叛逆行为更加包容。青春期的孩子，处于青年期与成人期之间的过渡过程。这个时期的大脑，抗压能力比较差。

心理调节好书的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于心理调节的书籍推荐、心理调节好书的信息别忘了在本站进行查找喔。