如何调节心理问题作文,如何调节自己的心理情绪作文

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于如何调节心理问题作文的问题，于是小编就整理了2个相关介绍如何调节心理问题作文的解答，让我们一起看看吧。

1. 感觉理想与现实的差距很大，该怎样缓解这种心理落差？
2. 用心理描写写自己亲身经历的一种情景，作文

感觉理想与现实的差距很大，该怎样缓解这种心理落差？

***如您刚从学校 出来，经历找工作、谈对象、建立事业，都是需要很长的时间奋斗的，在这之中，会出现欺骗、不公平、撒谎、丑陋、夸夸其谈、挫折等各种的现象，而你在看见了不好的同时，你同样也会遇到善良、同情、感恩、美好、开心、愉悦、欣赏、支持等等这些美好的一面，因为生活 就是两方面的，没有绝对性，你学习了哲学、心理学之后，很多的东西都不是绝对的，也许一个反抗的人他也是受害者，也许一个施暴的人他更是受到摧残的那个人。

当我们现在彷徨、失落、寂寞时，请一定保持一份豁达、坚信，生活一定会给予你好的回报，因为你受的苦只是暂时的，总会有好日子来到的。

理想中谈对象是美好的，但是人性的复杂性，生长环境的不同、习惯的不同，结婚之后，会出现各种各样的矛盾与问题，而当你 抱着接纳的心理、爱的心理，这些问题随着磨合期的过去，终将会出现好的转机，因为你看到了每个人都有自我实现的愿望，自我调整的愿望，也就是说，都希望自己的一切会好起来的这种信念，所以，努力是需要时间的。

尤其是事业中努力着的人，你可能暂时是失败的，而在不断努力中，总会有好的端倪出现，那时你会惊讶，我怎么没有更加油一把。

多看书多接触人多积累人脉，生活中会有无数的窗户为你打开的。

***都说梦想是遥不可及的，梦想是源于对美好东西的向往与追求，说白了也是一种想法，但是这个想法如何去实现它呢，这就说到了现实，也会有人说，面对现实吧，那不是你的生活，太过遥远了，无疑说明梦想与现实太过遥远，距离太长，但是也有很多人很多事情在不断努力，不断付出中实现了自己的梦想的，这就需要靠自己去坚持，去努力来完成它，也许是一股无名的力量，也许只是一个信念，所以不努力差距只会越来越大……

一般有两个原因：

一是由于自己对现实与理想认识得越来越清楚了（理想与现实一般就是存在很大的实际差距的）；

二是由于自己的具体理想不大符合自己的现实主客观条件。

前者是一种进步，帮助你认识了真实的一切，只需要继续努力，不在乎结果，只注重过程即可。

后者也是一种进步，但具体方法是修正自己的具体理想，或者让理想去接近实际，或者为理想而不顾一切。

寻求平衡点，忠于现实，不放弃理想，任何理想的实现都是需要辛勤付出的，不要心存幻想，从实际做起，慢慢改变，你会发现你的现实世界正在向理想的方向靠近。

任何一个小小的追求和不满都来自内心的需要，而这种需要就是欲望，不是只有金银房车才叫欲望，每天的衣食住行，包括一切感情都是一种需要和欲望，人活着是不可能一点欲望都没有的，但要控制好度，女孩都希望自己美丽***，有人疼有人爱，男孩希望自己帅气有能力，这都是一种欲望，总之一个人所需要的越少就越幸福。

感觉理想与现实的差距很大那是需要你不断的去努力，不断的去创新，提高个人的综合素质，首先你要提高的是心理素质，你要承受失败的压力和失败后别人异样的眼神，还有周围人们对你的冷嘈热讽以及你自身得损失，人没有完美的，只有不断的改变自我，改掉身上太多的缺点和太多的不自信的因素，你才能做好自己，这种心理压力只有你告诉你自己我只要慢慢的去做，去努力一定会改变现在的一切，不要刻意的去做什么，那样会适得其反，也不要天天抱怨自己怎么离理想差距就那么大呢，只有不断的给自己信心，多去做一些开心的事，有意义的事，能让你自己感到骄傲的事，最好做一些自己擅长的工作得到别人的认可，你就会慢慢的减轻你的压力，这样落差自然会慢慢的减轻甚至会消失，希望我的回答能帮到你。

这个问题我想所有人都可能体会过，我本人也一样不例外有过这方面的感慨，甚至曾经有过无数的梦想，最终被现实打击得破碎不堪。

那么我先说说梦想，梦想到底是什么呐？我认为<span style="font-weight: bold;">梦想就是还没有达成的目标，在没达成之前是虚拟的，在达成之后就是真实存在了，也就成为了现实的。可见链接梦想与现实之间的纽带就是我们用行动来达成目标。

那么当这个目标离我们太远时就会出现如题所说的梦想与现实的差异太大了，怎么缩短这个距离呐，实际无论多远的距离只要我们坚持不懈的努力，最终都会有所收获，有些虽然可能和目标还有距离，但你也会因为努力了而感到满足，所以努力与坚持是达到目标的关健。

那我们对很难达到的目标有该怎样缩短距离呐？我们可以学会尝试把目标距离分段，分成一个一个小的目标，这样方向感明确，而且容易达到，会使你感觉做起来非常轻松，可以减少时间对意志的消磨，轻松达到会使你信心倍增，我想这是最有效的办法了。

您还感觉现实很残酷吗？您还认为梦想与现实的差距大吗？小目标就是放慢脚步，一步一个脚窝，从抬脚到落地那就是你的梦想实现的距离，是不是感觉容易多啦！欢迎大家回复交流。

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用心理描写写自己亲身经历的一种情景，作文

从小我都是依赖父母长大，从不敢亲自动手做一件事，但在这个骄阳似火的夏天，我和妈妈在家一起包饺子。虽然我包过饺子，但是，要真正学会包饺子，还需要一双小巧玲珑的手，而我的手，好像总是那么迟钝。

　　首先，妈妈将剁好的肉和馅端了上来，我呢，早已将饺子皮放在桌子上。看见材料备齐的我，迫不及待地想跃跃欲试。心想：我现在可以大显身手了。于是，我赶忙拿出一张饺子皮，用勺子舀了满满一勺肉馅放在饺子皮上。再在周围沾上一圈的水，将它包起来。这时，我洋洋得意着！由于馅放得太多，“大肚娃”支撑不住了，馅都从饺子皮的一个“洞口”掉了下来。这可让我为难了，怎么办才好呢？我左思右想，伤透了脑筋，还是一点头绪也没有。

　　正在我疑惑不解的时候，妈妈看到了我这般模样，无了奈何地说：你就不会少放一点肉馅吗？放太多了，“肚皮”饱死了！于是，我将“肚皮”里的肉馅赶出了一半，又重新用花样型来包裹这个肉馅。耶！大功完成，我看着这瘦小而又有趣的“丑陋娃娃”，我得意洋洋地笑了------即使是那么丑陋，但这是我第一次包饺子的`成绩，虽然它不是那么精致，也不是那么完美，它什么也不像。我望着自己

　　亲手包的“丑陋娃娃”，我却感觉这么满意。

　　终于，可以开始吃饺子了，真没想到，我包的“丑陋娃娃”竟然落在了我的碗里，为了见证奇迹，我第一个将它塞进嘴里，出乎意料，它的味道竟让那么甜美，我细细品尝着我第一个包的稍微像样的饺子，甜甜地笑了。

　　我虽然包得是“丑陋娃娃”，但这是我第一次包的饺子，它凝聚了我的心血。嚼着它，这个“丑陋娃饺子”别提有多好吃了！

到此，以上就是小编对于如何调节心理问题作文的问题就介绍到这了，希望介绍关于如何调节心理问题作文的2点解答对大家有用。