自我心理调节的歌曲,自我心理调节的歌曲有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于自我心理调节的歌曲的问题，于是小编就整理了4个相关介绍自我心理调节的歌曲的解答，让我们一起看看吧。

1. 人生气发火时，听什么音乐可以让自己平静下来呢？
2. 分手的时候最适合听什么歌？可以让自己重新振作？
3. 有什么音乐可以让人听了以后心平气和？
4. 快春节了，有哪些表达思乡或者思念亲人的歌曲和音乐，请给推荐一下，谢谢？

人生气发火时，听什么音乐可以让自己平静下来呢？

因人而异吧，因为每个人性格都不一样。例如性格比较安静的，我推荐听点平常喜欢的纯音乐，轻音乐这一类的，偏舒缓的，调节心情；而像我自己性格比较急躁，安静不下来的那种，就听往偏摇滚，快歌这一类节奏比较快的歌曲风格，比较躁的歌，发泄情绪，可能会更有用。个人喜好，希望帮到你。

听音乐可以让身体放轻松，听音乐可以平复心情，缓解压力，好的音乐更会使人心旷神怡没，犹如身临其境，使人的身心得到宁静升华。

人在生气发火的时候，很多时间都是失去了理智。俗话说生气没好话，人在生气的时候一般都是口不择言，恶语相向，发起火来更是情绪失控，在这种情况下基本失去了自制力和耐心，更是没有了听歌的心情。

在生气的时候保持理智，学会控制情绪，才是每个人应该有的修养，学会包容，懂得取舍，适时放下。调整心态，做到少生气，不生气。才会在音乐中放松，领悟，舒解，愉悦身心。

分手的时候最适合听什么歌？可以让自己重新振作？

你好，我是不言，分手对用情至深的人来说无异于人生从此步入低谷。

音乐虽然不能直接将人拉出低谷，但有助于让人重新振作起来。

下面分享两首适合分手后来听的歌曲。

第一句歌词就深深地与心灵共鸣，什么祝你以后幸福、什么祝你能找到比我好的人，这些话都是违心的。

对于蓄谋已久的分手，只希望前任能在失落的夜里想到自己的好，后悔没有好好珍惜这份好，希望前任在今后的爱情里得过且过。

听完整首歌后，不由感慨道：“分手，不过就是离开了错的人。”

虽然这首歌与爱情无关，但每个人都有个最初的梦想，何必要把自己吊死在爱情这棵树上，去追求自己最初的梦想不香吗？

总结一下，彻底放下一段爱情真的很难，但归根结底无非两点。

1、不停的告诉自己，这段爱情是错误的。

2、转移注意力，别把青春浪费在一段不值得的感情上。

分手的时候适合听王奕心的，散了就好！

在我难过的时候，我喜欢听伤感的歌曲，从别人的歌声中找到自己的影子。开心可能是***装的，悲伤确是真时存在的。

记得第一次和男朋友分手，痛到撕心裂肺，每晚都是放着音乐入睡。现在也是，我难过时，喜欢一个人开着车，放着喜欢的音乐，慢慢行驶在路上。看着窗外的风景，偷偷自我疗伤！

不知道你多大年纪，在我曾经20岁左右尝尝陷入悲伤和离愁，那时工作不稳定，也没什么能力，只能靠音乐来缓解一下，如果你只是想发泄一下情绪哭一下，那么酷狗都有相应的歌单，但是我希望你能不要沉浸在凄凄惨惨戚戚中，如果分手，不是他不够好，就是你不够好，如果他不好，你为什么会遇到他，如果你不够好，是不是该好好努力，去工作，去提升，现在我是名已婚妇女，面临的压力多得多，但我真的没时间想听什么歌，当我全身心投入工作，获得认可，我觉得比音乐更有意义

你好，我是盛夏，很高兴来回答这个问题。

分手的时候最适合听《分手快乐》--梁静茹，可以让自己重新振作起来。两个人既然走到了分手这一步，必然有种种因素无法继续走下去，何不潇洒转身，让彼此把曾经的美好都留在记忆中，就算往后回想起来那也是一段不曾辜负的时光。

失恋了也要自信～大没必要太极端。凡事看开点才好。自信可以抵挡一切。多做喜欢的事，对调整心情有好处。

当你变得更优秀，坚信失去你会是对方最大的损失。恋爱就是相互了解的过程，合适就继续，合不来分手也是很正常的事。不要过于纠结，放宽心，努力成为更好的自己，缘分真正来临的时候，自然会找到属于自己的另一半。失恋了也要自信，从容、淡定、释然，不纠结～

人各有志，道不同不相为谋。知己知彼，人生就是在不停的选择，选择自己追求的，选择自己喜欢的，更是要选择对的。

就像歌词所唱的那样：

你说你不怕分手 ，只有一点遗憾难过

情人节就要来了， 剩自己一个

其实爱对了人 ，情人节每天都过

分手快乐， 祝你快乐 ，你可以找到更好的

分手的时候最适合听什么歌，才能让自己振作起来，可以听的歌那就太多了，但是具体得根据每个人的追求喜欢和性格爱好等等来决定！

因为有的人比较喜欢听男生的歌，有的人比较喜欢听女生的歌，还有就是有的人喜欢听一些伤感一点的歌，从而达到一种把自己融入歌词里面去，以此来达到一种共勉和情绪的释放！

也有的人喜欢听一些充满正能量和***澎湃的歌曲，以此让自己跟着歌曲的节奏带动自己的情绪，然后忘了分手时的烦恼和伤痛，因此得因人而异，每个人的性格和追求喜好不同的！

1、在此，我推介一首郑源的《一万个理由》，比较适合分手了时候听！

先来说一下其中的两句歌词，“如果你真的需要什么理由，一万个都不够”，那么看到歌词就很简单了，如果你真的要走，真的需要什么理由和借口，那么就是一万个也不够的，既然一万个理由都不够，那么我又还有什么好留恋的，又还有什么好伤感的呢？

2、其次就是郑源的《我不后悔》，歌词是这样的，“我不后悔被你爱过，只是天涯从此寂寞，远去的渡口，只要舍得就会快乐”，听了以后就会感想，既然不后悔被你爱过，那么又还有什么好难过的呢？

有什么音乐可以让人听了以后心平气和？

《我在那一角落患过伤风》、《天空之城》、《忧伤还是快乐》、《river in flowers 》、《梦中的婚礼》、《***如爱有天意》、《冰莲》、《牵手》、《爱的纪念》。

可以试试圣桑的天鹅，肖邦的降E大调夜曲，这两首是我看的一本科学杂志推荐的，能使人放松：其次还有18首个人觉得比较让人静心。

1、魂牵梦绕（钢琴曲）

2、卡农 

3、秘密（卡洛儿）

4 、琵琶语 

5、神秘园之歌

6、舒曼：快乐的农夫

7、思乡曲

8、Tennessee《珍珠港》电影主题曲

姚贝娜《矜持》 蔡淳佳《玻璃》

丁当《身不由己》 袁姗姗《不怨》 彭青《无可代替》 蓝又时《孤单心事》 陈洁仪《心动》

张靓颖《终于等到你》 陈晓东《突然心动》

李慧珍《习惯》 方大同《听》 《忧伤还是快乐》《花黄瘦 》《不再遗憾》-白日梦《如诗般宁静》 《和平之月》-加羽沢美浓《the dawn》 -dreamtale 《passing by》-李闰珉《夜 莺》-雅尼《思乡曲》- 理查德克莱德曼 《天空之城之云海》《summer encore 》《angel springs》 《the post moder n life》 《i love paris》 《爱情是蓝色的》《春野》-ban dari 《无悔》《缺角地图》《雪千寻》 《琵琶语》《我只在乎你》《伤感乐曲 钢琴曲》《秋日的私语》《爱的罗曼史》 《布拉姆斯的摇篮曲》《梦中的婚礼》《 罗米欧与朱丽叶》《瓦尼莎的微笑》-理 查德克莱德曼 专辑：世界音乐之旅

不同的音乐会让人产生不同的情绪， 并由此带来不同的生理和心理变化活动。如节奏明快的音乐能使人精神焕发和恢复疲劳；而优美的旋律则能安定人的情绪和使注意力集中等等。因此，我们就可以通过音乐来改善和调剂人体的生理和心理功能，以达到增强生活情趣，增进身心健康的目的。

能让人心平气和的音乐，我认为用纯音乐较适合。如钢琴曲《夜莺》、《忧伤还是快乐My soul》、《雨的印记》、《佛铃花海》丶《秋日的私语》等，轻音乐《天空之城》、《故乡的原风景》、《月光奏鸣曲》等都不错。

有人说过:"心平气和，倚窗看夕阳。纵然只是虚度时光，那又怎样，毕竟我看起来还是那么坚强。"

下面就分享几首让人心平气和的几首歌曲:

《only time》很好听的一首歌，即使当做催眠曲也不会感到突兀，但又不似催眠曲太过单调！

《宝贝》 挺纯挺温柔的感觉！像首摇篮曲，睡前听一下应该是不错的选择。

此外还有钢琴曲《魂牵梦绕》、《卡农》、《梦中的婚礼》、《天空之城》等，也都是非常容易让人心平气和的歌曲。

快春节了，有哪些表达思乡[_a***_]思念亲人的歌曲和音乐，请给推荐一下，谢谢？

关于思乡和思念亲人的歌实在是太多了，下面我就给大家推荐几首我个人比较喜欢的歌曲吧，希望大家会喜欢。

《思乡酒》 《望故乡》 --陈星

《回家的路》-- 刘德华

《情书》 --范逸臣

《落叶归根》 --王力宏

《九月九日酒》-- 陈少华

《鲁冰花》 --甄妮

《时间都去哪了》-- 王铮亮

《听妈妈讲那过去的事情》-- 陈羽凡

《海角七号》-- 东来东往

《常回家看看》，《家和万事兴》，《孝敬爹和妈》，《相亲相爱的一家人》，《山谷里的思念》，《最远的你是我最近的爱》，《朋友》，《妈妈的吻》，《我的老父亲》，《妈妈我想你》，《但愿人长久》，《驼铃》

妈妈的吻，由付林作词，谷建芬作曲，程琳演唱，讲述了非常朴素的中国式的人文情怀，也表达了对母亲的思念之情。

母爱是伟大的，春节的脚步越来越近了，正所谓独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。一年在外忙碌的人，这时肯定会思念远方的亲人，不知他们过得好不好，身体是否健康。祝天下所有母亲幸福安康。

常回家看看，由车行作词，戚建波作曲，陈红演唱，表达了儿女对家的那份亲情，以及父母对子女的心声。

现在社会发展快，人们普遍工作压力大，因为工作忙，几乎很少有时间看望父母，父母一天天的老去，时常对子女牵挂，有时连父母生病也不能陪伴在床前尽孝，甚至父母故去也未能见上一面，树欲静，而风不止，子欲养，而亲不在。在春节临近之际，希望能回家看看父母，不要等父母不再了再去后悔，那时就来不及了。

谢邀！我是词曲作者洪华(网名洪福齐华)，来回答快春节了，有哪些思乡思亲的歌曲。思乡思亲的歌很多，主要有程琳《妈妈的吻》，陈红《常回家看看》，费翔《故乡的云》，陈星《乡思酒》，《望故乡》，《流浪歌》，满文军的《望乡》等！

还有我自己作词作曲的原创歌曲《乡乡愁》！这是献给背井离乡漂泊在外的人们的思乡思亲之歌啊！

“当你得到了爱情，却失去了事业；当你得到了温饱，却失去了自由！当你看花了霓虹闪烁，却望不到绿水和青山；当你看够了人来车往，却听不到小鸟在啁啾！当你踏遍了城市的风景，却丢荒了家乡的田地；当你看厌了陌生的笑脸，却听不到亲人的叨唠！啊啊，问君问君几多几多愁？恰似一江一江春水春水流！啊啊，乡愁乡愁乡愁乡乡愁，终究白了白了白了少年头！一一洪华的歌《乡乡愁》词节选。”好啦！希望友友们转发分享！💝🎵💝

到此，以上就是小编对于自我心理调节的歌曲的问题就介绍到这了，希望介绍关于自我心理调节的歌曲的4点解答对大家有用。