深信不疑的健康饮食指导,

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于深信不疑的健康饮食指导的问题，于是小编就整理了5个相关介绍深信不疑的健康饮食指导的解答，让我们一起看看吧。

1. 信了16年的“酸碱体质”是假的！还有多少谣言在传播呢？
2. 有人说鼓吹印度人对抗新冠病毒免疫力强，还推荐其饮食。现实打脸疼吗？你怎么看？
3. 为什么胃不好的人要记住早起“3不要，饭后3不急，睡前3不宜”？
4. 为什么有人说人到老年后都相信保健品，怎样劝说才对？
5. 正月十五农村有哪些禁忌？

信了16年的“酸碱体质”是***的！还有多少谣言在传播呢？

谣言从未止息，当下亦然，互联网时代下，在各种炒作、新闻误导等因素的发酵下，新谣言不断涌现，旧谣言沉滓泛起，不明真相的网友往往抱着“宁可信其有，不可信其无”的心态疯狂转发，使得这些谣言不断传播发酵。脸上起痘是体内有毒素、蔓越莓具有神奇疗效、酸碱体质理论等等，让无数网友信以为真。

人的体质分为酸性和碱性吗？

“人的体质分为酸性和碱性，当人体处于酸性体质时，人就会生病，要通过多吃碱性的食物才能达到酸碱平衡，治愈疾病”、“酸碱体质可以决定孩子的性别，酸性体质的人生女孩，碱性体质生男孩”。关于酸碱体质理论，不知从什么时候便开始在人群中散播，并且有许多人对此深信不疑，大力吹捧碱性食物而贬低酸性食物，花大价钱想利用碱性食品来防病治病，甚至在对于生男生女的问题上也不放过。近日，酸碱体质理论创始人被罚1.05亿美元，被证明是为了让人买他的保健品而自己编造的一套理论，严重误导了很多人的身体健康。头条号作者@丁香医生指出，要知道，食物自身的酸碱性和胃里的酸、肠道里的碱相比，弱得可以忽略不计，根本不可能改变原本就稳定的酸碱值，记得均衡饮食、营养充足就好。

阅读原文「酸碱体质理论」创始人被判罚 1.05 亿美元，当庭承认骗局：***s://m.toutiaocdn.cn/group/6620943306287219203/?iid=50209491503&app=news_article×tamp=1541757277&group_id=6620943306287219203

除了“酸碱体质”之外，还有中医的“九种体质”：

除了上面的“体质分类”之外，流传最广的谣言，主要是“食物相克”和“排毒时间表”。

<span>还有中医所说的“湿气”和“寒气”以及“阳气”，还有“肾虚”和“脾虚”等等，都是骗人的谎言。

流行了很多年的谣言：生命在于运动

曾经流传最广的谣言：多喝热水

有人说鼓吹印度人对抗***病毒免疫力强，还推荐其饮食。现实打脸疼吗？你怎么看？

印度人免疫力强不强不知道，但印度社会不太讲究卫生也是真的。

印度教认为纸是神圣的东东，应该用来抄写***，做其他用途是对神灵的不敬，所以他们上厕所。。。不用纸。

没有纸，用水清洗也可以，例如在意大利，上完厕所都要用水冲洗一番，然后用烘干机烘干，据说不这样做，意大利人就感觉不舒服。但印度连个公共厕所都没有，哪里去找可以冲水烘干的厕所。

普通印度人没有餐具的概念，他们认为用手吃饭是很有情趣的事情，根本不需要餐具，当然，抓饭一定要用右手，至于左手，有专门的用途。。。

除此以外，印度人还喜欢下河游泳，清凉的河水不仅可以洗去上厕所带来的污秽，还能荡涤俗世留下的尘埃，当然，这些河水也不太干净，例如印度人的圣河-恒河，大肠杆菌就严重超标，喝到嘴里，轻则跑肚拉稀，重则感染丧命，除此以外，还有些印度人把逝者的尸体丢到河里，配合四处飘荡的垃圾，画面太美。。。

生活在如此考验人的环境，免疫力不达标的，早就追随祖先去了极乐世界，剩下的都是物竞天择的佼佼者，能不厉害吗。

据《世界母亲状况报告》显示，印度每年有30多万新生儿在出生后24小时内死亡，超过世界上其他国家。这份报告警告说，全世界首日死亡的新生儿中29%是印度婴儿。

生存下来的是不是就能长命百岁呢？也不是。

2017年印度人均寿命大约68.3岁，较之83.4岁的日本人相差甚远，比同期中国的76.7岁也有很大一段距离。

所以说，认为印度人免疫力强，不过是个笑话。当然，你也可以理解为在那样的环境下活那么久，已经很厉害了。

印度是个怎么样的国家，不论是在对抗疫情上做出的成效，还是从当地人经恒河“洗礼”获得的超强免疫力来说，我都持怀疑态度，这边就不做过多赘述，借由“金砖之父”——吉姆·奥尼尔（Jim O’Neill）早前在电视台***访中给予的评价来回答：“感谢上帝，还好***疫情最早没有发生在……”，他停顿了一下后继续说道，比如“印度这样的地方，印度的治理能力绝对无法让其像中国那样作出反应”。

以下是我个人浅见：

印度不会成为抗击******的奇袭队，恰恰相反，我认为他们是此次***疫情爆发的一个集中点，其“掀起新一轮疫情风暴”的能力还处在“酝酿期”中，一旦爆发，只会给全球的***防控带来非常严重的后果。

实际情况是，这样可怕的结果已经开始显现出来。

印度最大的贫民窟之一的——达拉维已经陆陆续续有人确诊，且首例病人已于4月1日当天因病情加重又无法得到有效治疗的情况下，不治身亡！

确实有那么一群人！

还自诩气温高就能对抗***，当时新加坡、马来、澳大利亚……温度高的地方都出现了，那群人还天天用气温说事。

人家研究的结果是56度以上的高温放置半个小时以上才能消灭***，那群人居然歪曲到了天气温度上。

人家脸皮厚，所以打脸是不疼的！

为什么胃不好的人要记住早起“3不要，饭后3不急，睡前3不宜”？

我国人口众多，但同时也是个胃病大国，据不完全统计，目前已有1.2亿的胃病患者，正在饱受折磨。这么多人都得了胃病，是什么原因引起的？其实这跟日常饮食[_a***_]密切相关。

早起3不要

1、不要喝冷水

为什么有人说人到老年后都相信保健品，怎样劝说才对？

谢谢邀请！

人到老年随着身体机能的下降，各种疾病就诞生了，往往恢复好之后医生都会说缺失某方面的元素及如何去养护。而保健品所针对的就是中老年人所缺失元素的补充。总而言之，就是你需要什么，保健品就可以给你补充什么，这应该就是老年人选择保健品的主要原因吧！

我认为老年人是可以使用保健品的，不管食材还是器械，只要选择正规产品，在身体上还是心理上都能对老年人有一定的益处。

仅为个人观点

我就是做保健品的，我问一句话，保健品是营养物质不是？那我们种地上的化肥是不是营养，上化肥和不上化肥一样不一样？上化肥能预防病虫害吗？所以保健品不治疗治病，但是对机体有改善功能。国家大家的是保健品的销售方式，不是打击保健品本身。只要合法合规的保健品适当的服用，还是有益处的。

我在权健里面我爸爸用了权健产品白癜风明显有好转，而且他的眼睛看东西比以前清亮多了！我弟弟用了权健骨正基不驼背了，而且大椎穴位置以前非常突出的一节骨头都回去了！我自己用了权健麦芽精7年多的胃病好了，爷爷对骨正基爱不释脚！身边朋友20多年牛皮藓在医院话费无数，用了权健产品起到了明显调理效果，朋友妈妈59岁过敏性哮喘四五年了，医院花费更是无数，没效果，用了权健产品完全康复！二舅腰椎间盘突出十几年了，疼得躺倒炕上一个月起不来，去医院两次医院都不收，用了骨正基现在非常信任骨正基！三妗子腿疼腰疼，用了骨正基腿不疼，腰不疼了！还有一个朋友强制性脊柱炎，做了火疗，用了骨正基到现在完全康复！一个朋友血糖餐后29，通过权健调理三个月完全康复！还有个朋友坐骨神经痛，用了骨正基，做了火疗，兴奋的说，真好，从来没有的感觉！有位女性朋友十几年的盆腔积液，柜子里面放的满满一柜子药，自从用权健产品调理上再没吃过一颗西药，身体瘦了，肤色好了，妇科好了！下巴上痘痘没了！激动的哭天喊地的！太多了，都不想说了，说出来都是泪，为什么这么好的企业要倍受争议！难道中国就真的不能有好企业么？如有虚***，天打五雷轰！

那么这只是我一家人的受益情况，在权健里还有千万家像我这样被医院千刀万剐的家庭被权健所救治。那么这个现象又该如何解释呢？

所以，小编不要拿这个蹭热度了！你没有经历过就没有发言权！

保健品的好与赖只有使用者有权利说好坏！老人想用保健品是他觉得对身体有用！而且已经有了效果！而一些所谓健康的年轻人其实不一定健康！现在的年轻人，手脚发凉的，发热的，宫寒的！痛经的！怀不上孩子的，阳痿的，早泄的，有胃病的，掉头发的，秃顶的！前列腺的，三高的！一抓一大把！你觉得这是健康么？而医院又能解决这些问题么？解决不了，只能一辈子吃西药！而保健品可以让患者慢慢的脱离西药！回复健康！只是有一些没良心的人打着保健品的旗号到处骗人！破坏了市场！

人到老年，身体机能下降，总是这里痛那里痛，自古以来人们都有追求长寿的意愿。加上退休后时间又多，总会听到别人说吃×x好，吃×x会治好您的病，通常会有人带那些老人去课堂听课，进行***，千方百计讨好老人，经常问候老人，甚至家里的情况进一步摸底、熟络后会推销保健品或药品。加上老人有闲钱精神又空虚，对那些推荐保健品的阿姨们深信不疑。无论子女怎说叫父母不要相信那些所谓可治病的保健品，父母都不相信子女说，非常固执，买了一大堆保健品回家求心安。我也亲自感受了一次***（听课），被电到手***声响，说可治好母亲的关节病，母亲深信不疑每天去上课进行电疗。还听说器械电疗要九千元一台。那天我做完电疗后回家就发现关节好像要脱臼了，肚子又痛，全身骨头痛。惨了所谓能治病静电电疗，只不过是个愰子，有很多人很痴迷每天按时上课，进行电疗。我也跟母亲说，她就是不相信，你电疗不行可是我行呀！我的关节好许多，我又不买产品，只不过电疗而已。老人的思想很难逆转，加上子女又忙经常没时间回家，导致对别人的话非常相信。

保健品也有好的并非所有的不合格，老人不懂得辨别，往往上当受骗，做子女的多回家看看，多点沟通也许情况会好转。

人呀一旦步入老年，身体上的零件就有了各种磨损，西药又不对症。保健品自然成为考虑范围内。究竟如何选择，就有如下几点，一，是否有小蓝帽，厂家地址，厂家的电话是否能打通。二，如有条形码，二维码是否能扫描出来。三上网是否能查出厂家.，与标注的是否一致，四，在食品和药品的相关网站是否能查出来保健品的批号，成份，生产曰期和相应的保质期以及该保健品的身份信息！如果全能核对到位，并且做到百分百的精准！就是真品，如有一条比对不上，坚决一票否决！甄别真伪永远都是开封前的第一步，没有这一步是万万不可的！切记！

正月十五农村有哪些禁忌？

我家在河北、河南、山西、山东四省交界处，因此很多过年期间的习俗都和其他省相似，而在一年中虽然元宵节这天很多家庭的年轻人都已经外出打工，但元宵节这天依然是一年中仅次于大年的一个喜庆节日。

小时候在家乡的时候，每年正月十五这天晚上，村子里做生意的一般都会自费购买大量的烟花，在村里马路上燃放，非常漂亮非常盛大，也是我和哥哥每年正月十五最喜欢的节目。而在正月十五这天我妈妈还会燃放“面灯”，摆放在家里面的门口、水缸、灶王爷、财神爷、电视机、洗衣机等各种地方，而我们家的“面灯”都是用粘面做成各种各样的小动物样子，小动物背上插上灯芯。

另外在我们村元宵节这天，新嫁娶的媳妇有“躲灯”的习俗，老辈人有句俗语说正月十五“闺女看了娘家灯，娘家穷得叮当响”，“正月十***躲灯，先死老公公。”意思就是出嫁的女儿正月十五这天回娘家看了娘家灯会带走娘家福气，在婆家看了婆家灯会死老公公。

当然了，这种说法本身就是无稽之谈，只不过作为一种习俗，有些人还是比较讲究的。我妹妹出嫁的第一年，晚上家家户户“点面灯”，然后我妹妹就和妹夫一起去镇上看元宵节演出了，为的就是“躲灯”，免得老辈人说不懂事。好在“面灯”的燃烧时间有限，面灯熄灭之后我妹也就回婆家睡觉了。

其实要让我说，“躲灯”的原因并没有那么复杂，多半是由于以前人们生活水平有限，吃穿都困难，之所以会让第一年出嫁的女儿“躲灯”，多半是怕女儿回家多一份粮食，只不过后本来不知道为什么又有了“不躲灯死公公”的说法。

再有就是，正月十五作为新年中第一个月圆之夜，村里人有放烟花，放天灯的习俗，而且元宵节这天忌讳吵架骂人，放天灯的时候要将愿望写到天灯之上，祈求新的一年平安吉祥。

还有一些禁忌，比如正月十五这天要少吃荤腥油腻的东西，因为元宵节这天家家户户吃元宵，元宵本身就是不容易消化的食物，再多吃荤腥，难免肠胃受不了。

到此，以上就是小编对于深信不疑的健康饮食指导的问题就介绍到这了，希望介绍关于深信不疑的健康饮食指导的5点解答对大家有用。