铁皮石斛 养生保健,铁皮石斛 养生保健品有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于铁皮石斛 养生保健的问题，于是小编就整理了2个相关介绍铁皮石斛 养生保健的解答，让我们一起看看吧。

1. 听说铁皮石斛有保健功效，真的有网上描述的那么好吗？
2. 中药方子常客铁皮枫斗可以用来调理月经吗？

听说铁皮石斛有保健功效，真的有网上描述的那么好吗？

热衷于中药养生的朋友们都在吃铁皮石斛，说明铁皮石斛本身是好东西，有很好的保健功效。

铁皮石斛能有“仙草”的称号，可见铁皮石斛的养生价值与药材价值不一般，在现代养生保健的理念当中，石斛不仅是药，更是日常居家必备的滋补品，自己也可以常常煮来吃。

先来看看铁皮石斛的养生功效：

铁皮石斛含石斛碱等生物碱，粘液质、淀粉等营养物质。有一定解热镇痛作用；能促进胃液分泌，助消化；有增强新陈代谢、抗衰老等作用。

此外，养生石斛含有丰富的多糖类物质，具有增强免疫功能的作用。石斛能提高应激能力，具有良好的抗疲劳、耐缺氧的作用。

铁皮石斛能滋肾阴，兼能降虚火，适用于肾阴亏虚之目暗不明、筋骨痿软及阴虚火旺，骨蒸劳热等证。

产于安徽省霍山县的霍山石斛以其胶质饱满，功效与作用都是上乘之品。但由于其产量稀少、不易种植，市面上只有福临门铁皮石斛这类比较大的老能买得到。

用过铁皮石斛的人都知道，铁皮石斛最常用的用法就是泡水喝。

中药方子常客铁皮枫斗可以用来调理月经吗？

铁皮枫斗是一种名贵的中药，是国家二级保护植物铁皮石斛加工后的干制品，其地位比冬虫夏草、灵芝和人参都要高，被称为危重病人的“救命仙草”。铁皮枫斗不仅仅能够增强记忆力、提高人体的免疫力，还能滋补五脏，能够抗衰老和抗缺氧，对放化疗、烟酒过度和夜生活的人来说具有显著的效果。既然铁皮枫斗的药效如此之高，那么对调理月经能起到良好的作用吗？答案是可以的。

《中国药学大词典》中介绍铁皮枫斗是一种具有专滋肺胃之气液，气液冲旺等功效的药材，从中医的角度上看，阴液是人体生命活动所需的物质基础，如果人体的阴液不足，就会出现口舌干燥、咽喉肿痛、头晕乏力、面色无光甚至是精神萎靡的症状。而铁皮枫斗具有益气活血、滋阴养血的功效，是养阴的要药，能够有效地解决人体阴液不足的问题，对于月经不调的女性来说，是一种非常有效的中药食材。

但是，由于铁皮石斛是国家重点二级保护的植物，十分珍稀，在市场上的供给量非常少，因此铁皮枫斗的价格十分高昂，不是一般人消费得起。因此，尽管铁皮枫斗对调理月经起到非常有效的作用，但是一般的患者是不会***用这种名贵药材来进行调理的。而除了铁皮枫斗之外，当归、阿胶、黑豆等食材也同样具有滋阴补雪的功效，对调理月经起到良好的作用，所以，月经不调的患者如果没有条件服用铁皮枫斗，也可以食用以上几种食材进行调理。

指导专家：张秀荣，副主任医师，山东省妇幼保健院中医科主任。

从事中西医结合临床工作28年，中华中医药学会妇科专业委员会委员，擅长中西医结合治疗妇科、产科常见病及多发病。

觉得本文有用，欢迎点赞或推荐给朋友，并关注【医联媒体】。

<span style="font-weight: bold;">药草园姑娘说中药：铁皮枫斗被称为中药届的“大熊猫”，据说是危重病人梦寐以求的“救命仙草”，用铁皮枫斗能不能调月经？什么中药调解月经实在又有效？药草园姑娘就在这个问答里为大家细细道来。

铁皮枫斗，是中国二级保护植物铁皮石斛干制品， 一千多年前的道家医学经典《道藏》将铁皮枫斗，列为中华“九大仙草之首”，地位远远高于人参、灵芝、冬虫夏草。

铁皮石斛跟野生熊猫一样，很难人工繁殖。铁皮枫斗生长在人迹罕至的悬崖峭壁之上，根不入土，要光照又不要光照，要通风又不要通风，可以说是对生长坏境的要求神秘莫测，很难人工繁殖。

铁皮石斛跟野生熊猫一样，濒临灭绝。再加上，由于其卓著的药用、保健功效和不菲的价格，被过度***挖至濒临灭绝，被列为二级重点保护珍稀药用植物品种。现在***摘野生的铁皮石斛是犯法的了！

所以在市面上，见到野生石斛制的铁皮枫斗的真品，就像在自家院子里见到了野生熊猫。

野生“铁皮”石斛是国家重点二级保护的珍稀濒危植物，不可能有大量的野生“铁皮”石斛，制成的“铁皮”枫斗在市场上供应。何况***控野生铁皮石斛要受法律责任。

人工栽培成功的在全国屈指可数，纯正铁皮枫斗，国内市场供应价在30000元/公斤以上。国际市场则在5000美元以上，市场上几百、几千元就可以买1公斤的枫斗，只是石斛类其它品种，绝非“铁皮”枫斗。

到此，以上就是小编对于铁皮石斛 养生保健的问题就介绍到这了，希望介绍关于铁皮石斛 养生保健的2点解答对大家有用。