单亲妈妈心理调节,单亲妈妈心理调节方法

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于单亲妈妈心理调节的问题，于是小编就整理了1个相关介绍单亲妈妈心理调节的解答，让我们一起看看吧。

1. 我是单亲妈妈，孩子变得胆小内向，我要怎样跟她互动，对她才有所帮助？

我是单亲妈妈，孩子变得胆小内向，我要怎样跟她互动，对她才有所帮助？

首先佩服你的果敢，既然选择做了单亲妈妈，吃过的苦，受过的累，肯定要别人更多，不管如何，既然走了这条路，那就是条艰苦的路，通过看她字，知道是个女孩。

第一，女孩子天生会有一些胆小或者内向的表现，但是要看什么情况下

在陌生的不认识的地方肯定会内向一会儿，或者有孩子不舒服的地方，那也会胆小了，所以 不管在哪里，做为妈妈，你首先要心态平静平和，遇到事，见到人不卑不亢。

遇到事情即使特别不好的事情不要情绪化，先解决事，如果有情绪需要宣泄不要当着孩子的面，可以在孩子睡着或者离开孩子。

另外，多带孩子外出，去旅游去外出活动，经济条件允许可以安排远距离的，不是允许的经济那就近一点的，一定要出去，去感受这个世界的色彩，你和孩子一起。

再者，做什么事尽量让孩子参与进来，你做饭 可以适当让孩子摘菜，你工作，可以在适当的情况下让孩子帮你。去超市让孩子去选择一周的吃食，让孩子规划你的穿衣打扮，让孩子参与，你少说，让孩子多说，多做。

最后，生活肯定有这样那样的难处，不管怎么难，不要对孩子吼，不要责骂她，有什么事，一定要好好说话，好好说话，好好理好情绪在解决问题，一定不要因为生活的不易而变得歇斯底里。

祝你生活愉快。

我不知道你孩子是怎样的内向胆小，我也是单亲妈妈，我儿子孩子两岁的时候，特活泼，放地上就跑，我怕他摔跤跟着，见小朋友就凑过去玩，可是当时的我觉得自己离婚的自卑，就不愿意带孩子出去玩，孩子出去我就抱回去，在房间里带着，也不和他互动，几个月的时间，我就发现孩子反常的表现了，不敢和别人接触了，看见小朋友就躲，我文化不高，意识很强，马上一有空就抱他去市里一个小孩集中玩的地方，中山公园去玩滑滑梯，有小孩玩，他还是躲，我换了一个小孩多的地方居住，拿自己家的玩具吸引别的孩子到我家和我儿子一起玩，情况有点好转三岁那年的九月就上幼儿园了，上幼儿园儿子就特别的懦弱，没别人强势，动手能力也差，不会脱衣服，老师不喜欢，孩子不愿意上，天天哭，下学期我换回了我户口所在地上了本地幼儿园，老师很好，儿子喜欢，欢欢喜喜的上了半学期，后来换了老师又不行了，我家儿子上幼儿园就是噩梦，到了一年级情况就好了，阳光快乐，只是语言能力差，源于小时候我不和他讲话互动的愿意，但是不在胆小懦弱了，开朗阳光了，直到现在六年级了，讲话不会有障碍了，而且很会说，身边从来不缺小伙伴，每个周末都会有小朋友主动来我家找我儿子玩。这是我的经历，我觉得只要大人发现了孩子那方面不对劲，反省自己，是怎么造成的，努力去改变，别无动于衷，任其发展，情况会好的，

孩子胆小内向是缺乏锻炼和鼓励，妈妈可以经常带孩子去公共场所，参加一些有益于身心的活动，和孩子一起唱歌、跳舞，朗读。多鼓励孩子，都说好孩子是夸出来的，在孩子身上寻找优点，多表扬。发现缺点和改正缺点的任务交给孩子自己，给孩子准备一个本子，和孩子一起记录都找到了自身的哪些缺点，准备改正哪一条，然后准备一个小奖品，这样可以激励孩子自主上进。多和孩子交流，鼓励孩子勇敢地表达出自己的想法。杜绝打骂孩子，一定要呵护好孩子的自尊心，无论孩子多小，自尊心都应该受到保护，孩子一旦懂得自尊自爱，就会自动修正自己的言谈举止。

一个懂得维护自尊的孩子，是不会轻易触碰道德底线的，更别说是触犯法律了。这样，也就给孩子建立了强大的正行基础。同时，也增强了孩子的自信，一个人一旦有了自信，还有什么事情做不好呢！孩子胆小的主要原因就是缺少自信，所以要多加鼓励！帮助孩子建立自信。先从基础做起，不要急于求成，要有耐心。培养孩子学会说“不”！一定要让孩子学会拒绝，一个懂得拒绝的人，会减少人生中很多不必要的麻烦。我一直都很欣赏性格内向的人，深沉内敛，就象一本好书，需要细细品读。性格内向的人，大多都善于思考，所以，在我看来，性格内向不是缺点，而是难得的优点。

单亲妈妈很不容易，非常同情您， 也特别想帮助您！

首先我想知道，孩子现在多大了？她变得胆小内向，是从您和前夫离婚开始的吗？

如果是这样，我觉得很大的问题在您自己身上。在您和前夫离婚的过程中和离婚以后，您的情绪肯定影响到了孩子，让孩子的安全感一点点丧失。我这么说，您心里肯定很不爽，可是您也知道，孩子是特别容易接受心理暗示的，特别是这种暗示来自最亲的妈妈。

也许是因为您所有的表现都让她有一种天将要塌下来的感觉，爸爸妈妈要分开了，爸爸再也不要她爱她了，她只有妈妈一个亲人，她是最不幸的孩子……

然后，针对以上的情况，您应该首先改变自己的心态。现在的社会很开放了，合则聚，不合则离，没有什么了不起。积极调整自己的心态，让自己变得阳光，开朗，坚强，哪怕一开始只是为了***装做给孩子看，时间久了，这些优秀的品质就会变成真的。受您的影响，孩子也会从这件事的阴影中走出来，一天天的活泼开朗起来。

其次，希望您能和前夫沟通，虽然你们离婚了，但是他也必须尽到父亲的责任，让孩子认为爸爸妈妈只是不在一起生活了，对她的爱和从前一样多，特别是孩子生日或者生病的时候，爸爸更不能缺席。

最后，愿您早点从过去的阴影中走出来，努力让自己变得更优秀，打[_a***_]扉拥抱新的生活，吸引到真正懂您爱您的那个人，给孩子一个完整的家。

不管是单亲还是双亲，孩子的性格很大程度上受到家庭和长期陪伴他的人的影响。

如果你的孩子比较胆小内向，首先你要检讨一下你平时对孩子的说话方式，行为动作和语气。对孩子说话尽量温柔有耐心，不催促少责备，多鼓励多表扬。说话时多蹲下来和他平视，而不是站得高高的，双手夹腰或用手指指着他说的等等。

另外，适当鼓励他参与到孩子群体中去玩。如果孩子一开始不愿意的话，也不要强迫，而是妈妈带着孩子一步一步慢慢地融入。同时，妈妈的言传身教也很重要。妈妈要保持开朗，积极向上，善于和别人打交道等等。这样的话，孩子耳儒目染也会慢慢地跟着妈妈学的。

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到此，以上就是小编对于单亲妈妈心理调节的问题就介绍到这了，希望介绍关于单亲妈妈心理调节的1点解答对大家有用。