孩子高考之前心理调节,孩子高考之前心理调节怎么办

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于孩子高考之前心理调节的问题，于是小编就整理了2个相关介绍孩子高考之前心理调节的解答，让我们一起看看吧。

1. 高三生，成绩不理想，在高考前还应该怎么努力？
2. 距离高考还有一年的时候，要如何努力？

高三生，成绩不理想，在高考前还应该怎么努力？

高三的时候每个科目的知识点都已经成体系，你应该先与各任课老师聊一下，有些知识点我觉得可以放弃，必须说数学的圆锥曲线和导数，还有其他科目得，把能学好的一个知识点一个知识点的学，从基础开始，不要放弃，每天都要坚持。高考应该不会太差

把知识分类，有把握的，需加温的，需好好加温的，摸不着头脑，下功夫也难掌握的，分好类以后，第一类有绝对把握不丢分，可以不用再浪费时间，第二类自己下功夫花时间弄懂弄通，第三类找老师同学搞明白，有时间对付第四类，没时间就放弃。

逆袭之类的鸡汤听听还行，但是其实对于你成绩提高作用不大，给你几个比较实际的建议。

高三前成绩不理想，说明高一、高二基础不牢。想在高三一年逆袭，只能从基础知识抓起。

首先把高一高二学过的课程做一个梳理，可以通过阅读课本完成，不懂不要排斥，记下来就好，看看那些知识点理解了，还有那些完全不理解，把不理解的都标记出来。这个阶段只能靠自己，最好每一门课程都有一个单独的笔记本，通过这一步，你最起码对于自己的学习程度有一个全面的了解了。

然后就主攻那些不懂得知识点，请教同学，请教老师，反正一定要理解，在理解的过程中以课本中的例题为主。

基本知识点梳理的差不多了以后，题海战术上场，高考题目70%的题目都是基础题，并且所有题目套路固定，只要做过足够多的题目，很容易掌握各种套路。你只需要把基础题都做熟练，考取一个一本学校完全没有问题，只不过很多人没有意识到而已。

说起来容易，做起来难，重在坚持，在遇到不会的题目时不要气馁，可以对照参考答案理解。祝逆袭成功！

努力了就好，尽力了就好，离高考还有142天，努力还来的及，只要还没有结束，就还有机会！加油！慢慢来，一步一步走好，哪怕结果不如你意，最起码你曾认真的努力过！加油！放弃，有15笔画，坚持，有16笔画，所以，请坚持比放弃多一点！这世上没有如果，只有后果和结果！可别一边不努力，还一边唉声叹气！加油！高三党，一个很好听的名字，你不是一个人在努力，不是一个在奋斗，有时候努力了不一定会结果，但我知道如果你不努力，就不会得到你想要的！所以，你自己想要的东西，自己亲手去拿！加油，别人可以做到你也可以做到，你要相信自己，加油！愿你的努力不被时光辜负，愿你成为自己想要成为的样子，愿你考入理想学校！加油，嗯嗯，我们一起加油！一生很长，为梦而狂！所以，我们一起努力，别轻易放弃，不然对不起曾经那么努力的自己！加油，相信你自己可以做到的！

到了高三还说逆袭，我觉得几乎不可能，除非天才。高考分三个部分，30%心态+60%知识+10%技巧，这一年时间首先需要摆正心态，从最基础开始复习，从易到难逐步攻破，对自己特别难的知识可以选择放弃，把简单的，中等的题型练熟练准，能拿到的分，绝不出差错，毕竟这一年时间太紧迫，要合理安排时间；踏踏实实不骄不躁，能抓多少算多少，等高考结束之后，成绩若是不太理想，自己不想复读但又不甘心，大专的在大一考本，三本或二本的可以继续考研，出路总有的，不必气馁，年轻着呢，怕啥？

距离高考还有一年的时候，要如何努力？

首先自己给自己做一个学科成绩的全面评价，找出哪些是学的好的，哪些是一般的，哪些是较差的，然后分析，哪些最有可能提高，定下目标分数，找出自己目前的学习方法，书写出来。最后找出最优秀的学习方法，每天分配好时间，锻炼好身体，保持好情绪，坚持按既定目标走下去就一定会成功的。细节可以私信我讨论。

一年时间看似很短，但是对高考生来说，却是弥足珍贵。在这一年的时间里，你的学习压力最大、学习任务最重。在这个时候，心态最重要，态度最关键，方法最省力，需要沉住气，一方面加强学习，从最基础的做起，跟上老师讲课的节奏、学校复习的节奏，切记好高骛远、脱离实际、眼高手低，就是打好基础；另一方面锻炼身体，学习之余加强体育锻炼，既能缓解释放学习压力，又能提高学习效率。

努力是人生的一种精神状态，往往最美的不是成功的那一刻，而是那段努力奋斗的过程，努力从来没有程度可定，你要知道，不管你多么努力，在这世上总有比你更努力的人。

所以朋友千万不要松懈，你的每一天都应比前一天更加努力，愿你努力后的明天更加精彩。

先说态度：

只要努力，任何时候都不晚，即便高考落榜，也还可以复读，就连马云都复读了三次，我们又有啥畏惧或担心的呢？

最怕的是早早地放弃自己，觉得自己就那样了，不是学习的料，吊儿郎当地混日子。

任何时候，只要想学，就可能改变人生。

第一、认识到自己的优势和短板，有针对性地进行复习

对于自己的优势，可以少花一些，少做一些题，因为翻来覆去考的知识点就那么多，万变不离其宗，确定自己掌握了知识点就行。

比如英语听力是自己的强项，那么自己刷题时，就可以跳过听力这一项，直接往后做；

如果阅读理解是弱项，就可以每天抽时间做一些阅读理解的针对性练习，当然，首先要掌握做这种题型的技巧，比如带着问题去阅读，比如不认识的单词联系上下文猜测等等。

谢邀。一年可以改变很多，很多人考研（包括我自己）也就是用了大约一年的时间，关键看你怎么利用这一年，如果你浑浑噩噩，浪费时间，那这一年也没什么特别的，依旧是光阴似水，雁过无痕。如果你能够好好努力，那这一年可能成为翻盘的机会。关于努力的方向，个人认为主要有以下几个方面：

首先，全面分析自己的强科和弱科，制定一个高考的目标。认识自己是有效努力的前提，连自己的基本情况都不清楚，怎么能把力气用对地方呢？而目标就像是灯塔，它能指引方向，让你不再困惑努力的方向，帮助你坚定地走在自己选择的道路上，直到到达终点。所以目标非常重要，在制定的时候尽量具体一点，比如你一年后的终极目标——高考要考多少分，要去哪个学校，给自己定一个踮脚能够得着的目标，不要太没有挑战性，也不要太虚幻。之后再进一步细化：每一科的目标分数。还应该要有阶段性目标，一模、二模、三模……

其次，了解自己并明确目标之后要做的就是制定学习计划，扬长避短，强科保持住，弱科抓紧补。但是请记住，通常情况下，如果想考一个不错的本科，语数外三门主科都要尽量往上提，不能有特别弱的，如果现在有，请一定不能放弃，主科占分值很大，很难靠副科补回来。如果题主本身基础不太好的话，那么建议充分利用学校的一轮复习补基础，一轮复习中有不懂的地方一定不要害羞，问老师问同学，总之就是要把自己的基础补上来。除了请教老师同学外，各学科该背的东西都得背，要记住，需要背的东西也是基础知识，巧妇难为无米之炊，没有米，你翻不出花来，举个例子，一张英语卷子，单词你全不认识，那怎么去做呢？

老实说，高三生其实大部分的时间被学校安排得明明白白，甚至可以说，某种程度上，学校已经把学习***给你做出来了，你要做的是在学校的基础上根据自己的具体情况加以修改，让它更适合自己。所以，基础一般的同学在紧跟学校的几轮复习之余结合自己的情况查漏补缺很重要！再就是一定一定要充分利用学校的师生***，你的老师，你的同学，这些都是你可以求助的对象，别啥问题都闷在心里，让它们成为你高考路上的绊脚石。

最后，做好吃苦的心理准备，坚持坚持再坚持。按照学习***认真学习一天很容易，二天或许也不难，一周大概也还行，但是坚持一年真的不容易，所以，要记得给自己设置适度放松的时间，劳逸结合是对的，如果你之前“逸”得太久了，那么，请你在高三这一年做好“劳”的准备！

学习是很公平的事，付出了大概率会有收获，不付出一定不会有收获，如果你不甘于现状，那么请立即行动起来，明年此时的你自己，必将感谢你今日下定的决心和之后每一天的努力！

到此，以上就是小编对于孩子高考之前心理调节的问题就介绍到这了，希望介绍关于孩子高考之前心理调节的2点解答对大家有用。