养生保健的药材,养生保健的药材有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生保健的药材的问题，于是小编就整理了3个相关介绍养生保健的药材的解答，让我们一起看看吧。

1. 一百种具有长寿养生功效的中草药名单从哪里可以获取？
2. 随着人们生活水平的提高，保健和养生逐渐走进老百姓的生活。有哪些中草药有确实疗效呢？
3. 农村的山里都有什么中药材？

一百种具有长寿养生功效的中草药名单从哪里可以获取？

中药里，有12种白色中草药具有滋润、美白肌肤之功效。这些药名有着共同的特征：都姓“白”。而从中医象形学来说，带白的药物一般具有增白润色的作用。 　　

白术：为菊科多年生草本植物。这里指的是白术的根茎，味苦，性温。对皮肤致病真菌有一定的抑制作用。古籍《药性论》称：“用白术蘸酒（或醋），均匀涂抹脸上，可治雀斑。” 　　

白芷：为伞形科多年生草本植物，其味香、辛，性温。历代被视为美容佳品。无论是在《千金面脂方》中或是在《玉容散》中，白芷都是制作面脂的主药。 　　

白芨：为兰科多年生草本植物白芨的地下茎，味苦、甘，性平、涩而粘滑。外用可润滑肌肤，除面疮。 　　

白苏：为人工栽培。取鲜白苏叶涂擦腋下可治狐臭。 　　

白蔹：为多年生蔓生草本植物，叶子多而细，取其根茎入药。味辛、甘，性凉。《药性论》曰：“可治面上疮疱而美白肌肤。” 　　

白附子：味辛、甘，可作面脂。取其捣碎成细粉，以酒拌和，用来敷面，可治粉刺和雀斑。 　　

白蒺藜：又名刺蒺藜，1年或多年生草本植物蒺藜的果实。味苦、辛，性温。含有多种生物碱和甙类及多种丰富的过氧化物分解酶，有明显抗衰老作用，可明目轻身，去除面痕。《本草纲目》曰：“洗面黑，去斑。” 　　

白果仁：为银杏的成熟***。外用可治头面手足碍容性皮肤病，并可防止皮肤粗糙。 　　

白茯苓：味甘、淡，性平。《本草品汇精要》曰：“取白茯苓研末，与蜜和，敷面可疗面疮。” 　　

谢谢邀请！100种健康长寿养生的中草药名单从哪里获取？对于这个问题，我给简要回答，供大家参考。

根据我的临床经验，根据《中药学》，目前认为下列100 种常用中草药，有消除疲劳、美容养颜、强身健体等功效，可以单独应用，也可与其他几种配合，做成简易茶饮，或食疗，达到的养生保健，惠济人类！

这100种健康长寿养生的中草药是:

一，补益养生药

【补气】

1，人参

2，党参

3，西洋参

4，甘草

5，黄芪

随着人们生活水平的提高，保健和养生逐渐走进老百姓的生活。有哪些中草药有确实疗效呢？

靠药养生肯定是错误的，我们中医朋友的观点很明确，砭灸两样用好就足够了，针药两样没有必要。灸很多朋友知道，但很多朋友不了解什么是砭，砭主要是指按揉穴位医疗一类，但推拿一类是西方及其他域外国家也有的手段，一般不把他列入砭疗，由于最开始多用砭石来按揉，故称为砭疗。那么砭疗为何渐渐离我们很远了呢，就是因为砭疗太费医生的体力，好像没有什么医术的神秘成分，远不如开药方高大上，现在社会能够掌握这个技术医术的中医已经寥寥无几。我给大家提供一下砭疗的健康项目能够做到的检查评估治疗范围，请看是不是家庭够用了：再加上灸疗，是不是已经非常厉害了。这里还没有包括灸疗的内容啊，中医厉害吧。

农村的山里都有什么中药材？

农村的山里的中药材有很多，比如：金银花、板蓝根、牛蒡、柴胡、艾草、五味子、麦冬、重楼、地黄等等。现在随着人们对养生、保健方面越来越重视，中药材的市场也是越来越好。

那么在2020年农村山里种植什么药材经济效益高？今天村小农网就为大家详细介绍下在2020年种植什么药材才能赚到钱，下面就一起来看看吧！

金银花想必大家都不会陌生，金银花作为我们日常生活常见的一种中药材，在我国的种植面积是非常大的。金银花的生长能力非常强，种植方法简单，能够在大部分土壤上正常生长。而且现在金银花制作成花茶也是非常受欢迎的。有着十分广阔的市场，再加上现在金银花的市场价格是非常理想的。所以金银花的发展前景还是非常不错的，是一种能够赚到钱的中药材。

艾草从古至今就有着抵抗流感的使用历史，在每年端午节的时候，在自己家门口插一株艾草也是历来的风俗。

艾草有着较高的利用价值，艾草在进行烟熏的时候，散发出来的烟有着抑制病菌的作用。并且随着艾草的野生数量越来越少，其价格也在不断上升，其种植经济效益还是非常可观的。

柴胡是大宗药材中的一种，在此之前大部分的柴胡都是以野生的为主，由于需求量的增加，所以人工种植的面积不断的扩大。

同时很多的种植户一直都是在春季种植柴胡，冬季种植的柴胡发芽率很低，但后来经过改良之后，冬季种植的柴胡出苗速度更快，冬种的效果也非常的不错，出苗比较一致，而且药材的质量也得到了提高。村小农网，让农民这一职业时尚起来！

北五味子也是一种经常出现在我们生活中的中药材，有着滋肾涩精、益智安神等各种功效。主要用于治疗心肌乏力、边劳肝炎等问题。并且五味子不仅可以左右中药材食用，现在利用五味子制作出来的糖、酒、酱等各种副食品都非常受欢迎。五味子的用于十分广泛，有着非常高的开发价值，前景十分可观。

麦冬也是我国使用历史比较久的一种中药材，主要入药部位时植株的快根部。麦冬在我国亚热带省份有着广泛分布，主要药效作用有着生津解渴、润肺止咳等。可用于肺燥干咳、喉痹咽痛等各种问题，而且麦冬植株还有着较大的绿化价值，因此现在麦冬的市场也越来越好。相对于其它中药材来说，麦冬的经济价值明显更高，再加上市场需求大，因此其种植效益还是非常可观的。

重楼也是大家都比较熟悉的一种中药材，而且重楼也是药材中一种比较珍稀的品种。有着清热解毒、消肿止痛等功效，对于咽喉肿痛、跌扑伤痛等有着较好的治疗效果。现在野生重楼随着人们的不断***挖，其***也是越来越少。因此现在人工种植重楼将会是一种必然趋势，现在重楼的主要种植区域在湖南、云南等省份。而且重楼种植管理技术要求也不是特别高，所以有想法的朋友可以适当考虑一下。

我们这里是川塬半山区的地方，农村的中药材，说起来遍地都是，比如白蒿，桑叶，艾叶，车前草，杏胡，蒲公英，柴胡，枣胡，蓝叶，板蓝根，延志，半夏等等，不可胜数，但都是野生的，药效也应该是最好的。

农村山里有什么中药材，这个问题是回答不完的。

在我的家乡哀牢山下，礼社江畔；中药材至少不下几百种。云南是中草药的宝库。丰富的中草药我们根本无法去一一列举。总之，凡是云南中草药图解里面有的我地方都有。

贵重的中草药材白芨、虫萎、野三七、何首乌、野参、野三七、白芨、……等均有分布。

丰富的中药材分布，为云南及各地的中医药事业提供了丰富的***。而近几年来由于大量收购，地方部分群众为了眼前利益，不注意保护***，不知道***的重要性，盲目***挖，导致很多名贵的中药材已经逐渐稀少，甚至灭绝的恶劣现象逐步出现。所以说为了保护中药材的长远发展，及时出台相关措施，严格制止滥***滥挖，保护稀有中药材***十分必要。

大家好，我是老农种药材，我来回答这个问题，农村山里有很多种药材，有能说上名的有说不上来的，比如车前草，当归，黄芪，党参，甘草等，我是西北农村的，在老家种植当归黄芪党参，很不错的药材，都是地道产地，经济效益也不错，大家看看能不能认出来这些药材呢。

要说起山里的药材，那是挺多的、有蒲公英 艾草 车前子 当归 枣皮 天麻 元胡 乌药 淫羊藿 灵芝

今天小君先说说下面两种山区常见药材（天麻）天麻最主要的功效是祛风湿、止痛、行气活血，比如手脚一阵阵麻木都可用天麻 炖猪脚汤吃，但是它有着更多不为人熟知的功效及作用。天麻人工种植16元一斤

（淫羊藿）淫羊藿全草供药用。主治 阳痿早泄，腰酸腿痛，四肢麻木，半身不遂，神经衰弱，健忘， 耳鸣 ， 目眩 等症。叶子在半阴半阳山坡上生长，现在农村一些妇女经常上山***摘一补贴家用，收购价格3.8一斤 ，我也去拔了一天。

在你家乡山上都有些注名的药材可以下👇方探讨。

到此，以上就是小编对于养生保健的药材的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生保健的药材的3点解答对大家有用。