健康饮食金字塔中英文对照,健康饮食金字塔的英文

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健康饮食金字塔中英文对照的问题，于是小编就整理了4个相关介绍健康饮食金字塔中英文对照的解答，让我们一起看看吧。

1. 食物金字塔是什么？
2. 科学饮食是什么？
3. 准妈妈科学饮食金字塔如何构建？
4. pyramid的中文意思？

食物金字塔是什么？

食物金字塔(food Pyramid)是一个人为制造出的像金字塔形状的为应对人生理特征而做成的一个黄金三角。美国农业部（USDA）在1992年正式发布《食物金字塔指南》，目的是指导美国公民正确地选择饮食，以保持健康的身体和减少患慢性病的危险。

科学饮食是什么？

科学饮食是通过学习，学到合理搭配膳食，安排好自己的一日三餐，让身体营养适中，形成良好的饮食习惯，是科学饮食。

科学饮食有以下需要注意的：粗细搭配，定时定量，清淡饮食，增强蛋白质补充，多食青菜水果，长期喝牛奶，达到多元化平衡饮食。

#南通头条#(原创)

科学饮食，健康生活！

科学饮食就是:

1.营养要均衡，人体所攝取的各种营养素，比例要恰当，攝入量与机体需要量应保持平衡。

2.品种要多样化，不要挑食。

3.多食用深色食品，经过科学证明，一般深色、浓色的天然食品，营养价值含量较高。

4.少吃油炸、味厚的食物，如烧、烤、煎、炸等油腻食物。

5.不要吃得太多，特别是晚餐。

准妈妈科学饮食金字塔如何构建？

准妈妈从孕初期开始算，妊娠期是生命早期1000天机遇窗口的起始阶段，营养作为最重要的环境因素，对母子双方的近期和远期健康都将产生至关重要的影响。孕期膳食指南应在一般人群膳食指南的基础上补充5条关键推荐。

1.补充叶酸，常吃含铁丰富的食物，选用碘盐。

2.孕吐严重者，可小量多餐，保证摄入含必要量碳水化合物的食物。

3.孕中晚期适量增加奶与禽蛋，瘦肉的摄入。

4.适量身体活动维持孕期适量增重。

5.禁烟酒愉快孕育新生命，积极准备母乳喂养。

孕中期一天的食谱举例

早餐：豆沙包（面粉40g.红豆沙15g）蒸红薯（红薯60克）煮鸡蛋（鸡蛋50克）牛奶：250g

中餐：杂粮饭（大米，小米各50克）青椒爆猪肝（猪肝10克，青椒100克）芹菜百合（芹菜100克，百合10克）鲫鱼豆腐紫菜汤（鲫鱼20克，豆腐100克，紫菜2克）

晚餐：牛肉面（面粉80克，牛肉20克，大***100克）滑藕片（莲藕100克）烧鸡块（鸡块50克）水果香蕉150克，酸奶250克，核桃10克

pyramid的中文意思？

pyramid美 ['pɪrəmɪd] 英 ['pɪrəmɪd]n.锥体；（古埃及的）金字塔；棱锥体；金字塔形的物体（或一堆东西）v.成金字塔形状；【股】用累进式手法扩大交易；步步升级；使成金字塔形相关说明：　　金字塔在埃及丶美洲等地均有分布，古埃及的上埃及和下埃及，今苏丹和埃及境内。 大小不一，其中最高大的是胡夫金字塔，高146.5米，底长230米，共用230万块平均每块2.5吨的石块砌成，占地52000平方公尺。埃及金字塔是古埃及的帝王（法老）陵墓。世界八大建筑奇迹之一。数量众多，分布广泛。开罗西南尼罗河西古城孟菲斯一带的金字塔最为集中。例句：1.But the pyramid is beginning to look a bit top-he***y.但这个金字塔看上去开始有点头重脚轻了。2.Healthy food is at the bottom of the Food Pyramid.健康食品是在食物金字塔的最底部。

到此，以上就是小编对于健康饮食金字塔中英文对照的问题就介绍到这了，希望介绍关于健康饮食金字塔中英文对照的4点解答对大家有用。