中华养生保健2006,中华养生保健2006年06期

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中华养生保健2006的问题，于是小编就整理了1个相关介绍中华养生保健2006的解答，让我们一起看看吧。

1. 现在是名高中生，想学习中国茶道，有什么推荐读物吗？

现在是名高中生，想学习中国茶道，有什么推荐读物吗？

大家介绍的都可以，当我认为你应该先了解大家为什么喜欢喝茶。从近代与当代茶人或文人的理解消化掉，你慢慢的就能知道每个人心中的"茶道"是怎样的了。

《茶与美》

《你不懂茶》

《民国茶范：与***喝茶的日子》

《历代茶器与茶事》

《山水柏舟一席茶》

《茶缘心语》

《茶日子》

《中国茶经》

《中国茶事》

首先我对一个如此热爱中国传统文化的高中生点赞。

中国茶文化源远流长，博大精深，历朝历代有关茶道的书很多，但我觉得最根本的应当首先认认真真读通陆羽的《茶经》，它是中国茶文化的集大成者，是中国古代有关茶道精神的最有权威的论述。

古往今来，凡是研究茶道的人，几乎没有不读《茶经》的。如果以你小小年纪，就把中国茶道最精髓的东西学到手，以后随着年龄的增大，随着品茶水平的不断提高，我想中国茶道的精髓也会自然而然地悟透。

另外，本人也是一位茶道爱好者，并考取了茶道资格师证书，对于中国茶道，还是略知一二，并撰写了很对有关喝茶体会的文章，有的已陆续发表在头条作品里，你不妨看一下。

此外，中国茶道的精髓，就是讲究“禅茶一味”，也就说借茶参禅悟道，茶是参悟的媒介，从宋代的圆悟克勤***提出这一著名的论断，延续了一千多年，近年来，在山东博山正觉寺又对中国传统茶道进行了挖掘与整理，形成了一整套完整的理论体系和表演艺术，将中国茶道上升为一种集禅修，养生，表演，诗词，音乐，舞蹈等多种文化为一体的禅修茶道，你可以了解一下。

另外，如果喜欢茶道的文学读物，我可以推荐你读读林清玄的《平常茶非常道》，作家车前子的《茶墨相》，青年作家胡竹峰的《闲饮茶》等，皆可开阔视野，同时对你的高中语文学习，尤其是作文也大有帮助。

总之，中国茶道因有你这样的年轻人会越来越普及，也因有越来越多的年轻人来弘扬传统文化，中国茶道更会走向更加广阔的世界舞台。祝你学习进步，学业有成，茶道有进，将来能成为一名有着专业水准的中国茶师。

个人浅见：如果是高中生，应该把更多的经历放在学习文化课上，之后再学习茶道方面的知识。

推荐书籍有：《茶之书》

【作 者】：（日）冈仓觉三英著；许淑真译注

【出版项】：茶学文学出版社 / 民国74年[1985]

《茶道》

【作者】 周文棠

【出版社】 浙江大学出版社

《茶道养生》

作者：林治

茶道入门-泡茶篇

＃入茶道先从启蒙读物开始＃ 中国是茶的故乡，"茶为国饮"，早在远古时期，我们的祖先就已经开始用茶了，神农氏是最早发现和利用茶的人。相传他尝遍百草，中毒后用茶叶来解毒。在最初的一个时期，茶一直被作为药品服用。西汉时，中国已形成茶习俗，并出现了茶叶市场。到了晋朝，茶叶在南方已经成为普通之物了。中国特色的茶礼、茶俗、茶禅、茶食在唐朝就逐渐形成了，茶文化成了人们精神生活的主要内容之一。老百姓把茶看成盐米，而文人墨客把茶则看成雅事，茶叶从而成为举国之饮。唐代陆羽所著《茶经》是我国第一部茶叶百科全书，总结了唐代以前茶叶生产及饮茶的经验，开创了一套茶学、茶叶、茶道思想。陆羽被称为"千古第一茶人"，有"茶圣"之称。茶之历史，源远流长。茶也像丝绸、瓷器一样成为中华文明的象征。入茶道得先从启蒙读物开始，当然少不了读《茶经》之典籍的。在此，特推荐三本现代茶书之读物。其一，《新手学泡茶》，由国家茶艺职业资格考评员高级茶艺师霍艳平主编，中国轻工业出版社出版。其二，《品鉴中国茶》，由国家茶艺师职业技能鉴定高级考评品员王玲主编，中国轻工业出版社出版。其三，《图说中国茶典》，由罗军主编，中国纺织出版社出版。

看到这个问题，脑海中最先浮现出的是劝诫的话语。高中的三年被称为“定乾坤”的三年，作为一名高中生，还是应该把全部精力放在学业上的，把学习中国的茶道，放在高考后也不失为上策。如果实在喜欢的紧，学习期间也不要花费太多的精力在这上面。既然问了，还是要好生回答的。

“茶道就是品赏茶的美感之道”，茶道是一种以茶为媒的生活礼仪，更是一种文化。从古至今赞美茶的诗句无数，李白，白居易，刘禹锡，孟郊等文人大家，都曾有赞美茶的诗句留存。它通过沏茶，赏茶，品茶，美心修德，是一种很好的修身养性的仪式。中国的茶文化博大精深，可按茶叶品种分类，按茶产地分类，按时间按炒法等等分类。作为高中生的你，想学习茶道，应该学习的东西是很多的。我推荐几本书希望可以供你参考。

1.《茶味的初相》是李曙韵所著，被很多人都称为茶文化的入门书籍。书的特点是图文雅致。

2.《茶道入门三篇》是台湾蔡荣章所著，分制茶，识茶，泡茶三本。讲的由浅入深，适合入门者读。

3.《茶经述评》是当代茶圣之称的吴觉农先生主编的，对唐陆羽《茶经》的校译。书的特点在阐述茶起源文化的同时，更丰富了茶叶品质的鉴赏，茶的煮烤、茶具选用等都进行了讲解。被誉为“二十世纪新茶经”

4《喝茶的智慧》是赵立春所著，从茶养生为着点，详细介绍了中华民族养生文化的起源，并根据人们不同的身体不适，开出了相应的茶方。

严格意义上讲，茶叶所泡制的茶水只是一种饮品，有一定的保健价值。但在长期的饮茶鉴茶的过程中，衍生出了独特的茶文化，茶文化升华成茶智慧，最后还上升到哲学的层面。小小一盏茶，其实品的是文化。

高中时期就有想学习茶道的想法，也不失为一种雅兴，看来是真爱了，待学习时日久了，自会有所不同寻常的领悟。希望这种学习和领悟又可以有助于你平日的文化学习。不过还是要劝诫你要以学业为重。希望我的推荐可以带给你帮助。

到此，以上就是小编对于中华养生保健2006的问题就介绍到这了，希望介绍关于中华养生保健2006的1点解答对大家有用。