保健养生老陈,保健养生老陈皮的功效

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于保健养生老陈的问题，于是小编就整理了2个相关介绍保健养生老陈的解答，让我们一起看看吧。

1. 为什么酱香白酒适量饮酒能养身？
2. 有人说个人舒服就是最好的养生，你认同吗？

为什么酱香白酒适量饮酒能养身？

你的提问用到了适量二字，正是这两字加上酱香酒的特点才具备养生功能。任何香型，种类的酒喝多对身体都是不好的。

一瓶酱香酒相当于一群微生物“活体”。酱香型白酒的酿造工艺特殊，一瓶酱香酒从原料进厂到产品出厂至少经过五年，在这当中，分两次投料、九次蒸煮，八次高温堆积发酵，取酒、存贮、勾兑等，在漫长、特殊而神秘的生物反应过程中，在窖池和空气中庞大的微生物群的共同作用下，各种有益的微生物尽数罗置于酒体中。酱香酒蒸馏时接酒温度高达40度以上，比其它酒接酒时的温度高达近一倍，高温下易挥发物质自然挥发掉的多，而且酱香酒经三年以上的存贮，贮存损失高达2%以上，很显然容易挥发的物质又被挥发掉了很大一部分，所以酒体中保存的易挥发物质少，自然对人体的***少，有益于健康。酱香型酒的酸度高，是其它酒的3至5倍，而且主要以乙酸和乳酸为主。根据中医理论，酸主脾胃，保肝，能软化血管。酱香酒含有许多酚类化合物。近年来，越来越多的消费者趋向于选择红葡萄酒，原因在于干红葡萄酒含有较多的酚类化合物，有利于预防心血管疾病。酱香型酒的酚类化合物是其它名优白酒的3到4倍，可见酱香酒与干红葡萄酒有异曲同工之妙。酱香酒的酒精浓度一般在53%左右，而酒精浓度在53度时，酒精分子与水分子的亲和力最好，加之酱香酒的贮存时间较长，游离的自由酒精分子少，所以对身体的***小，有利于健康是不言而喻的。酱香酒中存在SOD和金属硫蛋白等物质。其中SOD是氧自由基专一清扫剂，主要功能是清除体内多余的自由基，抗肿瘤、抗疲劳、抗病毒、抗衰老的作用明显。同时酱香酒还能诱导肝脏产生金属硫蛋白，金属硫蛋白的功效又比SOD强多了。金属硫蛋白对肝脏的星状细胞起到抑制作用，使之不分离胶体纤维，也就形不成肝硬化了。所以，适量的饮酱香白酒对人是有益无害的。

为什么要说酱香型的白酒更有益于健康呢?

主要原因是酱香型白酒是可以起到保健作用的对身体伤害小的白酒。

根据长期观察分析和科学试验，主要有以下几个原因：

酱香型白酒的酿造工艺特殊

酱香白酒的工艺迥然不同于浓香和清香。一瓶酱香酒从原料进厂到产品出厂，至少要经过五年。

不仅仅是酱香的白酒，其实很多纯粮食白酒都是如此哦，更适合饮用。白酒种类蛮多，酱香以茅台著称，绵柔型属洋河了，个人蛮喜欢洋河的，作为家乡老酒还是蛮自豪的，能排在行业前三，百年老企业酿出的酒确实是健康的，不过是在适量基础上的。

饮酒，预防心血管疾病

近年来，研究人员通过对白酒的相关研究发现，酗酒者、少量饮酒者和不饮酒者的血压水平各不相同，而且以酗酒者血压很好高，少量饮酒者血压很好低，而不饮酒者的血压则介于二者之间。

这表明，少量饮用白酒能够起到较为显著的保护心血管的作用。这是因为少量饮用白酒，能够增加人体血液内的高密度脂蛋白，而高密度脂蛋白又能将可导致心血管病的低密度脂蛋白等，从血管和冠状动脉中转移，从而便可有效的减少冠状动脉内胆固醇沉积，预防心血管病的作用。

为什么他们说酱香酒能养生吧。今天二哥就带大家来揭开其中的奥秘。

一、酱香酒的生产工艺非常特殊。酱香酒在酿

制过程中每年重阳分要两次投料，同一个批次的酱酒酿制原料要经九次蒸煮，八次摊凉，加曲加药、高温堆积、入池发酵，七次取酒，历时整整一年，然后要经三年以上贮存，最好再精心勾兑，方能包装出厂。一瓶正宗的酱香酒从原料进厂到出厂，至少需要经过五年。其香气成分极其复杂。使得喝酒时觉得不辣，又比较容易上口。

二、相对来说，酱香酒中容易挥发的物质已经很少了，所以对人的身体***都较小了，才能有利身体健康。正常情况下酱香酒是要经三年以上的贮存的，在酱香酒的漫长的贮存过程中，容易挥发的那些物质早已挥发完了。酱香酒接酒温度高到54度，而其他白酒后来也是受酱香酒生产工艺的影响，才慢慢的将接酒温度提高到25度。按照蒸馏原理来说，易挥发的物质先出来，不易挥发的物质后面才出来，酱香酒中易挥发物质少，不易挥发物质多，对人的***小，所以喝着就不上头、不辣喉。这也是酱香酒 空杯留香、幽雅持久的原因， 这是其他任何白酒无法比拟的。

三、是酱香酒的酸度比较高。酱香酒有着酸、甜、苦、辣、涩五种味道。酒精是比较容易挥发的，所以刚开始接的酒酒精度高，后来越来越低，而酸更不易挥发，所以在蒸馏的时候，前酒酒精度高的时候酸度就比较低，。茅台酒的标准规定酸度要在1.5—3.0克/升，而其它从小型烤酒设备中蒸馏出来的酒酸度很低，浓香型酒规定酸度在0.5—1.7克/升。茅台酒的酸度是其他酒的3至4倍。赖茅酒酸中，主要又是以乙酸和乳酸为主。根据中医理论，酸主要是以脾胃和保肝以及能软化血管的。西方人喜欢喝酸奶，东方人喜欢吃泡菜，都是乳酸产品。资料上显示说，它们都有益于健康。因此，不难看出酱香酒有利于保护肝脏，有利于治糖尿病、胃病、感冒等。

四、是酱香酒的酚类化合物多。近几年以来，国内提倡说是喝干红的葡萄酒，原因是干红葡萄酒有利于预防心血管疾病，当然还有其他原因。有专家指出，干红葡萄酒之所以有防治心血管疾病的功能，是由于干红葡萄酒中酚类化合物多。酱香酒中的酚类化合物是其他名优白酒的3至4倍，可见酱香酒酒和干红葡萄酒有异曲同工之妙。

酒的历史已经很久远了，我们平时也会经常有喝酒的场景。大家都知道酗酒对于我们的身体有很大危害，但是那也只是喝酒喝得太多了，我们的身体负担被加重，所以造成我们的身体问题。但是，酒对于我们的身体健康真的就全是坏处吗？其实并不是。饮酒过量带给身体健康的问题，但是在平时适量的饮酒反而可以帮助我们养生。下面。老陈就给大家介绍一下，酱香酒到底有什么好处？我们又为什么要喝酱香酒呢？估计90%的人都不知道！

一、什么是酱香酒？

酱香型白酒又称“茅香型”，以茅台酒为代表，具有酱香突出、酒体丰富醇厚、香而不艳、低而不淡、空杯余香等特点，除此之外，酱香型白酒具有喝时好喝、好吞；喝后不头痛、不口干，适量喝酱香型白酒对人体具有一定保健作用。

二、酱香酒有什么好处？

酱香在酿造工艺中，要历经很长的周期，还要与空气中的各种微生物充分发挥化学作用，多种神秘生物分子溶于这酒中，对人体有益的分子尽数罗置酒体，治病养生是大有可能的。高温取酒在40度以上的温度下产出的酱香酒挥发掉了很多易挥发的物质，随后还需要放置五年，但其挥发率不足2％，很多有益的不易挥发物质得以保存下来，对人体的***少，自然有益于健康。酱香酒属于天然发酵产品，这种酒至今为止尚未找到主体香味物质的来源，所以即使有人想通过添加合成剂***也无从着手，所以酱香白酒是纯粮食酿造的无添加和无人为因素所制成的，对于人体而言大有裨益。除此之外，酱香还有软化血管、活气易血、护肝保胃等功效。

三、为什么懂酒的人都爱喝酱香酒？

一瓶酱香酒里面就有含有大量的微生物，酱香酒的酿造工艺特殊，酱香酒从原料到产品至少要四、五年的时间，其中要经过两次投料、九次蒸煮，八次高温堆积发酵，七次取酒、存贮、勾兑等，在漫长而神秘的生物反应过程中，在窖池和空气中庞大的微生物群的共同作用下，各种有益的微生物尽数罗置于酒体中。酱香酒含有大量的酸类物质。由于酒精相对容易挥发，所以接酒时开始酒精度高，后面越来越低，而酸相对来说不易挥发。酱香酒所含的酸类物质是其他白酒的3～4倍，而以乙酸、乳酸和不饱和脂肪酸为主，有利于人体健康。同时，酱香酒的天然酚类物质多。医学界认为干红葡萄酒能预防心血管疾病，其原因就是酒中含有大量的酚类物质。根据白酒专家分析，酱香酒中的酚类化合物是其他名优酒的3～4倍。

有人说个人舒服就是最好的养生，你认同吗？

怎能舒服？1/4血压高，1/10血糖高，还有血脂高。我讲过；60一70%人，头目不清。30一40%人，胸闷气短。40岁以上；男，70%以上，女，40%以上，肾虚。大多数人，都有点小病病，80%以上亚健康。大多数人都生活在不舒服中。只有；注意饮食起居，适当身体锻炼，思想精神愉快，有点小病早治，预防为主，确保身体健康，才是最好的养生。

感谢官方邀请答题。这个是一种片面的说法。但是你换成另外一个说法“心情好就是最好的养生”，就差不多是正确的。

我体验过好多种对身体有好处的操作，很遗憾的是在运作过程中是相当不舒服的，但是在这期间身体是逐渐好转的，对这些过程我特有感觉，我非常清楚身体的好转以及身体得到的好处，但是我不愿意享受这个过程，因为这个过程是不舒服的过程，我每次都是下了决心，要让身体好才去经历这些过程。差不多可以肯定，除了那些经常心情好的人之外，其他那些有舒服过程的人，他的身体基本不如我好。

谢谢你的邀请！

养生是科学的一系列工程，不是一句话那么简单，当然个人感觉[_a***_]身心舒服这也是一个重要指标。

现实告诉我们，做什么必须建立在经济基础上，首先有温饱，有个好的环境，这是硬件，我们庆幸赶上了好时代，良好的大环境为我们提供了提高生命质量的基础，国家民间开始研究养生，开发，挖掘，整理古今中外的养生理论，养生活方式，预防疾病的措施。

养生内容丰富，包括，人的情志，情志必须树立，良好的，世界观，人生观，价值观，这样对生活中发生的事遇见的人有客观认识，不悲观，不迷茫，不郁结，想的通，放得下，心态好心志好身体内部就回激发一种情愫就会提高免疫功能。

再就是善良，乐于奉献，助人为乐，乐善好施，心中平安，精神没有羁绊，常言说，不做亏心事，不怕鬼叫门，吃的饱睡得安，抗病能力就会增强。

科学饮食，营养均衡，保证身体运行需要，良好的生活习惯，不暴饮暴食，饭菜丰富品种多样，少油少盐，少糖，不吃生冷，不近烟酒，不吃少吃***性食物，不吃霉变食物，不吃不喝污染食物。

按时作息，不久坐，不熬夜，适当运动，培养兴趣爱好，喜交朋友，这些如能做到你肯定会身心舒服愉快生病少，至于是否能长寿，还有影响人健康的强大的遗传基因，我们无法改变，有待高科技破译。

祝朋友们健康！

从生命科学的角度来说，这并不完全正确，甚至可以说基本上是错误的。原因在于：

一、人的生理感受和心理感觉并不完全一致：生理感觉是由细胞、组织、器官及其神经系统达成的，比如饥渴、脱水、寒热、疲劳等；而心理感受主要是由意识、观念、意志、精神所决定，比如舒服、忍耐、坚持等。

二、心理上趋向的“舒服”往往带有欺骗性：由于心理上的感受受意识、观念、意志、精神所支配，所以，对于生理感受往往带有欺骗性。比如酗酒、抽烟、美食、化妆、慵懒、纵欲、贪图、争吵等心理上感觉“舒服”的事情，对肌体并非就是好事；而劳动、锻炼、思考、节食、简单生活等，却并不见得就是能让心理感觉“舒服”的事情。

三、各人对于“舒服”的理解并不同，这并不等于大家都会养生：由于知识、观念、理想、精神等的不同，各人对于“舒服”的认识也不同，因此，看似大家都在追求“舒服”、健康、长寿、幸福、快乐，实际上所走的道路完全不同，这不等于谁都会养生。

养生的理论和方法更是从中到洋、从传统到科学、从中医到西医、从头到脚、从点到面……但这并不等于都是正确的。

养生，原来指的是通过各种方法颐养生命，增强体质，预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。

养，即调养，保养，补养之意，生，即生命，生存，生长之意。现代意义的养生指的是根据人的生命过程规律主动进行物质与精神的身心养护活动。

实质上，养生就是保养五脏，使生命得以绵长的意思。养生是一门涉及诸多学科的综合科学，它包括中华医学，康复学，营养学，美学，心理学，等等吧还有很多。
至于如何养生，我比较赞成题主的意见，只要自己舒服就是养生。但同时我也想补充一点就是“也要听从医生的建议，有害的东西靖康不碰”

一些养生小妙招

一，早晨起来先喝水再刷牙

二，每天吃一个西红柿或者苹果，满足一天的维生素c的需要。

三，睡觉前泡泡脚

希望对你有所帮助！！！

到此，以上就是小编对于保健养生老陈的问题就介绍到这了，希望介绍关于保健养生老陈的2点解答对大家有用。