海员自我心理调节包括,海员自我心理调节包括哪些方面

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于海员自我心理调节包括的问题，于是小编就整理了3个相关介绍海员自我心理调节包括的解答，让我们一起看看吧。

1. 怎样加强船员心里素质的培养？
2. 作为船员每次上船都心里难受，而且难以排解，但过两天就好了，该如何疏解负面情绪？
3. 核辐射对海员的影响？

怎样加强船员心里素质的培养？

1、智力素质：航海时情况千变万化，在遇到突发的严重情况下，海员特别是高级海员（船长、大副、轮机长等）应做出敏捷的反应，找到解决问题的办法，这就需要具备预测能力、敏锐的观察力、集中的注意力、灵活迅速的思维能力、科学决策和果断指挥的能力。

2、情感素质：海员是正常健康的人，具有和常人一样的情感。海员又是特殊的人，他们长年在船上工作，远航时组成了男子汉单性小群体，身居“斗室”，远离陆地，漂泊海上，因此，忧郁自卑、萎靡不振、忧愁苦闷、孤独寡欢等消极情绪会时时袭上心头，为了保持心理健康，海员的情感素质更要优于常人。

3、意志品质：意志（如自觉性、果断性、坚韧性、自制力等）总是表现在人们的实际行动中，这对于船员排除外来的物质与精神方面的干扰，及时果断地处理航海时的复杂环境和意外情况都是非常重要的。 总之，海员应有大海那样宽阔的心胸，深厚的情感，具备乐观情绪和高尚情操，由此避免长时间的海上航行所带来的不愉快，减少海上事故的发生，增进航海安全。

作为船员每次上船都心里难受，而且难以排解，但过两天就好了，该如何疏解负面情绪？

正常，休***时光当然舒服了，一上船生活节奏加快，远离家人，工作压力山大，一对比肯定感觉落差很大，跑近航还好，远航很痛苦的，远航归来，真的很想远离船上的工作和生活去陆地上感受一下正常人的周末生活，😄

去想想生活，去想想家人，去换作一份骄傲，去当做一种努力！爬上最高的山顶和站在大海中央才是人生中最能舒缓心情的那一刻，你做到了，换种态度去面对你的心情和人生，那么你就会忘掉一些烦恼！想想家人的担心所以你必须要从容面对……

确实 首先你要找出根源 长期不能和家人在一起 或多或少都会这样 你把重心放到别处 不被这些因素影响 比如看看帅哥美女 海上的风景 毕竟也不是二十四小时工作的 这样慢慢转移注意力就会好很多的

首先，感谢邀请。

其实，从垂直角度上来讲，我应该专注船员、船舶和航运这一块，因为我也是中国船员队伍中的一员。

作为船员，从抬脚登上舷梯那一刻起，就多了一份责任和沉重；休***离开舷梯是释然和轻松。这是每一位职业船员共同的体味。

事实上，我们刚上船工作时的心理状态和情绪变化，不应该称之为负面情绪，而是大家都存在的状态，时间和繁忙的工作会很快抚平我们内心的波动和情绪低落。我们无需过分担心这种现象的出现，只要我们是认真对待我们的职业，真切地挑起家庭的责任重担。

在船工作，最重要的是照顾好我们自己，保持一颗乐观豁达的心态，爱惜自身的健康，这是对待工作和家庭最好的责任意识。

最后，祝还在大洋上漂泊的同仁“航安”！

离开心爱的家以及爱人与孩子或父母亲，自然是难舍难分的，也是难受的。但为了撑起家庭一片天，身上不得不承担起责任，想到他们能过上好日子，自己也就慢慢释然了，再说上了“贼”船，在海上又下不来了，慢慢也就坦然了。

核辐射对海员的影响？

此题答案：核辐射对海员是有严重影响的。

具体分析：首先，核辐射会产生放射性物质，这些物质会对海员的身体健康造成影响。如果海员长时间暴露在这些物质中，可能会引起各种疾病，包括皮肤癌、内部器官受损、免疫系统紊乱等。

其次，核辐射还会对海员的心理健康造成影响。海员长期在海上工作，如果遇到核事故等紧急情况，可能会产生恐惧、焦虑、抑郁等心理问题。

此外，核辐射还会对海员的职业生涯造成影响。如果海员在核事故中受伤或感染放射性物质，可能会影响其职业发展，甚至导致失业。

因此，海员应该加强安全意识，遵守操作规程，做好个人防护，以减少核辐射对自身的影响。

到此，以上就是小编对于海员自我心理调节包括的问题就介绍到这了，希望介绍关于海员自我心理调节包括的3点解答对大家有用。