在西方人们很注重健康饮食,在西方人们很注重健康饮食英语

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于在西方人们很注重健康饮食的问题，于是小编就整理了3个相关介绍在西方人们很注重健康饮食的解答，让我们一起看看吧。

1. 西方饮食文化的饮食特点？
2. 为什么西方都吃得那么肥？
3. 为何西方国家的素食者比较多？

西方饮食文化的饮食特点？

1、系统的饮食典籍主要包括。烹饪技术类、烹饪文化与艺术类、烹饪科学类、综合类。

2、独特的饮食科学。天人相分的生态观、合理均衡的营养观、个性突出的美食观。

3、起伏的饮食历史。意大利菜是西方饮食文化鼻祖，法国菜是西方饮食文化国王，美国菜是西方饮食文化新贵。

4、精湛的饮食制作技艺。制作上精益求精、追求完美，也重视美食与美名、美食与美器、美食与美境的配合。

5、众多的饮食品种。著名菜点有意大利菜、法国菜、美国菜、德国菜、俄罗斯菜等。著名饮品有葡萄酒、咖啡、红茶。

6、多彩的饮食民俗。日常食俗，以肉食为主、素食为辅。节日食俗，宗教色彩浓厚，缅怀上帝，玩乐为主。人生礼俗，以宗教成礼，祝愿健康快乐。社交礼俗，推崇“女士优先”、尊重妇女。《舌尖上的中国》的热播让中国的美食和饮食文化不仅火遍大江南北，更是红遍海外。从中我们可以看到，中国的饮食强调和注重的是对“美”的体验和追求。这种“美”来自于食物的“色、香、味、型、器”，通过感受这种意境，从嗅觉、视觉、味觉和触觉等体验来享受食物本身所带来的美好感受，而不去关心食材营养搭配是否合理，烹饪方式是否健康。与中国人追求感官的享受，追求食物对味蕾的刺激，而带来的充实感和无穷无尽的乐趣形成鲜明对比，西方的饮食则更加注重“实用性”，更加强调食物给食用者所提供的营养价值，怎样吃更加利于热量、蛋白质、维生素等成分的充分吸收，有利于身体健康。在西方的饮食观念里，吃只是为了满足身体饥饿的生理需求，解决生存需要和保证身体健康的手段，与精神享受没有丝毫的关系。中国的饮食过度追求美感和精神上的享受，忽视食物营养成分的合理搭配，实属“美中不足”。而西方的饮食注重科学性与合理性，在进餐时食用者体会不到更多的精神乐趣和享受，这又未免太“务实”。所以中国饮食和西方饮食应该取长补短，互相借鉴，在两者之间寻找一种既能够保证食物的营养合理搭配，又能不失“口味”和“鲜美”的折中方式，满足人们对食物的不同需求。

为什么西方都吃得那么肥？

胖主要以下几个方面原因：

一，不爱运动，最要命的是不动的时候还吃零食，外国肥宅爱干这个！

二，饮食结构，肉不是肥的原因，肉易饱消化慢。而糖才是，吸收快还吃不饱！老外喜甜！

三，社会阶层，西方不是***都胖，他们和我们相反，精英们可能比较瘦，越穷的人越胖，因为食物便宜，体力劳动不多。而精英们吃的更精致，也更注重个人形象！

主要还是西方人的生活条件好！

人家三餐吃的和每天工作都跟亚洲人不一样。

食物高热量高营养嘛，加上体质关系吃的又多。工作又不用那么累，社会***基本上都有保障！人就心宽体胖咯！

现在亚洲人胖子不也很多的，为什么没西方多。因为亚洲人生活条件还没有西方人那么好！如果生活条件平等的情况下，亚洲的胖子比西方还多。

为何西方国家的素食者比较多？

西方国家素食者比较多，主要是因为第一，生活环境允许；第二，有条件保持身材与健康；第三，怜悯之心

首先，西方崇尚个人主义，反正个人主义是个筐，什么都可以往里面装，吃素也不例外。人类是杂食动物，大部分人都是肉类与植物类兼顾，这是大气候。吃素某种程度上与大气候不符合，如果周围舆论与眼神表情压力过大，可能即是本身想吃素，也坚持不下来。个人主义盛行的地方，你干啥，只要不违法，不侵犯别人利益，别人即是觉得和自己不同，也与他无关，不会大为惊讶。所以，好坚持啊。

其次，保持身材，现代人营养过剩的厉害，西方也概莫能外，吃素可以保持身体健康。电影里明星都是又帅又有身材，不过那是要高成本维护的啊，不是每个人都那样。现实中恰恰是吃汉堡喝可乐大嚼薯条的大胖子大有人在，因为这些东西便宜。健康食品相对更贵，要付出更多成本，没有一定资本是不可能的。富人更关心健康，其实是更有条件关心。

第三，不能不说，真的有一部分人出于自身怜悯或者信仰，不吃肉类。这不仅西方，全世界哪里都会有慈悲之人，人与动物都是生命，这部分人出于内心对生命的怜悯，不吃肉类。但是，其实也[_a***_]说，要说生命，其实植物也是生命。也不知道这该如何解释。不过网上关于植物生命与动物生命不同的解释不少，大家可以搜一下。

个人愚见，总之，人各有志，爱吃啥吃啥，想吃肉吃肉，想吃素吃素，互相尊重就好。

到此，以上就是小编对于在西方人们很注重健康饮食的问题就介绍到这了，希望介绍关于在西方人们很注重健康饮食的3点解答对大家有用。