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食品营养学(food nutrition)主要研究食物、营养与人体生长发育和健康的关系,以及提高食品营养价值的措施。
课程介绍:
重点介绍食品营养学的基础理论及相关的实用知识,营养学基础知识、各类食品的营养价值、不同人群食品的营养要求,提高人民营养水平的途径、食品贮藏加工和新型食品开发中的营养问题等。还对近年来食品营养学中的热点问题作了介绍和探讨,如平衡膳食宝塔、最新的中国居民DRIs、保健食品、强化食品、食品营养与疾病等。教学方法以PPT和多媒体课件授课为主,结合观看录像、进行食谱编制等,目的使学生真正学以致用到生活实际中去。
食品营养学(food nutrition)是以研究食物、营养与人体生长发育和健康的关系,以及提高食品营养价值的措施的学科。
书末附有"中国居民膳食营养素参考摄入量""我国食品营养强化剂使用卫生标准"和"200种食物一般营养成分"。
本书适合农林院校食品及其相关专业教学用的《食品营养学》教材,以期区别于医学院校所用的《食品营养学》教材,并形成自身的特点:内容丰富,系统全面,循序渐进,由浅入深,突出重点,特色明显,图文并茂,实用易懂,便于教学,也适合自学,通过思考题,可随时检查学习效果与掌握程度等。
以下是一些宣传资料:
健康饮食宣传资料:介绍如何选择健康食品、如何搭配膳食、如何控制饮食量等。
锻炼宣传资料:介绍如何进行适当的体育锻炼、如何选择合适的锻炼方式和强度等。
心理健康宣传资料:介绍如何保持心理健康、如何处理负面情绪和压力等。
睡眠健康宣传资料:介绍如何养成良好的睡眠习惯、如何调整睡眠环境等。
预防慢性病宣传资料:介绍如何控制血压、血脂等,如何预防糖尿病、肥胖症等慢***。
以上是一些常见的全民健康生活方式的宣传资料。
1. 健康饮食宣传资料:包括膳食宝塔、营养饮食宣传海报、食品安全宣***等。
2. 健身锻炼宣传资料:例如《运动伴我健康》等健身宣传画册,室内外健身器材使用说明书等。
3. 疾病预防宣传资料:如疫苗接种宣传手册、各种传染病宣传海报等。
4. 心理健康宣传资料:包括心理健康宣传手册、心理测评问卷、压力管理宣***等。
5. 常识宣传资料:比如生活常识宣***、健康知识宣传图册等,教育公众认识健康知识,增强健康积极性。
2022年9月1日是第16个“全民健康生活方式日”,今年活动主题是:“三减三健”健康相伴,旨在倡导每个人做自己健康第一责任人理念,提高全民健康意识,引领公众践行健康文明的生活方式。
宣传核心内容:
1.“三减”宣传:倡导口味清淡,控制盐油糖。重点针对“每日盐不过5克”、“控制烹调油用量”、“食品[_a***_]要少糖”开展健康科普传播。
2.“三健”宣传:倡导全生命周期关注“三健”。重点针对“早晚两次、正确刷牙”、“测体重、算指数、量腰围”、“强健骨骼、爱护关节”开展健康科普传播。
3.健康生活方式综合宣传:倡导在常态化疫情防控下勤洗手、戴口罩、多通风、保持社交距离、使用公勺公筷等卫生习惯和生活方式,有力推进各地复工复产。
到此,以上就是小编对于饮食与健康PPT15分钟的问题就介绍到这了,希望介绍关于饮食与健康PPT15分钟的2点解答对大家有用。
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