学会心理调节 民警,学会心理调节 民警心得体会

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于学会心理调节 民警的问题，于是小编就整理了3个相关介绍学会心理调节 民警的解答，让我们一起看看吧。

1. 民警心理健康是经常的习惯性（）和（）的一致？
2. 涉命现场民警如何进行心理防护？
3. 对自己的心理医生心动了怎么办？

民警心理健康是经常的习惯性（）和（）的一致？

民警心理健康是经常的习惯性行为和语言的一致。警察的心理健康是指警察在生活、学习和工作中表现出来的积极向上的心理状态,是多种心理因素的统一,表现为经常性的内心活动与外显行为相一致。一个心理健康的警察，其人格结构的各方面能够平衡发展,需要、兴趣、动机、理想、信念价值观和世界观等方面与外显行为保持和谐统一，人格的各个结构不存在明显的缺陷与偏差。

涉命现场民警如何进行心理防护？

你好，这个情况可以进行心里疏导，包括听求助者叙述进行评估，了解一下是否存在一些不合理的观念与认知，可以了解下求助者的情绪状态，以及一些躯体反应，陪伴求助者度过暂时的创伤后应急反应的时期，进行角色扮演，演情景剧，让求助者肯定自己的行为，可以教求助者一些放松训练方法应对一些躯体与不良情绪通过放松身体达到缓解情绪的目的。

首先，我们应该请一个专业的危机干预老师，对此***的民警进行危机心理干预。

我们能做的，就是将大家聚集到一起，做危机心理干预之前，不要去提及当时的***以及详细的过程，放一些舒缓的音乐，及时做心理疏导。

仔细观察每个人的状态和一举一动，这个时候不要看有的人，当时好好的一个人什么事都没有，这不代表他的心理没有受到创伤，有的人可能表现形式不同，时间也分早晚。有的人可能会做些过激的行为，要有专门的人看护，防止发生意外危险。

我们国内在这方面的报道很少，但美国在二战及越战后的PTSD（创伤后应激障碍）带来的伤害非常严重，有一些是战后几年才开始发病，很多没有得到很好地治疗，药物成瘾、醉酒、暴力。。。这对他们的生活是毁灭性的。

<span>这是个很好的问题，容易被忽视，因为我们会把一些职业和角色神化，比如父母、老师、军人、警察、消防官兵。。。这容易忽略了他们首先是人这个事实，忽略了对他们的保护，其实经常暴露在血腥暴力的环境中，是容易产生心理上的应激障碍或替代的创伤后应激障碍，会对个人及其家庭带来很大的负担和痛苦，这些心理困扰有的是急性的，还有可能得到重视，而有的是慢性的，不但得不到关注，还可能被社会偏见伤害。对这些问题的重视，也会让他们自己重视自己的心理健康，不但更能应对工作中的创伤情境，也能更好地生活。

我接触到一些武警官兵参加一些心理学的培训，这是一个好的现象，从他们的口中也了解到相关部门开始重视这个问题，比如只要拿枪的，都要考虑到心理上的压力和影响。

这个问题是个大工程，需要系统地安排，而且资金量也不会小，比如民警，可能需要公安这个系统的布置来完成。

回答完这个问题后，就看到网上的呼吁，呼吁媒体不要在***访中让他们回顾发生的惨烈的情境，那会带来二次创伤！

对自己的心理医生心动了怎么办？

你的问题，让我想起了前一段时间看到的一个新闻，被帮助的女孩爱上了帮她的警察。

一个女孩在危险的时候，一个警官不顾个人安危，救下了女孩。女孩心动了，之后喜欢上了这个警察。越来越想和这个警察交往，并告白。

警察还是那个警察，并没有因为女孩的喜欢和暗示有什么变化。女孩以为警察没有察觉或者不好意思，于是终于有一天忍不住了，就直接找到警察对他说：我爱上你了，要和你谈恋爱，做你的女朋友，你爱我吗？”

没想到警察还是那么淡定，直接告诉女孩：我不能爱你。我已经结婚了……”

记者***访这个刚直不阿的警官时，问女孩为什么会喜欢上你呢？警官对记者说：我们执勤过程中，也偶尔会遇到类似事情，发生在警官身上。出于感激之心吧，她喜欢的应该是我身上的这身衣服吧……！

最后这句话才是真相。

希望对此有所启迪。

您好，看到您的提问了，这在心理学中称为“移情”，是你内心[_a***_]的一种表现。如果您愿意，请按照下面步骤进行：

你的任何感觉都有着自己的意义和价值，接纳他，才能了解他。

1、让你心动的不是心理医生，而可能是心理医生对你的无限接纳和支持理解，是你在现实生活中没有出现过的，或者是他的某些特质，是你曾经拥有或者渴望拥有的；

是心理医生的怎样行为或者特质让你心动了呢？能够具体描述一下吗？

2、你出现这个心动也正说明了你对这种感觉的渴望和需求；只有你需要，你才会心动。这是你很值得去思考的问题：

为什么他的这一点会让你产生“心动”，你在渴望什么？

3、你的心理医生那种如大海般的接纳其实只是在工作，这是职业操守。咨询时间之外，他就是一个普通人，也许有坏毛病，不接纳，不理解，有情绪等等。

如果是这样，你会还心动吗？

心理咨询师具有稳定的情绪，温和的笑容，能接住来访者所有的情绪，富有同理心。

来访者在生活中不被理解的心情甚至错误偏执的认知在心理咨询师面前都能得到理解，在谈话中看似来访者在主导谈话，实则是咨询师在不经意中慢慢引导来访者拨开迷雾，让来访者顿悟自己的想法，决定要走的路。

咨询师一般不给来访者建议，帮着来访者捋顺纠结的思维，渐渐清晰地看到曾经的迷茫和灰暗，靠认知调整及其他心理干预技术让来访者获得心理的成长。

很多来访者在有经验的心理咨询师面前，觉得自己说任何话都被理解，都能被听懂，不管说什么咨询师都愿意充当倾听的角色。

咨询师微微前倾的身体，微笑温和的表情，明亮睿智洞悉一切的眼神，语速恰当的声音，让来访者感觉遇到世界上最懂自己的人而心喜，毕竟生活中来访者对父母朋友说话很多是焦虑高导致的偏执，别人不能理解，即使出于好心想安慰这个人，往往交流频道不在一个点上，有的还会吵架。

题主说对自己的心理咨询师心动，有没有考虑过您遇到的心理咨询师是训练有素的职业人，他的职业就是能透过来访者的语言，表情，肢体活动判断出一个人的心理结构特点，能精准地理解来访者要表达的意思，尤其是在来访者迷茫焦虑情绪差的时候，经过与咨询师的谈话，仿佛获得了充电一样的心理活力重启，有没想过咨询师不仅对你如此接住你的情绪，也同样能接住其他来访者情绪。

来访者喜欢上咨询师情况经常有，只不过咨询师的职业特点决定了他是来访者的心灵之友，咨询师是陪伴来访者走一段路的拐杖，他的职业决定了不会也不能与来访者因为职业关系而喜欢来访者或者接受来访者的爱慕。

到此，以上就是小编对于学会心理调节 民警的问题就介绍到这了，希望介绍关于学会心理调节 民警的3点解答对大家有用。