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产后心理调节定制,产后心理调适

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于产后心理调节定制的问题，于是小编就整理了2个相关介绍产后心理调节定制的解答，让我们一起看看吧。

  1. 我老婆，产后经常情绪，心态不好，总觉得自己有病？
  2. 产后抑郁怎么调节？

我老婆，产后经常情绪，心态不好，总觉得自己有病？

我觉得你老婆是得了产后忧郁症，所以经常疑神疑鬼。

其实产后是不能着凉，大热天也最好穿长衣长裤，空调房尽量不要呆，饮食上不吃凉性食物，不在月子里久坐，碰凉水，，尽量不看电视。但是你的宝宝已经2个半月了，月子做完就不必那么讲究，你老婆现在这样我认为还是产前产后心理变化太大不能适应，有点产后忧郁症，建议必要时可以带她去看心理医生。如果一直这样下来变成抑郁症就麻烦了，一定要在医生的干预下才能慢慢好。这时家人要给予适当理解，平时多关心她，经常带她出去散散步，和以前的朋友一起出去玩，放松一下心情。希望对你有帮助。

产后抑郁怎么调节？

产后抑郁可以进行心理治疗和服用抗抑郁药物治疗，首先轻度抑郁患者，需要去看心理医生，同时家人要多给予安慰，鼓励，多倾听，其次患者要多找人交流，释放内心的压力，另外去参加一些***活动，可以放松心情，并对改善情绪有很好的效果。

产后心理调节定制,产后心理调适
（图片来源网络，侵删）

到此，以上就是小编对于产后心理调节定制的问题就介绍到这了，希望介绍关于产后心理调节定制的2点解答对大家有用。

产后心理调节定制,产后心理调适
（图片来源网络，侵删）
产后调节抑郁
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