大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于肺炎病人心理调节的问题,于是小编就整理了4个相关介绍肺炎病人心理调节的解答,让我们一起看看吧。
朋友你好。这里是心理咨询师老友手札,很高兴回答朋友你的问题。
现在处于肺炎期间,如何疗愈心理创伤,那我觉得这可能需要分成两类:
1、已经有了心理创伤;
<span style="font-weight: bold;">已经有了心理创伤
在这个时候,如果自己已经存在一些创伤的话,当前环境下的一些***、压力,还是会让内心冲突加剧的。
所以,如果正在进行干预、自我重建、服药或其他靠谱形势的疗愈,那还请继续;如果与咨询师有联系的话,那请与他继续保持联系;如果什么都没做,又感觉状态越来越差,那就需要操心做一些努力、联系专业人士了。
肺炎期间
这时候的创伤可能有两个途径:
1、因为本身具备一些特点,比如敏感、缺乏安全感、悲观等,可能会在眼前的压力下诞生出问题;
少出门,躺好!疫情并不可怕,可怕的是谣言。【题外话】:想想这病毒是不分贫穷富有一视同仁的,它不管你钱多钱少,那些亿万富翁比你还害怕。你还有什么好紧张的[灵光一闪]
谢邀!这场新型冠状***肺炎,来势汹汹,确实让很多人感到恐慌。普通人只能做到:1、作好自我防护,尽量不到人群集中的地方去。2、相信党和***,听从指挥,服从安排。3、不听信谣言。4、心态平稳,不浮躁……相信总有拨云见日的一天!
转一位中医师的健康建议:一定要做好预防。1.外出佩戴口罩,认准医用外科口罩和N95。2.可以服用VC和玉屏风散。3.在家保持开窗状态下每天熏半小时艾条。4.打八段锦或者五禽戏,微微出汗即可。5.多喝温水、保持睡眠充足与大便通畅。
我还建议你:经常喝一些鸡肉蘑菇汤、紫苏姜汤。
不要害怕,不要紧张,相信国家相信党,相信医务人员,相信科学技术。要了解一些***的防控知识,做好自我防护。如少出门,戴口罩,勤洗手,常通风,多消毒。发热也别害怕,及时就诊。别被***吓倒,***不可怕,可怕是无知。祝您健康!平安幸福!1
在这个时候她心里很需要你的关心,希望可以得到你的照顾、安慰、鼓励,做个有责任心地男人,尽心、尽力地去照顾她,好好地爱她,同她一起过这个难关!衷心地祝愿她可以尽快地好起来,也祝愿你们的爱能够天长地久!
1.将***特殊问题普遍化。要正确认识到***是流感当中的一个分类,是疾病当中的一种。因此知道疾病的存在就需要想办法克服疾病,同***抗争。
2.做好自我防护,让***无法入侵。***传染一般有两个途径:一个是直接传播(即接触传染源)另一个是间接传播(即通过相关途径传播)所以平时的保护措施就是远离传染源、切断传播途径两大方面。具体表现在戴好口罩,勤洗手,常消毒等基本有效措施。
3.注意力转移法。这段时间大家基本都在家陪家人,不外出。因此这段时间则是增进家人情感培养和谐家庭氛围的好机会。和家人一起做做饭,陪孩子写写作业,陪爸妈唠唠嗑都是不错的做法呢。
到此,以上就是小编对于肺炎病人心理调节的问题就介绍到这了,希望介绍关于肺炎病人心理调节的4点解答对大家有用。
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