大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于节后上班心理调节的问题,于是小编就整理了2个相关介绍节后上班心理调节的解答,让我们一起看看吧。
我弟弟去年到南京入伍,所以我对部队的生活有些了解。对新兵来说,第一次远离家乡,远离自己熟悉的环境,想家、思恋、怀念……他们开始了在军旅生涯中体验作为军人的各种考验。
部队真是个大熔炉,身边全是十分优秀的同龄人,每个人也都立志成为顶天立地的男子汉,方方面面都体现出了竞争感,但毕竟没有十全十美,偶尔还是会被打击到“扎心”,这就需要给新兵在心理健康方面做教导。
心理健康教育过程主要是让新兵了解基本心理健康知识,掌握简单心理自我调适方法,核心是增强“心理自助”能力,“觉察”自己同时学会“寻求帮助”。新兵心理健康教育可针对新兵一些特点展开,可以关注这样几方面的内容。
一是适应。新兵大部分是18岁左右,远离父母,不适应独立生活。身体适应:军事训练强度大,体能要求高。环境适应:不如家里条件优越,没热水、睡硬板常见之事,野外条件更会差一些。军事情境适应:快节奏军营生活、命令式管理和以往截然不同。
二是分离。与父母的分离、与亲密的人的分离(如男/女朋友)。与父母的分离很好理解,当兵前,和父母在一起,学习和生活由父母安排,自己更多的是“被照顾”,而现在远离父母,需要自己面对和处理生活琐事,完全脱离“被照顾”的舒适区,想家、想父母成了很多新兵的心理困扰。与亲密的人的分离,主要是指与自己男/女朋友的分离。入营前,经常能和女朋友腻在一起、享受恋爱的快乐,随时找人分享,现在两地分离,即使能打打电话,也无法满足以前那种对爱情的依恋需求。原先接触到一个案例,一个新兵入营后非常想念女朋友导致失眠、焦虑。
三是自我与集体。没有哪个团体的黏合性比部队更高,一入军营,你就24小时跟你的战友在一起。天南地北,性格差异大,但又需要整天在一起,成为不可分的集体,人际如何处理成为一道难题。从入营的第一天,你就成为一名军人,“军人”身份意味什么?军营集体又意味着什么呢?
这些是新兵容易遇到的困惑。但是凡事风雨过后,才能见彩虹,新兵的军旅路上,他们还会经历更多考验。愿你能乘风破浪,风雨兼程,努力成为优秀的军人。
我没有过行刑人的身份,所以无法从那个角度告诉你心里的感受。但是我也侧面接触过***现场,或许会给你一些场外的感受。
当时,我和同事一起去参加的,我们的工作就是确保我们所在的路口没有人可以走过去。一个路口有两个警察,一个是管治安的,拦人,另一个是交警,负责拦车。
***现场是相当严肃的,首先会有一辆越野警车,一路鸣笛双闪开道,然后隔三四分钟,大部队就来了,紧随其后的有执行***的行刑人,武警,然后就是囚车,一个囚车就坐一个***犯,通常情况下一天不会只枪毙一个人,那样太浪费财力物力了。囚车以后还是武警,再之后就是殡仪车。这段时间是全程禁止通行的,包括人和车。我当时是在离行刑点最近的地方负责拦人,所以全程都能看见和参与。听同事说执行***的时候是两个人交叉射击的,但是我看到的是一名行刑人拿着***直接对着后脑的,仅一个人而已。
“嘭”!枪声响起的那一刻,脑袋应声倒地,丝毫不差地倒在前面已经挖好的坑里。殡仪馆收尸之后第一个出来,离开了现场。整个过程本来就严肃,再加上数不清的警车和警笛,那气氛真的是相当严肃和紧张的。身后的群众有一些人就会议论,这些人都是犯了什么大罪,才会被处以极刑。但说着说着就会说,该,善恶终有报。
我就是想说一句,见过***现场的震撼之后,保你不敢再犯罪,那可真的要你命。再厉害的黑大佬,知道要死的一刹那,腿也抖,脚也软,也得让人搀扶着走下车,走向自己的终点。当个好人,莫伸手,伸手必被抓!
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