健康糖尿病饮食管理三步曲,糖尿病健康饮食的三大原则

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健康糖尿病饮食管理三步曲的问题，于是小编就整理了2个相关介绍健康糖尿病饮食管理三步曲的解答，让我们一起看看吧。

1. 乙肝可怕吗？
2. 先有中医，还是先有西医？

乙肝可怕吗？

不可怕，现在医疗条件越来越好，这些疾病肯定会被人们攻克，多以轻松的心情看待，加强身体锻炼，合理饮食习惯，配合医生建议，克服心里障碍，就没啥可怕不可怕的了，良好的心里认知才是我们幸福生活的保障。加油吧！

乙肝是否可怕主要取决于对这个病的认识是否深入。比如说没有乙肝的人，如果知道乙肝的传播途径，就不会太担心 ，乙肝主要通过输血传播，母婴传播和性接触传播，一般接触是不会感染的。如果是乙肝患者，能够积极的配合医生定期复查，按时吃药，可以把病毒控制的很好，防止病情进展为肝硬化甚至肝癌，就算是一部分肝硬化的病人，如果按时的口服抗***药，也能够逆转肝硬化，保持病情的稳定。但是如果对这个病认识不够，由于担心长期用药，担心费用昂贵，或者担心药物的副作用等，不能够按时吃药，或者是断断续续的吃药，就会导致病情反复波动，甚至进展为肝硬化，肝癌。总的来说，乙肝并不可怕，我们完全可以控制***的***，改善肝功，阻断病情的进展，使***的感染不会影响到我们的正常寿命。

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你好，我是感染科医生科普，从事乙肝临床工作近40年，我来给你回答这个问题。乙肝不可怕！

人们怕乙肝是因为人们对乙肝缺乏了解，把乙肝妖魔化了。其实乙肝可防控、可治疗。

乙肝***的传播途径有三种，血液传播、性传播、母婴传播。

目前由于乙肝疫苗的广泛接种，5岁以下的婴幼儿乙肝***感染率大约为0.5%，乙肝母婴阻断率达95%以上，因此我们说乙肝可防控。

乙型肝炎的治疗较以前有了很大的进步，特别是核苷类似物的应用，使乙肝患者长期保持肝功能的正常，不影响他们的日常工作和生活。所以我们说乙肝可治。

乙肝不可怕，只要我们坚定信心，相信会有一天人类消灭乙型肝炎。

有的病不一定会病死，

但会被吓死。

乙肝***感染就是这样一种病。

乙肝***感染者常常背负了沉重的思想负担，

其实乙肝并不像您想象的那么可怕！

日常生活接触也会传播乙肝？

乙肝主要通过血液、母婴和性接触传播，日常生活接触如握手、吃饭、交谈、共用公共设施等都不会传播乙肝。

有个慢性乙肝病人因为经常复查已经和我成为了朋友，也算是久病成友吧。

他在41岁时查出来的乙肝大三阳，肝功能异常，HBVDNA大于10七次方，当地医院做B超说是已经硬化。他吓死了，心灰意冷。

他来咨询我，我仔细看了他的检查结果，问了一些问题，安慰他不要太害怕，没有那么严重，还不至于硬化，更不至于危及生命。

他说他自己早就怀疑自己是乙肝，因为他母亲在50多岁死于肝硬化，他们姐弟几个有查过的都是携带者或者乙肝病人。他因为胆小怕查出问题不知道怎么办，也因为感觉没什么事，就一直这么拖着不查。这次是因为检查别的病发现的乙肝。

我建议他去302看一下，因为可能要降酶保肝治疗，也要抗***治疗，开始的治疗比较复杂，也比较重要，有可能是长期用药，所以最好去好的专科医院做全面检查，然后让专家制定治疗措施和方案。

他听了我的话，去302查了。住院治疗一周就回家了，拿了三个月的药，主要是保肝药，软化肝脏的药和抗***药物。医生让他三个月复查一次。

——他坚持到现在，一晃十年过去了，如今他五十多岁了，和正常人无异，只是每天口服一片恩替卡韦（每天晚饭后两小时:)和早晚各一次胸腺肽(每次两片)。每次去复查他都非常紧张，每次看到结果都在正常范围有非常高兴。他总是第一时间把正常结果告诉我，我真心为他高兴。

他现在一个月700多元的药费，过着正常人一样的生活。刚开始抗***治疗时也压力非常大，每每想到自己将可能终生服药，有经济压力，也有其它的顾虑，就非常绝望。我那时就开导他，生命最重要，要相信科学，要相信专科医师，花一点钱没关系，终生服药也没什么，现在高血压和糖尿病等等许多病都是终生服药。他慢慢改变了心态，接受了现实，踏踏实实服药，一次都没有耽误过。

肝硬度检查数据显示在正常范围，而且明显比刚住院时小了，HBVDNA数据小于40的参考值，肝功能也都正常，甲胎蛋白也在正常范围，肝脏B超也只是慢性肝炎的表现。他也遵医嘱不喝酒，不熬夜，不劳累，生活方面稍微[_a***_]点。家人们都注射乙肝疫苗了，也非常安全。——他很满足现在的生活，他觉得他和正常人一样生活幸福。

先有中医，还是先有西医？

各国都有传统民族医学，不是只有中国有中医。西医主要是欧洲一些国家从传统医学结合现代科学发展来的，很多药物最早也和我们中药一样，后来有了提取纯化技术，药物合成技术后逐步形成了现在的西药，例如阿司匹林就是从柳树皮中提取的。所以传统医学在各国都有很长的历史，有的现在还在使用，只是不按常规医学看待了。而我们国家中医在缺医少药的年代发挥了很大的作用，所以现在还在使用。

中国传统医学时间更早，世界现代医学发展更快。而这两位的中西医名字同时有的。

清末，西方传入的东西，大都被冠以“洋”字，洋枪，洋火，洋布，洋行，洋教，这些明显带有一定的歧视色彩。

后来，我们称呼“洋”少了，开始叫“西”或者“外”。如西学，西医，外教等等，好听点的叫“新”。新思想，新学校，新科技都是好词语。

医学的称呼上，很多人固执的叫中医和西医，其实应该叫旧医和新医。

中国人和外国人都是人类，身体上除了少数基因片段不同，没有本质上的区别，所以，不需要两套互相冲突的医学来指导医疗实践。

很多人羡慕日本汉方医学发展好，其实是误区，首先日本还是现代医学为主，最关键的是日本汉方医学和中国旧医学不一样，日本早在明末就学习兰学（荷兰人带来的知识），抛弃了中国旧医学。

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从系统理论上说，中医的形成时间要比西医早几百年，但在医学起源上还没有一个具体的权威的定论，现在中医和西医相互影响，但还是两个独立的体系，不存在谁是谁的延伸。但西医明显比中医发展好，运用更广泛。

但是近些年中医也在逐步的被国人重视起来，中医和西医各有特长

到此，以上就是小编对于健康糖尿病饮食管理三步曲的问题就介绍到这了，希望介绍关于健康糖尿病饮食管理三步曲的2点解答对大家有用。