阳了心理如何调节,怎样克服心里阳委

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于阳了心理如何调节的问题，于是小编就整理了3个相关介绍阳了心理如何调节的解答，让我们一起看看吧。

1. 阳过了，你的心态可有改变？
2. 你们阳完后身体有什么变化？
3. 主动去阳的人是什么心态？

阳过了，你的心态可有改变？

阳过了我的心态没有改变，我阳得轻，如果不是女儿给我做了抗原检测出阳了我还嘴硬说我没阳只是感冒了。因为自身过敏和脑出血没打疫苗，我一度不敢想象阳了的后果，真正阳了时一点都不恐惧，我周围大部分人都阳了，有因为阳了有基础病丢了命的，有阳得跟我一样轻的，有阳得重的，但大部分都是轻症。好好活着好好吃饭好好说话，对得起老天给予的活着机会

阳过了，好像经历了一场大的颠簸琉璃。一生中，第一次有这样的感觉。

第一次这样六神无主

第一次感觉恐惧

第一次觉得自己好渺小，像尘土像沙粒，会被风卷跑。

看一切都觉得美好，都非常的珍惜。

没有阳过时，心里忐忑不安，恐怕会传染给自己，不知不觉也阳了，到阳过了，又担心，担心另外一种毒株会感染上，人每天都在担惊受怕中渡过一天又一天。每天出门都在口罩中渡过，孩子也很多天没有出去了，呵呵，这就是现在的人生。

你们阳完后身体有什么变化？

我的回答：我阳完了之后的变化挺多的。

我的分析：我核酸阳了之后转阴后，出现了胸闷气短，并且出现心理焦虑。还有发现前些天头发掉的很厉害，人家都说是***的后遗症。

还有是短暂性的咳嗽，比如有的时候突然咳嗽一声，还有的时候是失眠，睡眠也不好了，并且做梦次数也变多了。

还有***阳性之后，心情也受到了影响，每天心情不好和情绪低落，对任何事情提不起精神。

***阳性阳康之后，也很少运动了，看网上说***阳康之后运动量过大会造成心肌炎或者是猝死。所以阳康后体育锻炼的次数和时间都减少了。

***阳康之后，身体对糖类和营养的需求增多了。前一段时间特别想吃红糖或者白糖，并且身体对营养的需要也提高了，感觉身体需要补充维生素和各种营养，需要更加注意饮食的科学与健康。

***阳康之后，感觉肺部已经明显功能降低了，并且也充满着对***病毒的恐惧感。感觉经常出现呼吸急促的现象，我感觉身体素质大不如前了。

***阳康后，我感觉身体变化唯一转好的是鼻子，经历过***阳性后鼻孔好像堵住水泥，到后来恢复后感觉鼻孔出气特别顺畅了。这是唯一好的地方，感觉鼻孔和肺部的通道流畅了。

鼓励的话语：能扛大事的，都能成大器！所谓坚强，全靠硬扛。******没啥，心态才最主要！

主动去阳的人是什么心态？

很多人已经被***搞得心态崩了，从最开始的不想变阳，慢慢转变成了早阳晚阳都是阳，不如早点大家一起阳，阳了之后就一切结束了。就是这种“早也阳、晚也阳”“大家一起阳”“阳过阳康，安心过年、安心上班”的心态吧。甚至有人主动找症状轻的人去感染，美其名曰“找个好毒株”。

其实这种想法是不可取的，不要去主动去变阳。感染***需要遵循一个自然的规律，我们预防还是非常重要的，而且***都是在一点一点的降低，毒性越往后越低，那么，感染之后的症状越小，对身体造成的伤害也就越小，所以千万不要再抱抱越早越好的心态了，预防感染才是最重要的。

到此，以上就是小编对于阳了心理如何调节的问题就介绍到这了，希望介绍关于阳了心理如何调节的3点解答对大家有用。