宠物去世如何调节心理,

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于宠物去世如何调节心理的问题，于是小编就整理了3个相关介绍宠物去世如何调节心理的解答，让我们一起看看吧。

1. 茶饭不思还患上抑郁，面对爱犬过世，我们该如何调节情绪？
2. 宠物意外去世后，都是怎么平复自己心情的？
3. 狗狗死了，心里很难受，怎么让自己心里好受一点？

茶饭不思还患上抑郁，面对爱犬过世，我们该如何调节情绪？

感谢邀请。痛失爱宠确实是一件令人伤心难过的事情，陪伴你度过了一段岁月，带来了无数的欢乐，点点滴滴、朝夕相处、亲如家人。爱宠离世就像失去了亲人一样，一开始无法接受事实，痛彻心扉，说明你很爱它，也为它付出了很多，同样也收获了很多幸福，那我们该如何面对爱宠离世走出阴影？

第一、请不要过分依赖，可爱的宠物在带给我们欢乐的同时，也有一些隐忧需要特别注意。尤其是老人，不能过分依赖宠物。很多老年人和宠物形影不离，天天和宠物处在一起，不喜欢与别人进行正常的思想沟通、交流。当宠物丢失或死亡时，许多老人就茶饭不思，感觉生活没有意义。这些都是典型的宠物依赖症状。

第二、正确平静心态，宠物的寿命通常只有十几年，像其他任何美好的事物一样，拥有它，就难免有失去的时候。在不幸发生时，我们应该以积极乐观的心态平静面对。为了避免宠物依赖症，走出家门，多主动与他人交流，与其他人聊天。

第三、不必自责悲伤，宠物过世后，感到悲伤难过是非常自然的情绪，甚至有些人会转向怪责自我，例如质疑自己是不是害了它，更可能因此而引发抑郁症。保持正确心态，适应不再有它的新生活，不过它永远都会在我们心中。

第四、程度因人而异，悲伤的过程因每个人都有不同，有些人或许需要较长的时间平复心情，悲伤的情绪有许多的阶段，但不是每个阶段都会出现，也不一定会按照顺序。

第五、不要抹灭宠物曾存在的事实，很多人认为，宠物过世后，应把以前宠物的物品收起来，没看见，就不会沉浸在悲伤里，其实最重要的是收拾自己的情绪，再逐渐把宠物的物品收起来。

第六、转移悲伤，这也是很多转移悲伤的好方法之一，让自己的注意力及生活重心转移，忙碌忘记悲伤，不要给自己太多放空可以钻牛角尖的时间，找亲友倾诉、沟通化解压抑的心情，或收拾行李与亲友旅游。当然再养一只宠物也可以，尽管去世的狗狗是无可代替的，但再养一只新成员会渐渐的让你忘记过世的它，心情自然会平复起来。

这样的伤痛确实是很痛的，不过也是无法避免的，我有个爱狗的亲戚也时常感叹，狗狗的寿命太短暂了，只能陪伴我们十几年，但事实就是如此呀，能不能接不接受都是一定会发生的事，我也养了三只猫，它们对我来说也是最亲密的家人，我只希望我可以无病无灾好好照顾它们终老，我送走它们总好过让它们失去我这个依靠。生命终有时，或者把精力转投做其他事，或者再养一只狗。

谢邀：

爱犬离世，患上邶郁，茶饭不思，难熬日子。

狗的寿命，只有十多载，十多年后，又一爱狗过世，……你又茶饭不思，难熬日子，再十年又一狗过世……！最后狗在你先，还是狗在你后也难以估计，最痛弥留之际，更弥留，忘不了狗，想带狗走，又带不了狗……。

因此你应该长痛不如短痛，下决心从此不再养狗，这是最好、最有效、最彻底的办法，而不是再养一只大小一致，毛色相同，叫声类同的爱犬……再循环茶饭不思，难熬日子！

人类是有感情的动物，我觉得这个就是人类优于其他动物的一面。

虽然动物也有情，特别是长期与人类相处的猫，狗，但是我们更优越的是我们会思考，我们会调整！

相处这么多年来，你们建立了深厚的感情，很敬佩。但是我们的一生会面对很多，包管生老病死，爱离别。我们要学会调整自己，一生很长也很短，世界很美好，家庭很重要，我们不能一味的沉浸在自己的世界里，我们要回归家庭，回归社会，才能更好的面对自己。

而且说说唯心主义的话，你们有缘，有可能会在其它地方再次以不同的方式遇见。

爱犬过世，如同亲人离去，让自己过于悲伤了，竟然茶不思饭不想，还患上抑郁，真是位情深义重的人！

也许外人不能理解你的伤心，因为爱犬最懂你，它待你最温顺，或许你们之间有相依为命的感觉，你把它当成了世上最爱的，把自己所有的情感都倾注于它身上，甚至超过了身边的亲人，朋友！

不妨找附近的心理咨询师为她做个有纪念意义的仪式，让她做一次伤痛疗愈。或者打全国免费希望24热线4001619995这里是危机干预热线，那里有最专业的心理咨询师，可以帮到她！这个热线对各种心理创伤拥有最好的疗愈方法。

宠物意外去世后，都是怎么平复自己心情的？

人非草木孰能无情？和小猫小狗相处时间久了，那感情也是很难割舍的。

二十多年前捡到一只小京巴，因为找不到它的主人就自己收养了。那是我第一次养狗，开始的时候它吠我，我挺怕的，把食物放下就离它远远的，大约一个多星期吧，它开始接受我，慢慢的靠近我。小狗狗很聪明也很懂事，从不在家拉尿，相当护我，不论我和谁说话一旦声音大了，它就会立马站在我的身边凶对方。不幸的是：一天傍晚它跑出去被一辆飞奔的军用汽车撞飞了，只看见它像一片雪花一样飘落到地上，无声无息地离开了我。

痛苦非常痛苦，我很长时间不能接受它的离开，那段时间几乎没有人敢和我说话，一说话我就想哭，好长时间我都活在对小狗狗的思念之中。

后来，同事抓了一只流浪小猫给我，在照料猫咪的过程中渐渐地让我的心情平复下来。

我能理解你的感受，我当时失去了我的狗狗时也难过了好久。

首先你要处理好你的宠物的后事，可以把它回归它以前最喜欢玩的地方，比如公园，树林；

第二：要调整心态，找些事转移自己的注意力；

第三：学着放手，它离开了说不定会用另一种方式遇上你。

最后：多交几个好朋友，不要局限了自己的圈子。有灵性的宠物都是希望主人过得开心的。

你念念不记，除了爱它，把它当亲人，或许也有一部分是内疚自己没有照顾好它，平时没有多陪陪它，自己无能为力挽留拯救它所导致的。

狗狗的生命很短暂，拥有狗狗的朋友都希望能够珍惜它。毕竟对于我们来说朋友可以有很多，而它的一生只有我们。

我相信你的狗狗去了天堂。你应该振作起来，毕竟它为我们带来了那么多的快乐，我相信它也想看到自己的主人开开心的迎接每一天。祝福你！

狗狗死了，心里很难受，怎么让自己心里好受一点？

请节哀顺变，一定要坚强。失去亲人的伤痛不能马上愈合，但是时间是一剂良药，你要相信自己一定能走出伤痛。

请不要眼含泪水，因为狗狗的在天之灵有感应，它会留念人间而错失转世良机。从佛学角度讲，狗狗的离开也许正是它已经修成正果，脱离了畜生道，多多为狗狗祈祷吧。

而我们能做的就是记住和狗狗在一起的每一段快乐时光，不枉你们缘份一场。狗狗在世时得到你那么那么多的爱，它狗生无悔，而你也应该庆幸你给了它那么多的爱，你也无悔。

加油，开心一点。

到此，以上就是小编对于宠物去世如何调节心理的问题就介绍到这了，希望介绍关于宠物去世如何调节心理的3点解答对大家有用。