疫情下高考心理调节,疫情对高考生心理的影响

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于疫情下高考心理调节的问题，于是小编就整理了3个相关介绍疫情下高考心理调节的解答，让我们一起看看吧。

1. 受到疫情影响学业的一些高三学生，家长心急如焚，如何是好？
2. 复学后，学生心理将面临哪些挑战？应该怎么办？
3. 临近高考，疫情当前在家自学如何提高学习效率？

受到疫情影响学业的一些高三学生，家长心急如焚，如何是好？

谢邀！这种心情可以理解，但我认为没必要太着急了，因为影响是一样的，不是只有你的孩子。只要在家复习好功课、多与老师和同学网上交流（他们应该有微信群的），就没什么大问题。祝你孩子考上理想的大学！

首先要保持积极心态，疫情是所有人的战役，所有学生都得面对。

高考需要过硬的学习能力，扎实的知识储备，而这正常水平的发挥需要良好的心态。

家长心急如焚，等于向孩子伤口上撒盐，不要影响孩子心态和情绪。

如果想帮孩子，那就多和孩子沟通，安抚孩子情绪，鼓励孩子多和老师同学交流。多和学习优秀的孩子请教问题，学习好的经验方法。

孩子可以借助网络，借助辅导书，吃透课本内容，分门别类总结归纳。

中低等强度的动机或许更有利于特殊环境下目标任务的达成。

谢谢邀请！

我先分析一下现状，再给出解决办法。

现状分析如下:

高考比拼的是学生和学生背后支撑的教师团队及家长团队的实力！

受疫情影响，教师团队的影响力弱化，那么这时候家长就要把影响力发挥到最大化，给学生足够的支撑。

高三上个学期课程均已结束，这个学期就是复习、刷题、测试、备考、考试。

在家里呆着，几乎所有的学生都没有也不会停止学习，现在大家比拼的就是谁的效率高！

那么具体怎么样在家学习呢？

一、制定计划，跟着***走。学校有***，跟着学校***走。学校没***，自己制定***。把所有能找到的资料利用起来，该刷题刷题，该测试测试，按部就班来。不要乱！

二、利用网络和老师、同学保持联系，沟通、解惑。问题不要积累，利用网上咨询。

这就是典型的皇上不急太监急。同时，这也是一种推卸责任的表现，是一种依赖学校的表现。现在的问题不是心急如焚和手足无措，而是如何利用好这段时间的问题。我们不是常常说，塞翁失马，焉知非福。

作为家长，首先应该摆正心态。在孩子心目中树立一个稳坐***的形象，使孩子明白一个条条大路通罗马的道理，同时，给孩子分析疫情对所有人都是公平的，大家仍然处于同一条起跑线上。

其次，激发孩子的主观能动性。必须让孩子明确，成绩理想不理想的内因是孩子，不是学校，更不是家长，同时，坚定孩子的信心，这也许是一个闷头学习超越其它孩子的机会。

再次，就是让孩子自己选择合适的教学平台和学习资料，同时，让孩子自己制定一个科学合理的学习***，切记，家长一定要适度把握一下孩子的这个学习***是否可行，千万不能超出孩子的承受范围，尤其是一开始不能让孩子感觉到太紧张。

最后，要提醒各位家长，对自律性差的孩子，家长要起到严格的监督作用，通过一定的奖惩机制，使孩子逐步养成习惯，同时，在孩子学习的间隙，家长要想办法通过一定的方式，与孩子互动，做到劳逸结合。

祝各位家和万事兴，孩子学有所成！

家长放宽心，你知道关心孩子的学业，就这句关心，你的孩孑今年就能多考20分。

你关心孩子学业，孩孑在家能学到更多知识。

有些难点，需要老师指点，先放那儿，记下，开学注意听难点，效果更好，再不会，问老师。

家长不关的，孩孑自控力差的，肯定有影响。高考录取线，是从高分向下录取，线在哪儿？招够人数，线就在哪儿。关心孩孑的家长，控制孩子上网打游事，少结交一群狐群狗党，孩子在你限皮下学习，效果更好，网上也可查资料，电话，视频也可和同学交流，老师也准备网上授课。

利用疫情时间，孩子在家练偷跑，一定会跑得更好。

复学后，学生心理将面临哪些挑战？应该怎么办？

你好，我是文子，很高兴回答这个问题，只所以回答这个问题是因为我的儿子二年级刚开学几天，虽然作业不多，但是课程进度比以前快多了，语文以前两天一课，现在一天一课直接默字词，孩子们不知道时间的紧迫，但作为家长感觉时间真得好紧。

复学后，别人我不知道心理有啥挑战，但儿子好像还跟以前一样该咋玩还是咋玩，没有一点压力，可能还是太小上二年级不懂得规划，也不怎么主动学习，都是我们督促才知道学习。现在我站在家长的角度就说说学生心理的挑战:

第一，由于疫情的影响学生在家宅着上网课，到底学得怎么样每个同学都不一样，老师进度那么快，有的学生跟不上。

第二，有的同学在家宅习惯了 ，复学后会有点不习惯，上课估计不容易集中精力。

第三，或许有的同学会出现厌学现象，由于几个月的自由懒散导致学生不想学。

以上几点是我自己想到的，对于这些挑战，我们只能勇敢面对，积极向上，不断改善自己的心态，抓紧自己的每分每秒，学会自律，两三周学生们就会平稳的恢复到正常的学习中，希望孩子们都早点适应课堂取得优异的成绩。

临近高考，疫情当前在家自学如何提高学习效率？

给自己定个目标，[_a***_]复习哪些内容，然后把完成的内容打个勾，合理规划复习的步骤。也可以由父母做适当的监督，比如把文科默写的内容自己订正完后给父母检查，如果你自己忘了，也可以让父母提醒自己完成。限制使用电子产品的时间，比如每天就半个小时，那半个小时随便你查资料还是听音乐。因为劳逸结合才能使学习的效率更高啊！加油！

高中一线高三教师，分享下看法。

提高效率前需要反思:哪些事情影响了自己的学习效率？根据我当下对学生的观察和问卷反馈，影响当下高三学生学习效率的事情主要有这几项:

<span style="font-weight: bold;">(1)假期的无序状态。这是核心原因，多年来学生早已经习惯了学校严格的秩序，上课***一响，精神紧张，拿出资料开始上课。如今在家，啥时起床，啥时学习都带有很强的随意性。早上，一觉醒来十点了，没看多少书，妈妈又喊吃饭了。

(2)诱惑的多样性。学生普遍反应闭门学习的艰难性，一会儿群里发来个搞笑段子，一会发来一段心灵鸡汤，一会发来个有趣***……还有妹妹拿来超市买来的美食，还有闺蜜***……

(3)作业的拖延性。总是难以下决心做题，不到老师在群里催作业，拿不出笔来写几个字。尽管心里非常清楚，复习时间的紧张，但是总能给自己找到放松的借口。

当然还有其他许多因素，不能一一列举。这三点是排名前三。能解决这三大阻力，其他问题便迎刃而解。接下来谈谈怎么办。

强制自我封闭

有个作家总是被应酬打扰，所以他每次赶稿子时，便买张机票，一个往返，大部分稿件可以完成！这个故事给我们的启发是，高三学生将自己关闭在卧室，手机强制关机，限时做题。因为将来的考试是限时的，所以根据题量定好做题时间，集中注意力做题。

强制***达标

很多人说***没用，应该说不能执行的***没用。真正执行***的人都品尝过高效的甜头。将一天的任务从主到次列出来，逐一去完成。当然，当下很多学校统一给高三学生制定了课程表，也可以依照这个表学习。但效率的提高，还是需要在给定的时间内完成相应的学习任务，一边听网课，一边修订作业，而不是吃零食或开小差。

还有尽量按照学校作息时间来安排自己的学习与生活。

您好同学，您的问题谈到如何自学提高学习效率？

回到您的问题之前，我回想了一下我当时的临近高考时的复习状况，那是 2011 年。参加江苏高考的同学都知道，江苏高考的试题难的令人发指，但是如果对学霸同学而言，咱这就不说了。

我当时就做了这几件事，第 1 件，把该得的分，100% 拿到，就拿语文来讲，里边有些这个古诗词和填空、拼音这种题型。确保不要丢分。英语的话，把当年热门话题，相关的作文多准备几篇。因为数学是我不擅长的学科，我当时就是把书本上的基本公式，熟记于心，对于一些不能掌握的题目就放弃。

回答您的问题，您谈到提高学习效率之后，我认为，如果您把高考当做一回事儿，您就会自觉起来，您就不会懈怠，学习的效率就会提高。您就想一想，咱们这些年轻人经历过什么样的血泪人生呢？咱们父母那一辈，您想想那是什么样的条？不都是靠着顽强的意志力，有出来的吗？

我觉得，到了这个时间点了，咱也就别矫情了，撸起袖子就是干。

最后祝您在 2020 年高考中，取得优异的成绩，进入您理想的高校。

到此，以上就是小编对于疫情下高考心理调节的问题就介绍到这了，希望介绍关于疫情下高考心理调节的3点解答对大家有用。