健康饮食健康用水,健康饮食健康用水教案反思

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健康饮食健康用水的问题，于是小编就整理了2个相关介绍健康饮食健康用水的解答，让我们一起看看吧。

1. 烧开的自然水和桶装水到底哪个更健康？
2. 净水器中的矿物质水和生活用水，哪种好？

烧开的自然水和桶装水到底哪个更健康？

感谢邀请，首先我们的生活离不开水，因为水是生命之源。尤其是饮用水，对于我们来说至关重要。题主的问题是烧开的自来水好还是桶装水好？那我们就来好好分析分析：

首先烧开的自来水对于我们来说是相对健康的，因为自来水经过高温煮沸后，水中的大多数细菌和病毒会被杀死，喝下去会比较健康。但是烧开的水中缺少微量元素，供给不了人体的所需。

但是桶装的天然矿泉水有我们人体所需的微量元素，提醒大家一句，桶装矿泉水要尽快饮完，多清洗饮水机。

在中国的大城市；喝的用的基本都是自来水；而目前自来水厂对自来水的杀毒杀菌的处理技术还比较落后；不像有的国家；比如日本；这个国家出来的水质完全达到直饮的标准；在中国不可能厂家花太多的钱给我们做这样的技术处理；水中含有大量的藻类细菌大肠杆菌；霍乱；等还有更严重的农药化学物处理不当而通过土地渗透到水里面；烧开水是可以杀死细菌；但同时细菌尸体也存留在水中；容易引起热病；烧开水杀不死农药和工业化学品；而自来水在处理上是用氯气消毒；当氯气在加热沸腾时；残留在水中的氯气爆表；我想现在的病患癌症那么多；与生命之源谁是密不可分的；桶装水分两种，一种是纯净水。长期喝这种水容易导致身体不平衡；人的血液ph值在7.5左右；而纯净水是呈酸性的；另一种是矿泉水；没有天然的矿泉水；遇到良心的商家还好；不良商家的桶装水比自己烧的自来水，还不如。有条件可以装个净水器；没条件可能烧开水也是不错的选择

怎么说呢？我自己感觉，如果在城区生活，饮用水都是自来水，我很愿意烧开了饮用，给孩子兑奶粉什么的都很好，感觉挺健康的。

在农村来说的话，基本上都是喝自家抽的地下水，水质硬，含碱量大，一些人家都安装了净水机，我更习惯饮用桶装水。如果需要给孩子兑奶粉，就把桶装水烧开了装到暖瓶里备用。

水是人的生命之源。人的身体是由若干细胞和三分之二水份组成，随意不论在什么时候，水对于人类都是十分重要的。那么如何才能选择正在健康的水呢？接下来就让我们来看看烧开的自然水和桶装水之间的区别。

桶装水

桶装水一桶价格在十元到二十元不等，只能是纯净水，而不是矿泉水。真正的矿泉水(峨嵋山天然矿泉水)一小瓶(5O0克)需要三四元左右，热天在保质期可直接饮用，富含人体多种矿物质需要。<span style="font-weight: bold;">那么纯净水不只是将水中的悬浮物和细菌去除了，同时将那些对身体有益的矿物质也去掉了。

再从桶的回收以及消毒方面，也让人不是非常放心。而且桶装水放置的时间过长，也会有细菌的产生。

烧开的自然水

自来水烧开是经过高溫杀菌的，存放周期短，细菌不会产生。

直接饮用温开水，可促进人体血液循环功能，当时心里热乎乎的，过了一段时间，心里就感觉凉爽。

当然也会有人担心自然水的污染。那么大家其实也都可以安装过滤装置，然后再进行烧开。

所以从健康角度出发，还是烧开的自然水更加得健康。我们的身体还是需要矿物质和各种营养元素的。但这些都是纯净水也就是桶装水无法保证的。

自然水烧开更健康。虽然现在自来水管道和水箱有锈要，但是烧开后有灭菌的作用。

还是喝烧开的自然水吧，即使有点细菌也是我们身体需要的，我们的肠道也需要一些细菌相互的残杀，任何事物都是相互的。喝的水太精细我们身体的免疫力也会更低。就像温室的花。

桶装水质量过关的还行，现在很多的不良商家就是自来水放在桶里就是桶装了，长时间得存放，水里的细菌繁殖更加快。谢谢邀请。关注健康。

净水器中的矿物质水和生活用水，哪种好？

净水器主要作用是把一些矿物质过滤掉，出来的水矿物质含量很低，是健康的水还是致病的水？而自来水的矿物质含量很高，那个对人有益处？

现在的自来水出厂都会达到国家标准的，出厂时又经过消毒处理，水中还会有部分消毒剂，主要消毒剂是二氧化氯，剩余的二氧化氯稳定作用持久，为防止管道等对水的二次污染。二氧化氯一分钟内能将水中99%的细菌杀灭，灭菌效果是氯气的10倍，是次氯酸钠的两倍，抑制***的能力也比氯气高3倍，比臭氧高19倍，用量还很低，现在自来水基本闻不到氯气的味道，以前用的是次氯酸氯气味道很大，但是现在还是尽量要喝烧开的水，氯经过100度高温基本就蒸发了。自来水到达用户家里，一般正常家里用水，水基本都是当天水厂出来的新水，即使用水量比较少的，可能这个水从水厂到你使用也不会超过两天，而现在的自来水管道也经过了多次改造，基本也都达标准，管道内可能有部分铁锈和泥土，一些泥土和铁锈，这些东西的量也很小很小，吃了也不会吸收什么，可能有的管道中间有部分细菌感染或其他感染，因为从水厂出来的水已经多加了二氧化氯了，有一定的量是为防止二次污染的，所以说自来水从水厂到你家的这个过程卫生是适合乎标准的。

净水器主要是起到过滤作用，可以把一些泥土颗粒，铁锈颗粒，和一些矿物质。对有一些微生物或者细菌***是没有办法过滤的。

如果能过滤一些有害的细菌什么，净水机的滤芯前面过滤出来的这些东西，要是一个月左右都不换滤芯，在滤芯前面这些细菌会慢慢滋生，由最初的100个，每天都会成倍的繁殖，到30天时会繁殖到多少？可能繁殖到很多，滤芯也会无能为力了，家里有净水器的可要经常清洗，也要经常换滤芯。

至于过滤一些泥土和铁锈，这些东西的量也很小很小，吃了也不吸收多少，可能还有些有用的微量元素和矿物质还会被过滤掉。

人生病的主要因素是对人体有害的微生物，细菌和***，吃少量的泥土可能还会增加微量元素和矿物质。

以前家里可能都有过水缸或者水桶，在夏季的时候水缸要是一个月左右不清洗，水缸的缸壁用手一摸，都有光滑的黏糊糊一层，这个是什么？都是滋生的一些微生物，有些微生物对人体是有害的。如果水缸里无意当中掉了饭粒什么其他东西，夏季可能20多天就会出现翻缸的现象，也就是缸里面的一些泥土和一些饭粒儿什么其他的东西，都悬浮起来，这个时候水是不可以用了，水里面的微生物太多了，水缸需要清洗了，这个事很多年龄大一些的人都应该知道，你说这水还能喝出来健康吗？净水机里面的水，一个月两个月长时间的不换滤芯和清洗，可想而知，里面不也是这样吗？如果你家有净水器的可要经常清洗和更换滤芯。经常清理的净水器出来的水可以做一些特殊的用途，如泡茶，充奶粉或者咖啡等，这个水已经把很多微量元素和矿物质都过滤出去了，在泡茶时茶时就不会出现一些不良反应，这样泡出来的茶可能更清纯，口感应该更好。

健康的水***需要，健康需要大家共同探讨，祝都有一个健康的身体和美满的家庭。

有需要了解更多健康安全问题可以+关注，后期会陆续有更多视频和图文。

到此，以上就是小编对于健康饮食健康用水的问题就介绍到这了，希望介绍关于健康饮食健康用水的2点解答对大家有用。