饮食健康不健康,饮食健康不健康的原因

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于饮食健康不健康的问题，于是小编就整理了3个相关介绍饮食健康不健康的解答，让我们一起看看吧。

1. 现在人疾病越来越多，与生活压力大、节奏快关系大还是与吃不健康食品关系大？
2. 为什么有些饮食“不健康”的人会长寿？
3. 都知道经常吃快餐和方便面不利于健康，为什么还有那么多人吃？

现在人疾病越来越多，与生活压力大、节奏快关系大还是与吃不健康食品关系大？

大家好，我是农村燕姐，

感谢邀请我与大家回答问题，今天与大家一起分享一下，

现在我认为大多数的疾病的是来自与我们蔬菜水果，为什么这样说呢，因为我们现在大多数人的吃不上我们健康食品，重要的是现在水果蔬菜所用的农药给水果蔬菜打的催长素特别多，尤

其是我们小孩子吃了会出现_早熟是特别严重的，我现在也是种植的健康绿色食品，我的目标是让更多人吃上健康绿色食品，让我们的小孩祖国的花朵有一个身体健康，所以我一定要坚持到底，做出更多的健康绿色食品。

我打一个比方现在我们大棚蔬菜里面的空心菜吧 ，我是自己去学了种植大棚蔬菜才知道这些蔬菜是这样做出来的，所以大家一定要注意买水果蔬菜的一个认识，空心菜就是一个最简单的蔬菜，我们有的黒心商贩为了多赚钱，他们用九二还有其它药把空心菜早点上市场去销售，一般空心菜正常来说要二十天才能上市场，但是他们用了这些要一个星期就可以了，所以我们现在疾病的是来自由自在水果蔬菜的，感谢大家与我分享谢谢！

为什么有些饮食“不健康”的人会长寿？

谢谢邀请！我是种枸杞的小马哥！

饮食喜欢良好或者饮食习惯健康只是可以长寿的一个方面，而人可以长寿的方法或者要素有很多。这些饮食习惯不健康的人，或许在其他方面有很突出的做法。

一、运动

生命在于运动，运动可以长寿。因为运动可以增强体质，可以增强免疫力，还可以获得更多的愉悦心情。

二、快乐心情

好心情比什么都重要。平时压力大，负面情绪多，就容易处于亚健康状态，而亚健康状态的人，猝死都是有可能的，更不要说寿命短。那些饮食习惯不好的人，往往都比较乐观，心情绝对好，因此，饮食的负面影响就没有了。

三、养生之道

一方面，先天基因好。有些人确实代谢基因很好，即使同样不合理的饮食，别人有事他没事。但是这种人现实中不多见，所以大多数人吃的不对会胖 发生脂肪肝等。另一方面，情绪 运动 作息规律等，一定程度可以降低饮食不健康带来的伤害。所以要全面看。

这个就是命啊，如果想长寿，每天喝杯咖啡啊。长期适量喝咖啡能够抗疲劳、防衰老、还能防癌，所以对健康长寿有积极的作用。我现在每天都要喝luckin coffee的小蓝杯，味道好喝又能保养身体，何乐而不为。

都知道经常吃快餐和方便面不利于健康，为什么还有那么多人吃？

随着现在人的生活节奏和生活方式的不断加快何变化，人们的饮食习惯和方式也发生了很大的变化，尽管***都知道快餐盒方便面是不利于人们健康的，但是往往由于迫不得已，工作时间的原因，导致不得这样做。

这个问题要从几个方面说明一下，首先说一下 泡面党 我是77年的人，小时候要是能吃一碗泡面，简直就是吃现在一顿大餐的感受差不多了，最早认识方便面是 华丰方便面，现在我也爱吃华丰方便面，慢慢长大以后，才知道了还有碗的泡面，康师傅是最深刻的牌子了，多少年的走南闯北，火车上的食物最多的就是方便面，火腿肠了，现在方便面在全国的销量急转直下，从2013年以后，快餐逐渐成为消费主流，要说以前也没考虑过健康不健康的事啊，觉得方便面好吃，现在提倡健康饮食了，快餐不一定是不健康的，中餐也不一定就是完全健康的，关键看你想吃什么，吃多少的问题，中国餐饮店17年的时候统计是550万家门店，其中386万家是快餐和[_a***_]，快餐小吃是以后我们生活每天面对的主流选择了。

至于说健康与否，就像酒，你能说酒不好或者酒好吗，各有所爱，各有所得，各有利弊。

谢谢邀请！

再回答问题之前，先澄清一个问题，不是所有的快餐都不健康！

因为，最早的快餐来源于第一家肯德基快餐厅在北京的开业，其实，中国的传统早餐和先吃都可以列入快餐。各种快餐类，都有不同的营养价值，有的营养素含量高，有的营养素含量低，如果笼统的指责快餐食品就不健康，也有失公允。

<span style="font-weight: bold;">第一个方面，就是方便快捷

无论是快餐还是方便面，首先体现的是一个方便，省事，现代人，特别是年轻人，上班一族，由于工作紧张，加之现代人相对来说比较懒，很多人都不愿意把时间花在做饭上，所以，觉得快餐，方便面一类的都比较省事，让自己可以节省时间。所以，从心理上由此依赖。

第二个方面，就是味道好吃

很多快餐食品，包括外卖、方便面等等，由于在加工制作过程中，有各种调料，口味都比较重，油大、能量高、糖高，所以很受一些人的喜爱。

第三个方面，对食物的营养、健康不够重视

问问身边的人就知道了，有几个人，在吃饭、吃食物之前，先考虑食物的营养以及是否有利于健康。

到此，以上就是小编对于饮食健康不健康的问题就介绍到这了，希望介绍关于饮食健康不健康的3点解答对大家有用。