自嘲是自我心理调节,自嘲是自我心理调节吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于自嘲是自我心理调节的问题，于是小编就整理了3个相关介绍自嘲是自我心理调节的解答，让我们一起看看吧。

1. 自嘲属于合理宣泄吗？
2. 经常自嘲的人是什么心态？
3. 经常自嘲的人是什么样的人？值得交朋友吗？（博学的）？

自嘲属于合理宣泄吗？

自嘲在一定程度上可以视为一种合理宣泄的方式。通过自嘲，人们可以以轻松幽默的方式面对自己的不足或困境，从而缓解压力，释放情绪。然而，自嘲也需适度，过度自嘲可能损害自尊心，影响心理健康。

经常自嘲的人是什么心态？

1、心大，心态好；

2、释放生活的压力、释放工作的压力；

3、对现在的生活认命，就这样了；

4、还有通过自嘲自我鞭策的人也是大有人在；

5、看每个人的主管意思决定了怎样的心态；

希望对你有帮助。

从古至今，幽默作为一门语言艺术，一直被被人 认为只有聪明人才能驾驭，而自嘲则是幽默最高的境界。

人际交往中，处于尴尬的情境时，用自嘲来对方宭境，不仅能很容易给自己找个台阶下，还往往贵产生幽默的效果。因此，它他也是一种很高明的脱身手段。

自嘲只有只有自信心才敢使用，因为它需要自己对自己“揭短儿”。也就是要拿自身的缺点甚至生理缺陷来“开涮”，对于自己不是遮掩，躲避。反而是把它放大，夸张，剖析，然后利用巧妙的引申发挥来自圆其说，是大家一笑置之。一般来说，没有豁达，乐观，超脱，调侃的心态和宽大胸怀的人是办不到的。

自嘲是最安全的方法，因为不会伤到旁人。你可用它来活跃谈话气氛，消除紧张；在尴尬中自找台阶，保住面子；在公共场合获得人情味；在特殊清洗下含沙射影，教训一下无理取闹之人。

一般来讲，在人际交往的过程中，知名人士在与他人打交道时，很容易让人感到他们的架子很大。不过，也可能是因为他们的紧张和他聊引起的，或者是这些人还没有摸到与普通人相处的窍门。不过，此时若能拿自己开涮，就可以很好地缓解他人的压力，还能让众人觉得你很有人情味，和普通人一样。从而让他人的心里更加舒坦。

这样的例子举不胜举，比如一些相声演员，笑星或节目主持人就常以此举赢得观众的好评。其实，在生活中能做到这点也不乏其人。

自嘲是一种高级幽默。

一个敢于自嘲的人，是真正的勇士，一个真正的勇士，敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血。以上摘自鲁迅先生名言。

一个敢于自嘲的人，敢于在惨淡的人生中，发现改变生命之光。

一个真正的勇士，敢于正视淋漓的鲜血，并且在伤口上撒上盐水，只有这样，才能恢复的更好。

一个敢于自嘲的人，是一个了不起的人！

被别人嘲笑是一种羞辱。

敢于自嘲是一种觉醒后的幽默。

有些人自嘲是真的自卑 有些人自嘲只是很优秀却不骄傲 而有些人自嘲就显得有些圆滑了 他们内心很满意自己所做的或者所得到的 但是为了不招嫉妒怨恨之类的会自我嘲讽 不是说这种人不好 但是有的时候还是很有用的

经常自嘲的人是什么样的人？值得交朋友吗？（博学的）？

自嘲人值得交往。因为他总放下架子，所以好相处。自嘲的人天生有一种幽默，不乎别人评论自己，一心一意干自己的事业。自嘲是一种不计较，一种态度。不管别人尊否，自己工作问心无愧即可。

我妈妈不知是从哪里学来一句：经常自嘲的人其实也是不自信的表现😆我不知道什么频率叫经常，但我开玩笑时就常常也说说自己，自我调侃一下😅所以会自嘲的人应该是有幽默感的人😊

自嘲，字面意思上看是自己嘲笑自己，但与其这样说，不如理解为自我解嘲。人非圣贤，在漫漫人生之旅谁没有经历过一些尴尬或痛苦的窘境呢？或是说谁没有犯下过一些本不该犯的大大小小的错误呢。生活就是如此，没有谁任何时候任何事情都可以面面俱到毫无疏忽，比如说出门没了忘带钥匙，买东西付款时没带钱，做饭不小心把菜炒糊了，点烟时没注意打火机的火头开的比较大不小心把自己眉毛烧了等等等等。。 但话说事已如此不必难过，此时那些处世不惊沉着冷静而又豁达乐观的人往往便会一声呵呵轻叹 “哎，，我这什么脑子，我怎么这么笨呢，，我真是个傻蛋啊。。” 其实自嘲是一种处事豁然的心态，是一种调节情绪的方式，一剂平衡自我心理的良药。有一个哲人说过，知世故而不世故，擅自嘲而不嘲人，爱人爱己，豁达乐观。这便是我们对待生活最好的态度。其实仔细想想，自嘲又何不是一种自我激励，自我鞭策的方式。又何不是一种学问，一种技术呢？自嘲不等于自轻自贱，也不等于灰心丧气。学会自嘲，宣泄掉心中的垃圾情绪，把快乐装在心房。学会自嘲拥有一个平稳和健康的心理，以一种平和恬静的心态去品味、感悟生活中的苦辣酸甜。现实中，我就是这样的一个人，所有时有些事情别人去嘲笑我的时候，我也并不在意，因为生活中，无非就是你笑笑我，而我有时也笑笑你。我觉得懂得自嘲的人能看淡很多事物，不太会去计较什么。但就你所问，经常自嘲的人值不值得交朋友，也是因人而论吧，我只想告诉你，我们先要问问自己是否可以做到让人值得交往，值得让人掏心，如果可以，那么人生中不管是遇到友情或是爱情，我们只管做好自己便是。哪怕以后会被辜负或被伤害，我们自身无悔。谢谢朋友，不知道回答的问题有没有帮到你，但对你打完这些字，说完这些话，又让我的心灵之境有所沉淀。祝您好运！

到此，以上就是小编对于自嘲是自我心理调节的问题就介绍到这了，希望介绍关于自嘲是自我心理调节的3点解答对大家有用。