合理饮食，健康饮食600,合理饮食,健康饮食600字作文

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1. 600千卡是多少食物的量？
2. 600大卡等于多少食物？

600千卡是多少食物的量？

  600大卡相当于：200克桂圆肉、100克黑芝麻、1.5包方便面、200克大枣、6个香蕉。一个正常人每日所需的热量，和他的体重有关。每小时摄取热量和体重的关系，约为1千卡/小时/千克，即4.186千焦/小时/千克。

600大卡等于多少食物？

600卡路里相当于：200克桂圆肉、100克黑芝麻、1。5包方便面、200克大枣、6个香蕉。

一个正常人每日所需的热量，和他的体重有关。每小时摄取热量和体重的关系，约为1千卡/小时/千克，即4。186千焦/小时/千克。一个体重50千克的成年人每日所需的正常平均热量如下：所需平均热量=4。186千焦*24小时*50千克=5023。

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