肿瘤养生保健指南,肿瘤养生保健指南最新

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于肿瘤养生保健指南的问题，于是小编就整理了2个相关介绍肿瘤养生保健指南的解答，让我们一起看看吧。

1. 如何防止癌症？
2. 癌症患者能不能吃人参？

如何防止癌症？

预防癌症的发生分为三个方面：1、通过养生的方法形成较好的心态和生活心理习惯。2、治疗癌前病变。3、定期体检。克服“多吃多占”，“好吃懒做”不良生活方式：“戒烟”克服不良生活嗜好。日常生活的自我节制，不仅有利于自己的健康，也符合全球当今倡导的低碳生活方式。才可以有效预防癌症的发生。

癌症从何而来？三个养生建议教你如何避免癌症来袭！

癌症的不断普遍化，使得我们已经没有办法去回避这个话题了，既然无法回避，那么我们就正面这一问题吧。我们所不知道的是，其实癌症来得很容易，因为我们生活当中的小事都没有做好才给了癌症可乘之机，如果我们能够做到一下三点，或许离我们更远了一步。

1：懒惰会带来癌症

和懒惰相对应的那便是坚持运动。运动是对于任何人任何时候都适用的，真正做到了没有病就预防、有病就协助治疗的目的。我们可以选择跑步选择打太极，也可以选择单纯的散步，或者是去健身会所选择更专业的运动方式。坚持运动是有很多的好处的，他一定程度上能够让我们增强心肺功能，这是在帮助我们远离心脑血管疾病哦，顺带把这一功效安利给经常熬夜的同志们，因为在增强心肺功能之后，就连猝死和心肌梗死的危险都大大降低。此外运动还能够增强，我们的免疫力就可以直接抑制癌细胞的增生。

2：省出癌症

我们只知道勤俭节约一直都是中华传统美德，孰不知过分的勤俭节约却为我们带来了癌症！这样的情况在老人家身上出现的特别多，有一些发霉的食物，老人们总是很不舍得丢掉，还有一些腐烂的水果，总想着还能再吃一吃。事实上这样的食物当中含有黄曲霉毒素，这种毒素是直接致癌的物质，也是是肝癌的第二大诱因！

癌症患者能不能吃人参？

如果家庭中出现一个肿瘤患者，往往都会牵动整个家族的精力，在看到家人备受肿瘤折磨的同时，也想尽力帮患者补充体力抵抗癌症，所以对于是否可以进食补品整个问题，很是纠结的！担心在给患者进补的同时，是否也喂养了癌细胞！

到底能不能让患者进食人参之类的补品呢？那人参之类的补品对肿瘤患者的康复和营养到底有帮助吗？

有些观点认为：肿瘤患者不能补，补多了，癌细胞就长的快了；还有一种观点认为必须大量进补营养品，这样身体才能跟得上治疗的步伐。其实，这两种观点都有些偏激，肿瘤患者除保证膳食的合理搭配外，可以考虑保健品，但不可过分依赖营养品的作用，二要根据个人体质有针对性地进补。

<span style="font-weight: bold;">人参之类的营养品是否对患者有益处？

营养品并没有治疗的作用，即使再昂贵的营养品也不能代替手术、放化疗等正规治疗。营养品可能会对癌症的治疗和患者的康复起到一定的***作用，但是切勿迷恋营养品，从而耽误治疗，贻误病情。

以花旗参为例，美国梅奥诊所癌症中心的研究人员于2013年在《JNCI：美国国家癌症研究所杂志》发表的一篇文章显示，连续服用高剂量的花旗参（每天2000mg），持续2个月，可以有效的缓解癌症患者的疲劳[_a***_]，效用远远超过安慰剂。

这个研究一共从40个中心招募了364名肿瘤患者，然后随机分为两组（分组前，并对基线疲劳状态、初始/复***况、放化疗情况、血液/实体瘤，治疗时间进行了匹配），一组183人服用花旗参，一组181人服用安慰剂，最后有171名患者服用花旗参，另外170人服用安慰剂。

评估标准使用的是多维度疲乏症状量表简表进行分析，结果发现4周后，服用花旗参组患者，多维度疲乏症状量表简表评分相比基线时改变14.4，而安慰剂组仅改变8.2，在8周时，分别为20和10.3。这种效果在正在治疗的患者中体现更加明显。

选择补品要因人制宜

癌症，是近五十年发病率节节升高的疾病，西医上讲是一种恶性肿瘤，指细胞的分化增值失去控制，不断浸润正常组织并广泛转移的一种疾病。人参，是一味中药，既然是中药就在中医理论指导下应用，中医最核心的思想就是:整体观念，辨证论治。所以，癌症能不能用人参，要辨证的看。

人参是万能的吗？是可以随便吃的吗？我们先来了解人参这味药。最早«神农本草经»中便记载了人参，原名"人葠"，«本草纲目»中李时珍也有描述"人参因根如人形而得名"，产于长白山，大小兴安岭的叫山参，产于黑吉辽地区的叫园参。园参按处理方式不同，又分生晒参，红参，白参。野生人参功效最佳，可以挽救虚脱，生晒参性质平和，适用于气阴不足的病人，红参则药性偏温，常用于气阴两虚。从中药药理的角度看，人参有兴奋抑制中枢神经系统，改善学习记忆，抗休克，强心，抗心肌缺血，抑制血小板聚集，提高机体免疫功能，抗动脉粥样硬化，抗肿瘤的作用。人参的作用广泛，但也有不适合使用的情况，中医认为，因燥热引起的口干、鼻出血，气盛、身热、大小便不利等实热证应慎用人参。如果诊断为阴虚阳亢，骨蒸潮热，肺热痰多，肝阳上亢等，也不适宜服用。儿童、孕妇应该慎用。

中医认为，癌症是肿瘍的一种，其实"癌"是一种现代的概念，并不是中医的概念。若要用药，必先遵循辨证论治的法则，并不是所有癌症病人的病因病机都是相同的，寒热虚实不同，治法就不同，用的药物就不一样，若肿瘤患者有上文提到的实热症状，就不建议使用人参，因为实热又用补虚的人参，容易使邪留体内，病情加重。所以，不是所有的肿瘤病人都可以服用人参，建议辨明寒热虚实，在中医药理论指导下使用中药。

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到此，以上就是小编对于肿瘤养生保健指南的问题就介绍到这了，希望介绍关于肿瘤养生保健指南的2点解答对大家有用。