得了绝症如何调节心理,得了绝症如何调节心理状态

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于得了绝症如何调节心理的问题，于是小编就整理了3个相关介绍得了绝症如何调节心理的解答，让我们一起看看吧。

1. 癌症病人家属怎样调节自己压抑的情绪？
2. 得癌症后如何自我调适？
3. 癌症病人应该如何度过自己心里的难关？

癌症病人家属怎样调节自己压抑的情绪？

难受就哭一场，但是不要当着病人的面，其实我也不知道怎么调节，有时候想开了，有时候还是难受，有时候想着无论如何也要帮助他挺过去，有时候又心疼，不想让他这样活受罪。特别想多看看他，可又不敢看他的样子。别太压抑自己，日子总是要过，说实话，爸爸生病以后我的生活一团糟，可是上有老下有小，没有资格不坚强。

首先你要明白一个问题，那就是癌症并不是不可治愈的，那怕是带病同行人也可以长寿的。其次，人得病精神壮态是很重要的，特别是家人一定要打起精神不能给病人造成心理压力。最后多学一些关于癌症类的中西医知识，看看在中国有没有中西医大夫有治好过癌症的案例，如果有也可以去试试！

人类都要生老病死，有没生下就死在妈妈肚子里，有学前就溺水死亡，有孕妇产期死亡，有中年感染传染病死亡，有子孙满堂百岁后死亡，所以；死亡是每个人必须经过。一但家人患得癌症，要举全家之力进行积极治疗，为患癌之亲不留后悔二字，生死本无愿，也更谈不上什么压抑了。

给自己减压，是生存技巧。

不管自己还是亲人，得了癌症，尤其是治不好的绝症，生命到了倒数时刻，急、悲伤、忧愁、压抑、痛苦，所有的负面情绪，都会出现，可是，当我们知道，这种情绪，对局面无益，反而起反作用的时候，调整，就是生存决策。

年轻人，就当是前世欠债，今世来还。岁数大了，就当命中注定，顺其自然。尽最大努力，让最后时光，相识的人，都很快乐。

得癌症后如何自我调适？

得了不可怕可怕的是心态，你心态越好活的时间就越久！我家旁边有一个得了膀胱癌的，尿血的那种，医生说最多能活3个月，下尿管了都，不知道谁给他一个方子，说有效果，他自己就配了喝，结果喝了以后多活了4年多最后是肝不起作用了走的！其实就是心态问题他自己认为这东西就能治好自己的病结果他真的好起来了！要不给肝喝坏了，我相信他能活的更久！！

首先是心理调整，怕也没用，其结果是死得快，不怕还有生的希望，内心的强大会激发你的自身免疫力，这是重重之重，其次是彻底与以前的一切不良习惯再见，这更需要毅力，这与第一条相辅相成，。再就是积极寻求治疗，必须是真正的中医治疗，同时学习中国传统医书，这很重要。不要把中医看成是天书，古时读书人都略知歧黄之术，对你的治疗绝对有帮助。当你懂了中医的原理，疾病就不可怕了，久病成良医是有道理的。人活着，无论怎样，要活得真正有意义！

癌症病人应该如何度过自己心里的难关？

我来回答一个！我本人就是一个食道癌中晚期的人，从检查癌患上身之日知道起，是有几天心里不平，我怎么患上癌呢？最关健的而且还是中晚期了，在医院住三天二夜一下就用掉一万多元，交钱还交不过来，医生也说这病最多只能活二至三年，我也知道不论患上什癌，生存率很底就出院了，在家能吃就吃放开心，现面对死亡反而心平气和，根本就没有什么放不开心的，我的看法就是心要开，人一开心也许能多活些时日吧。

这个问题提得好！

有人说，癌症（Cancer）病人有1/3是吓死的，有1/3是愁死的，此话不无道理。

一个人不幸罹患癌症，对Ta而言可以说是一个非常重大的打击，心理学上称之为遭遇重大生活***，对任何人而言，从心理上都难以接受。

癌症患者得知自己罹患癌症以后，心理上一般会经历以下几个阶段：

1.否认期：怎么可能？怎么会是我得了癌症？老天爷怎么对我这么不公平？！

从而产生烦躁，易怒，发脾气，抱怨等不良情绪；

2.抑郁期：当诊断明确不可改变，就像是一个人被判了***，患者就变得抑郁，对任何事情不感兴趣，整天咳声叹气，不思饮食，话少，睡眠[_a***_]，甚至悲观厌世，出现***的念头等；

3.接受期：也就是从心理上彻底“认头”了，并尝试着“为所当为”，抱着听天由命的态度，与癌症和平共处，该吃药吃药，该化疗化疗，甚至还懂得充分享受生命的最后时光，与老朋友相聚，让家人陪自己旅游等。

心理干预的重点，是尽可能缩短第一阶段和第二阶段，尽早让病人过渡到第三个阶段。

我认识几个癌症患者，由于很快调整到第三个阶段，一方面积极配合医生的治疗，一方面充分享受着人生，有一位大姐，从确诊手术到现在已经近30年了，活得越来越精彩！

到此，以上就是小编对于得了绝症如何调节心理的问题就介绍到这了，希望介绍关于得了绝症如何调节心理的3点解答对大家有用。