心理调节别人骂你,有人骂了我,心里不舒服

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理调节别人骂你的问题，于是小编就整理了5个相关介绍心理调节别人骂你的解答，让我们一起看看吧。

1. 我总能听见别人骂我，怎么办，控制不住自己？
2. 别人骂我的时候，我怎么“礼貌”的回绝？
3. 别人骂我的时候，我怎么“礼貌”的回绝？
4. 仇人一直骂我我们应该怎样回怼？
5. 被别人骂了，怎么才能解气？

我总能听见别人骂我，怎么办，控制不住自己？

是真的在骂你，还是你臆想出来的？如果是真有人故意骂你，你可以去心情气和的问他，为什么骂自己，找出问题的根结一起去解决，俗话说冤家宜解不宜结。

如果是你臆想出来的，那问题就严重了，你有可能患上幻听，也就是精神分裂症。这种病属于双向精神障碍，病人经常会听到有人和自己说话，有时候还会和幻听对话，甚至经常听到有人骂他，要害自己，幻听病人每天都生活在苦恼中，梦中有人打他而惊醒都觉得很真实。

但是病人自己不会觉得自己已患上精神分裂，如果想证实自己就用一只录音笔，觉得有人说话了就打开录下来，如果没有就去医院早做诊断，不能耽误病情。

确诊是幻听的话，就要积极配合医生治疗，平时自己也不要刻意的去想，幻听来了要勇敢的面对它，多去户外走走，或邀朋友进行户外运动，如打球、登山，尽量不要一个人独处，只要患者坚持这样的话，相信很快会康复。

以上问题望***纳！

谁人不说人，社会就是这样的啊人与人嘛，没事你要是还小呢就骂回去，顺带磨磨自己，你要是自己年岁不小了呢，就要想以后得将来你一定会感谢自己的忍让，将来的他可能都是为你所用呢，所以现在都是小事，事本清明！

别人骂我的时候，我怎么“礼貌”的回绝？

这还要看你是怎么想的 。1 骂人不带脏 希望对方彻彻底底的被骂死 让他无法翻身

你的目的就是要他被气 我有你那么神经病么 如果连我都骂你不觉得活在世上活在世上很有压力么 骂我的人多的是你算老几

2 以和为贵 冤家易结难解 人和人都在打交道 如果对方那是不小心出口道骂或者你也有一点小责任的 要主动把责任推到自己身上 当然要根据实际情况***犯法的事你懂的 别人骂你的时候如果你也跟着对骂那结果肯定会好不到哪里， 正常人都是有羞耻心的 你很难对一个对你微笑的人永远的不停的骂 下去 中国人多少也有点谦虚要面子 能礼貌就尽量吧 台阶是互相提供的

冲动猛于虎，来的时候谁也挡不住 大多数情况下蜕化都要有一次深刻的教训才会理解其中的真理，说得有点过激了当然也可能是一次美好的回忆促成的 这纯属是我个人的观点

你说的这个别人是谁，家里人善意的指责的话一定要耐心接受，如果是家人对你的误解解释清楚。如果是外人的话别放在心上，不是说了吗，只有不如你的人才有时间关注你，评价你。努力生活气死他，不要跟他计较。两句话 被狗咬了难道咱们还要咬回去，另外一句忘了，哎孕傻中……

对不起，您骂错人啦！请让我借过一下……

如果没走掉，对方直接说就是骂你

那一定要忍住自己的情绪

尽量保持好神态和底气

说“真对不起，我有急事，麻烦您下回再骂吧！”

必须离开充满戾气的地方，

跟情绪失控的人，没法讲道理

最好的方式，是让自己远离。

要看他骂你什么吖。。。。1·呵呵，是呢，和你比起来我自愧不如2别老把你的名字挂在嘴边，我们都知道你叫傻x 3姐姐，你这话就不对了，***可是你的代言词，我在厉害也抢不过姐姐（人称我随意的）你吖4呦呦呦，这年头谁还喜欢养疯狗吖，口味真重 我只是发出来做个参考，我也有点毒舌，但是人与人直接要和谐嘛，最好退一步海阔天空 给他/她脸，但是如果是***的话，你还是不要委屈了自己给他/她脸，人生这么短 不能委屈自己

你越冷静对方越暴躁，一个微笑不禁调整自己心态还能气死对方。

不要跟没素质的人牵扯不清，跟他互怼你就成为跟他一样的人了，能离远点离远点，不值得为这种人浪费自己宝贵的时间，愿你未来心态极好，不骄不躁，冷静处事，遇到的都是跟自己一样有修养的人。

以上就是我的个人见解

别人骂我的时候，我怎么“礼貌”的回绝？

你说的这个别人是谁，家里人善意的指责的话一定要耐心接受，如果是家人对你的误解解释清楚。如果是外人的话别放在心上，不是说了吗，只有不如你的人才有时间关注你，评价你。努力生活气死他，不要跟他计较。两句话 被狗咬了难道咱们还要咬回去，另外一句忘了，哎孕傻中……

对不起，您骂错人啦！请让我借过一下……

如果没走掉，对方直接说就是骂你

那一定要忍住自己的情绪

尽量保持好神态和底气

说“真对不起，我有急事，麻烦您下回再骂吧！”

必须离开充满戾气的地方，

跟情绪失控的人，没法讲道理

最好的方式，是让自己远离。

这还要看你是怎么想的 。1 骂人不带脏 希望对方彻彻底底的被骂死 让他无法翻身

你的目的就是要他被气 我有你那么神经病么 如果连我都骂你不觉得活在世上活在世上很有压力么 骂我的人多的是你算老几

2 以和为贵 冤家易结难解 人和人都在打交道 如果对方那是不小心出口道骂或者你也有一点小责任的 要主动把责任推到自己身上 当然要根据实际情况***犯法的事你懂的 别人骂你的时候如果你也跟着对骂那结果肯定会好不到哪里， 正常人都是有羞耻心的 你很难对一个对你微笑的人永远的不停的骂 下去 中国人多少也有点谦虚要面子 能礼貌就尽量吧 台阶是互相提供的

冲动猛于虎，来的时候谁也挡不住 大多数情况下蜕化都要有一次深刻的教训才会理解其中的真理，说得有点过激了当然也可能是一次美好的回忆促成的 这纯属是我个人的观点

要看他骂你什么吖。。。。1·呵呵，是呢，和你比起来我自愧不如2别老把你的名字挂在嘴边，我们都知道你叫傻x 3姐姐，你这话就不对了，***可是你的代言词，我在厉害也抢不过姐姐（人称我随意的）你吖4呦呦呦，这年头谁还喜欢养疯狗吖，口味真重 我只是发出来做个参考，我也有点毒舌，但是人与人直接要和谐嘛，最好退一步海阔天空 给他/她脸，但是如果是***的话，你还是不要委屈了自己给他/她脸，人生这么短 不能委屈自己

你越冷静对方越暴躁，一个微笑不禁调整自己心态还能气死对方。

不要跟没素质的人牵扯不清，跟他互怼你就成为跟他一样的人了，能离远点离远点，不值得为这种人浪费自己宝贵的时间，愿你未来心态极好，不骄不躁，冷静处事，遇到的都是跟自己一样有修养的人。

以上就是我的个人见解

仇人一直骂我我们应该怎样回怼？

仇家宜解不宜结，一个巴掌拍不响，与人结仇也不一定是对方的过错，也要找找自身的原因！如果仇人骂我，我再怒怼回去，这样既说明自己没素质也会被人说成没教养。当仇人骂我的时候，我也可以直接不理他，不跟他计较以免生气发怒而影响自己的身体，得不偿失

我们应该回答“骂的好”。仇人肯定是关系特别不好，或者有许多隔阂有恩怨的人，对于这种人，我们肯定是不愿碰见的，“冤家路窄”，仇人如果骂我们了，就说明这个仇人也只会骂骂人，没有别的本事，倘若我们骂回去，那和他有什么区别，所以我们要顺着他来，让他无话可说，然后在别的方面暗暗超过他，让他无地自容。

以德服人。

冤冤相报何时了。最好的做法就是用爱来化解仇恨，他骂你，你就笑，他再骂你，你再笑，用自己的德来回复他，这就是最好的回怼。

人毕竟是有七情六欲的，对方骂你的时候肯定心情不好，那么不如自己用其他的方式来化解这种心理的不平衡，心里的仇恨，心里的抱怨。在任何人面前都要用乐观、积极向上的心态，来和对方相处，那么你身边所有的人，都是会和你一样变成积极向上的，乐观的。这样，大家互相是相爱的，所以我们就要用这种德来服人。

被别人骂了，怎么才能解气？

喜欢骂人的人内心虽是一种喧泻，更是一种愤怒的表现，也代表着骂人者肝火旺，受不了一丁点委屈，自尊心很强，个性张扬，喜欢逃避躲闪、刻意隐瞒自身的人性缺陷，一副救世主的模样，常常自以己为中心，不懂得尊重别人，更喜欢豆腐里挑骨头，更不懂得内敛，更有些忌妒和猜疑的心理阴暗。

但是我们每个人都要回头自问自己，是否有一些过分的言辞引起别人的反感和抵抗，或者是一些不礼貌的举止遭到别人无声的反抗，更甚者是在别人休息冥想时，经常打扰，而不知停止自己愚蠢的言行举止来刺激着别人的中枢神经和心理启待已久的愤怒。

我们每个人遏制自己不良的嗜好，不要引起别人的反感，尊重他人，则是尊重自己，切不可为所欲为，更不可把自己的快乐建立在别人的痛苦之上，到时候只会众判亲离，别人对你渐行渐远，好事不出门，坏事传千里。后悔的还是自己，原谅可以，信任再难。

把我们的心沉淀，胸养广，思想思维逻辑端正亦可。

其实我们最基本的礼仪:您好、对不起、打扰了、请您原谅等

诚谢邀请

🙏🙏🙏

他骂你 一定要稳住 不要跟他一样，那样就会形成对骂的，一定要稳住 ，要装作毫无在乎的的样子，要体现出，你藐视它 不是一个段位的人 ，跟他说不上话，那样他会越来越生气😡，如果碰上了 可以尝试一下

大家是不是有一种感觉，就是每次吵完架，都会感觉自己没发挥好！我也是，针对今天的问题，我认为，有一句话说的好，当他们在骂我们的时候，我们更应该保持，优雅的微笑，，该干嘛干嘛，因为当我们生气的那一刻，我们就输了，所以我们就要，活的盛开，活的更热烈，因为我们的目的就是，我就喜欢你看不惯，有干不掉我的样子。

举个例子吧！

当年阳明先生被包围府外的士兵百般辱骂挑衅

他却神色自如，丝毫不为所动

他为什么可以达到这般境界

因为他明白

骂人的词语是个***东西

生气愤怒的情绪也是***的

***的东西当然不会影响他的内心

所以他才说出

心外无

与人为善，不要怀恨，用童心拥抱生活，用成熟理解生活，懂得感恩，善待曾善待过你的人

与他人建立联系，多和亲朋好友谈心,与他人建立联系，多和亲朋好友谈心

换一个角度看问题

要知道每天的太阳都是新的

找出自己心情不是很好，情绪不高的原因，然后找一个合理适当的发泄方式，把自己心中的烦恼和不开心发泄出来，不必把它[_a***_]在心中，让自己开心点，这样就不怕让人察觉出你的不愉快了，在别人的心中你永远都是开心、快乐的。

不开心时找好友诉说,会好起来的,闷在心里一直会不开心的.我就是这样,倾诉会减轻痛苦的，伤心总是有原因的，说出来吧，总有朋友能帮得上忙的．

　孤独是一种感觉，但长时间的孤独总是个人变得更加忧郁和敏感，可不容易快乐了，真的希望你能变得快乐，因为我们也都有曾经经历过伤心，失败．

　　我希望你不要总是活在自己的世界里，不能躲在那里不出来，要面对现实，去感受每一个人对你的爱，即使这爱是微不足道的，是极其渺小的。比如逢年过节收到的短信，这里就有真诚的祝福与关心。

还有，不要不相信任何人，在要求别人爱的同时你是否想到自己是否给了他人爱呢？如果仅仅是想得到他人的爱而自己却毫不付出，这是自私的。

相信别人，感受他人的爱，同时给予他人爱。我相信你回做到的，我也确信你很快心情会平静下来，不再生活在自己那个小小的世界里。

到此，以上就是小编对于心理调节别人骂你的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理调节别人骂你的5点解答对大家有用。