心理调节别人骂你,有人骂了我,心里不舒服

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理调节别人骂你的问题，于是小编就整理了5个相关介绍心理调节别人骂你的解答，让我们一起看看吧。

1. 我总能听见别人骂我，怎么办，控制不住自己？
2. 别人骂我的时候，我怎么“礼貌”的回绝？
3. 别人骂我的时候，我怎么“礼貌”的回绝？
4. 仇人一直骂我我们应该怎样回怼？
5. 被别人骂了，怎么才能解气？

我总能听见别人骂我，怎么办，控制不住自己？

是真的在骂你，还是你臆想出来的？如果是真有人故意骂你，你可以去心情气和的问他，为什么骂自己，找出问题的根结一起去解决，俗话说冤家宜解不宜结。

如果是你臆想出来的，那问题就严重了，你有可能患上幻听，也就是精神分裂症。这种病属于双向精神障碍，病人经常会听到有人和自己说话，有时候还会和幻听对话，甚至经常听到有人骂他，要害自己，幻听病人每天都生活在苦恼中，梦中有人打他而惊醒都觉得很真实。

但是病人自己不会觉得自己已患上精神分裂，如果想证实自己就用一只录音笔，觉得有人说话了就打开录下来，如果没有就去医院早做诊断，不能耽误病情。

确诊是幻听的话，就要积极配合医生治疗，平时自己也不要刻意的去想，幻听来了要勇敢的面对它，多去户外走走，或邀朋友进行户外运动，如打球、登山，尽量不要一个人独处，只要患者坚持这样的话，相信很快会康复。

以上问题望***纳！

谁人不说人，社会就是这样的啊人与人嘛，没事你要是还小呢就骂回去，顺带磨磨自己，你要是自己年岁不小了呢，就要想以后得将来你一定会感谢自己的忍让，将来的他可能都是为你所用呢，所以现在都是小事，事本清明！

别人骂我的时候，我怎么“礼貌”的回绝？

这还要看你是怎么想的 。1 骂人不带脏 希望对方彻彻底底的被骂死 让他无法翻身

你的目的就是要他被气 我有你那么神经病么 如果连我都骂你不觉得活在世上活在世上很有压力么 骂我的人多的是你算老几

2 以和为贵 冤家易结难解 人和人都在打交道 如果对方那是不小心出口道骂或者你也有一点小责任的 要主动把责任推到自己身上 当然要根据实际情况***犯法的事你懂的 别人骂你的时候如果你也跟着对骂那结果肯定会好不到哪里， 正常人都是有羞耻心的 你很难对一个对你微笑的人永远的不停的骂 下去 中国人多少也有点谦虚要面子 能礼貌就尽量吧 台阶是互相提供的

冲动猛于虎，来的时候谁也挡不住 大多数情况下蜕化都要有一次深刻的教训才会理解其中的真理，说得有点过激了当然也可能是一次美好的回忆促成的 这纯属是我个人的观点

你说的这个别人是谁，家里人善意的指责的话一定要耐心接受，如果是家人对你的误解解释清楚。如果是外人的话别放在心上，不是说了吗，只有不如你的人才有时间关注你，评价你。努力生活气死他，不要跟他计较。两句话 被狗咬了难道咱们还要咬回去，另外一句忘了，哎孕傻中……

对不起，您骂错人啦！请让我借过一下……

如果没走掉，对方直接说就是骂你

那一定要忍住自己的情绪

尽量保持好神态和底气

说“真对不起，我有急事，麻烦您下回再骂吧！”

必须离开充满戾气的地方，

跟情绪失控的人，没法讲道理

最好的方式，是让自己远离。

要看他骂你什么吖。。。。1·呵呵，是呢，和你比起来我自愧不如2别老把你的名字挂在嘴边，我们都知道你叫傻x 3姐姐，你这话就不对了，***可是你的代言词，我在厉害也抢不过姐姐（人称我随意的）你吖4呦呦呦，这年头谁还喜欢养疯狗吖，口味真重 我只是发出来做个参考，我也有点毒舌，但是人与人直接要和谐嘛，最好退一步海阔天空 给他/她脸，但是如果是***的话，你还是不要委屈了自己给他/她脸，人生这么短 不能委屈自己

你越冷静对方越暴躁，一个微笑不禁调整自己心态还能气死对方。

不要跟没素质的人牵扯不清，跟他互怼你就成为跟他一样的人了，能离远点离远点，不值得为这种人浪费自己宝贵的时间，愿你未来心态极好，不骄不躁，冷静处事，遇到的都是跟自己一样有修养的人。

以上就是我的个人见解

别人骂我的时候，我怎么“礼貌”的回绝？

你说的这个别人是谁，家里人善意的指责的话一定要耐心接受，如果是家人对你的误解解释清楚。如果是外人的话别放在心上，不是说了吗，只有不如你的人才有时间关注你，评价你。努力生活气死他，不要跟他计较。两句话 被狗咬了难道咱们还要咬回去，另外一句忘了，哎孕傻中……

对不起，您骂错人啦！请让我借过一下……

如果没走掉，对方直接说就是骂你

那一定要忍住自己的情绪

尽量保持好神态和底气

说“真对不起，我有急事，麻烦您下回再骂吧！”

必须离开充满戾气的地方，

跟情绪失控的人，没法讲道理

最好的方式，是让自己远离。

这还要看你是怎么想的 。1 骂人不带脏 希望对方彻彻底底的被骂死 让他无法翻身

你的目的就是要他被气 我有你那么神经病么 如果连我都骂你不觉得活在世上活在世上很有压力么 骂我的人多的是你算老几

2 以和为贵 冤家易结难解 人和人都在打交道 如果对方那是不小心出口道骂或者你也有一点小责任的 要主动把责任推到自己身上 当然要根据实际情况***犯法的事你懂的 别人骂你的时候如果你也跟着对骂那结果肯定会好不到哪里， 正常人都是有羞耻心的 你很难对一个对你微笑的人永远的不停的骂 下去 中国人多少也有点谦虚要面子 能礼貌就尽量吧 台阶是互相提供的

冲动猛于虎，来的时候谁也挡不住 大多数情况下蜕化都要有一次深刻的教训才会理解其中的真理，说得有点过激了当然也可能是一次美好的回忆促成的 这纯属是我个人的观点

要看他骂你什么吖。。。。1·呵呵，是呢，和你比起来我自愧不如2别老把你的名字挂在嘴边，我们都知道你叫傻x 3姐姐，你这话就不对了，***可是你的代言词，我在厉害也抢不过姐姐（人称我随意的）你吖4呦呦呦，这年头谁还喜欢养疯狗吖，口味真重 我只是发出来做个参考，我也有点毒舌，但是人与人直接要和谐嘛，最好退一步海阔天空 给他/她脸，但是如果是***的话，你还是不要委屈了自己给他/她脸，人生这么短 不能委屈自己

你越冷静对方越暴躁，一个微笑不禁调整自己心态还能气死对方。

不要跟没素质的人牵扯不清，跟他互怼你就成为跟他一样的人了，能离远点离远点，不值得为这种人浪费自己宝贵的时间，愿你未来心态极好，不骄不躁，冷静处事，遇到的都是跟自己一样有修养的人。

以上就是我的个人见解

仇人一直骂我我们应该怎样回怼？

仇家宜解不宜结，一个巴掌拍不响，与人结仇也不一定是对方的过错，也要找找自身的原因！如果仇人骂我，我再怒怼回去，这样既说明自己没素质也会被人说成没教养。当仇人骂我的时候，我也可以直接不理他，不跟他计较以免生气发怒而影响自己的身体，得不偿失

我们应该回答“骂的好”。仇人肯定是关系特别不好，或者有许多隔阂有恩怨的人，对于这种人，我们肯定是不愿碰见的，“冤家路窄”，仇人如果骂我们了，就说明这个仇人也只会骂骂人，没有别的本事，倘若我们骂回去，那和他有什么区别，所以我们要顺着他来，让他无话可说，然后在别的方面暗暗超过他，让他无地自容。

以德服人。

冤冤相报何时了。最好的做法就是用爱来化解仇恨，他骂你，你就笑，他再骂你，你再笑，用自己的德来回复他，这就是最好的回怼。

人毕竟是有七情六欲的，对方骂你的时候肯定心情不好，那么不如自己用其他的方式来化解这种心理的不平衡，心里的仇恨，心里的抱怨。在任何人面前都要用乐观、积极向上的心态，来和对方相处，那么你身边所有的人，都是会和你一样变成积极向上的，乐观的。这样，大家互相是相爱的，所以我们就要用这种德来服人。

被别人骂了，怎么才能解气？

喜欢骂人的人内心虽是一种喧泻，更是一种愤怒的表现，也代表着骂人者肝火旺，受不了一丁点委屈，自尊心很强，个性张扬，喜欢逃避躲闪、刻意隐瞒自身的人性缺陷，一副救世主的模样，常常自以己为中心，不懂得尊重别人，更喜欢豆腐里挑骨头，更不懂得内敛，更有些忌妒和猜疑的心理阴暗。

但是我们每个人都要回头自问自己，是否有一些过分的言辞引起别人的反感和抵抗，或者是一些不礼貌的举止遭到别人无声的反抗，更甚者是在别人休息冥想时，经常打扰，而不知停止自己愚蠢的言行举止来***着别人的中枢神经和心理启待已久的愤怒。

我们每个人遏制自己不良的嗜好，不要引起别人的反感，尊重他人，则是尊重自己，切不可为所欲为，更不可把自己的快乐建立在别人的痛苦之上，到时候只会众判亲离，别人对你渐行渐远，好事不出门，坏事传千里。后悔的还是自己，原谅可以，信任再难。

把我们的心沉淀，胸养广，思想思维逻辑端正亦可。

其实我们最基本的礼仪:您好、对不起、打扰了、请您原谅等

诚谢邀请

🙏🙏🙏

他骂你 一定要稳住 不要跟他一样，那样就会形成对骂的，一定要稳住 ，要装作毫无在乎的的样子，要体现出，你藐视它 不是一个段位的人 ，跟他说不上话，那样他会越来越生气😡，如果碰上了 可以尝试一下

大家是不是有一种感觉，就是每次吵完架，都会感觉自己没发挥好！我也是，针对今天的问题，我认为，有一句话说的好，当他们在骂我们的时候，我们更应该保持，优雅的微笑，，该干嘛干嘛，因为当我们生气的那一刻，我们就输了，所以我们就要，活的盛开，活的更热烈，因为我们的目的就是，我就喜欢你看不惯，有干不掉我的样子。

举个例子吧！

当年阳明先生被包围府外的士兵百般辱骂挑衅

他却神色自如，丝毫不为所动

他为什么可以达到这般境界

因为他明白

骂人的词语是个***东西

生气愤怒的情绪也是***的

***的东西当然不会影响他的内心

所以他才说出

心外无

与人为善，不要怀恨，用童心拥抱生活，用成熟理解生活，懂得感恩，善待曾善待过你的人

与他人建立联系，多和亲朋好友谈心,与他人建立联系，多和亲朋好友谈心

换一个角度看问题

要知道每天的太阳都是新的

找出自己心情不是很好，情绪不高的原因，然后找一个合理适当的发泄方式，把自己心中的烦恼和不开心发泄出来，不必把它[_a***_]在心中，让自己开心点，这样就不怕让人察觉出你的不愉快了，在别人的心中你永远都是开心、快乐的。

不开心时找好友诉说,会好起来的,闷在心里一直会不开心的.我就是这样,倾诉会减轻痛苦的，伤心总是有原因的，说出来吧，总有朋友能帮得上忙的．

　孤独是一种感觉，但长时间的孤独总是个人变得更加忧郁和敏感，可不容易快乐了，真的希望你能变得快乐，因为我们也都有曾经经历过伤心，失败．

　　我希望你不要总是活在自己的世界里，不能躲在那里不出来，要面对现实，去感受每一个人对你的爱，即使这爱是微不足道的，是极其渺小的。比如逢年过节收到的短信，这里就有真诚的祝福与关心。

还有，不要不相信任何人，在要求别人爱的同时你是否想到自己是否给了他人爱呢？如果仅仅是想得到他人的爱而自己却毫不付出，这是自私的。

相信别人，感受他人的爱，同时给予他人爱。我相信你回做到的，我也确信你很快心情会平静下来，不再生活在自己那个小小的世界里。

到此，以上就是小编对于心理调节别人骂你的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理调节别人骂你的5点解答对大家有用。