如何心理调节性功能,如何心理调节性功能障碍

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于如何心理调节性功能的问题，于是小编就整理了2个相关介绍如何心理调节性功能的解答，让我们一起看看吧。

1. 怎么控制自己易冲动的情绪？
2. 怎么克服欲望？

怎么控制自己易冲动的情绪？

要培养积极乐观的生活态度，凡事都要往好的一方面看，要用哲学的理论来对待问题，遇事要三思而后行，告诉自己要有原则跟底线，多学习一些科学文化知识，来提高自己的修养，适当放松自己的心情，让自己的内心充满阳光与自信。

个人体验。在外人面前，情绪抽离身体感觉，置身事外，这不是自己重要的事情，有备用方案。（其实是重要的事情，现在解决不了，语言没有意义）大脑***、不运转、暂停。这跟小时候经历有关。建议可以尝试一下。冷静一下好好说。

有人说做生意人的心就像脏水桶一样什么都能装才行，我就是类似这种人，生意场上什么人都有，什么事也能遇见，甚至有的人说些非常恶心的话，这种情况我装听不见，说实在的自己脾气特暴，以前点火就烧起来了，现在经商不同，顾客就是上帝，听不见，少说话，躲避一下，一切就ok了。

性格有一部分是天生带来的，所以才有了多姿多彩五彩缤纷的世界，有的人性格稳重但少了点可爱，有的人虽然性格急躁容易激动但却直来直去，很难说哪一种就是最好的；

当然以我的经验告诉我在这个成熟而现实的商业环境中性格是可以塑造和修炼的，发脾气确实不但容易伤肝而且会伤到身边的人

控制情绪最好的办法就是增加自己的修养和信仰，把爱他人当成自我的修炼

易冲动是缺乏理智，不善管理情绪，低情商的表现。人生在世，不如意事十之八九，可言语者不过二三！如果什么是都要愤怒，都要发泄，那长路漫漫怎么熬？要控制自己的情绪，可以多看一下陶冶情操的书，或者多去医院看看，多去公墓看看，提升一下自己的思想境界，再回头想想，还有什么值得愤怒的？

怎么克服欲望？

谢邀/如果心里有欲望，那是心里在想，欲望每个人都有，有的实現，有的没实现，实现的人还有更高的欲望，没实现的还在争取，所谓一山更比一山高，人的欲望是无止境的，欲望是无法控制的，出非离开这个世界，完毕。

现代人的欲望不是高的问题，而是欲望知识误解的深，致使欲望不均衡的情况比较普遍，所以不应一味的只追求降低的问题。

普遍存在的问题是，人生中该有的欲望，正向的欲望却没有，而不是什么重要的东西的欲望反而很强烈，不得到还不罢休，

这是对欲望的正确理解和全面认识、

人生中应该增加的欲望

一是孝顺好父母长辈，为他们养老送钟，尽孝，应有这个欲望

二是人生非常难得的，一定要珍惜自己的生命，在有生之年干出一番事业，这个欲望应该有

三是感恩国家培养护佑，尽可能的为国家及社会和人民做出积极的贡献.这个欲望应该有

四是家庭是幸福的港湾，要多为自己的家人创造幸福的生活，让家人感到温暖幸福

五是利用自己的所长，多助帮周围的邻居、同事，朋友，当看到别人有困难时伸出援助之手。

说了该增加的欲望，再说该怎样降低欲望

怎样才能把自己的欲望降低，这需要一个人的好恶和眼界，能够做到知退进，便能心如止水。我们太多的人欲望不止，得陇望蜀，直到贪婪成性。是想官越做越大，钱来越多，恨不得把天下财富集于一身。道理我们都懂月圆必缺，福来祸依。我们还知道花无百日红，人无年年好。可禁不住利欲熏心，直奔悬崖不勒马，跳进深渊才知悔不当初。当欲哭无泪时，一切的悔悟都无济于事。之所以欲望不止，是我们不知足，见利而逐，勇往直钱。

想降欲就要见好就收，知足者常乐。我们一定知道天道取平，人道平心，不可独尊。日月高照，万物均辉。万千荣华福照命，谁能多取一文钱？

到此，以上就是小编对于如何心理调节性功能的问题就介绍到这了，希望介绍关于如何心理调节性功能的2点解答对大家有用。