针灸艾灸养生保健,针灸艾灸养生保健操***

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于针灸艾灸养生保健的问题，于是小编就整理了1个相关介绍针灸艾灸养生保健的解答，让我们一起看看吧。

1. 艾灸和针灸的区别？

艾灸和针灸的区别？

首先、针灸是一个统称，针，是指针法；灸，则是指灸法。古人将针灸并称，是由于针法和灸法，尽管方法不同，治病原理却是一致的。它们都属于中医外治范畴，都是通过刺激人体体表的特定部位，通过激发经气，调理气血以达到防治疾病的目的。

其次、艾灸，是针灸当中“灸法”的一部份，主要是指点燃艾绒（或其他药物）制成的艾炷或艾条，熏灼、温熨体表一定部位，以温通经络，调和气血，防治疾病的方法。它可以分为艾炷灸和艾条灸。艾炷灸又可以分为“直接灸法”和“间接灸法”；艾条灸可以分为“悬起灸”和“实按灸”。这里就不再进一步详细说明了。

最后、有网友提到温针灸，它其实也属于灸法的一种。这是一种将***和艾灸结合起来的方法，适合于既要留针，又要施灸的病患。温针灸可以使热力随针身传入人体，发挥温经通络的作用，我个人的经验是对于痛症的效果非常好。

总之，艾灸是针灸的一部分，如果用数学关系来描述的话，可以这样说，艾灸是针灸的子集，针灸包含艾灸。

针灸与艾灸都是中医调理的两种不可缺少的治疗方法，都有调理脏腑气血，阴阳平衡，寒热型疾病，瘀血淤阻等作用，针法治疗疾病方面更全面一些，艾灸的热效果对虚寒，肢冷效果更佳，下面具体说明一下区别。

<span style="font-weight: bold;"> 针灸和艾灸的区别

① 针灸是利用豪针根据疾病医理刺入皮肤一定深度来治疗疾病方法。

艾灸是利用艾柱或者艾条点燃，按照疾病的对应穴位进行熏的方法。

②针灸可以提插 ，碾转进行补泻，调理疾病。

艾灸主要就是补法，可以扶正祛邪，固本正阳。

针灸和艾灸的共同运用机理 在中医治疗方面一般都是针灸与艾灸同时运用，因为针灸有调理经络，脏腑瘀血，疼痛缓解，远穴近治等作用，艾灸调理有寒凉肢冷，温补虚寒，调理全身之功效，所以更多症状同时出现时候，就是针灸和艾灸合作的时候，可以起到举足轻重 事半功倍的效果 ，同时也为中医治疗发展起到推动作用，经久不衰。

针灸和艾灸的区别， 上面已经介绍了，用法不同，治疗不同，反应不同。大家都应该学习一下针灸和艾灸的治疗方法，简单有效，省事省钱，寒，热，虚，实都能在家调理。就分享这些，不明白的评论区说明。

这个问题问的很好，二者区别有如下几点:

第一，看名字就知道，二者的区别在于针灸是***加艾灸，而艾灸就是单一的灸法。

第二，二者治疗的病症不同，针灸可以治疗很多病症，包括疾病的寒热虚实等病症，而艾灸治疗主要是治疗寒***症。

第三，二者的功效不同，针灸可以疏通经络，行气活血，调节阴阳，而艾灸主要是温通经络，活血化瘀，防病保健。

第四，如今临床一般说的针灸主要是***治疗，而艾灸主要是家庭个人使用的，临床也在用，但是比较少一点。

第五，针灸一般是不分家的，除非疾病的性质寒热错杂，而在临床二者是否一起使用，与医生的认识水平有关。

如果是个人，我推荐***灸来防病保健，强身健体，延年益寿。

针灸是一个组合叫法，针指的是***，灸指的是艾灸。

***是用银***入皮下，对穴位精准度要求较高，主要以疏通，清泄为主，属于行医。

艾灸分为直接灸，隔物灸和悬灸。

直接灸是用纯度很好的艾绒团为米粒大小放在穴位上点燃，直到艾绒燃尽。此方法对湿寒重的情况效果特别好，但是会化脓留疤痕。

隔物灸是在穴位上放姜片，附子饼等介质，再在介质上放艾绒来施灸的一种方法，对一般湿寒体质效果较好。但是施灸时要小心掌握火候，不然也会烫起泡留疤痕。

悬灸是指用艾条点燃在穴位上方大约3--5厘米的地方进行艾灸的一种方法。具体以温和舒适为度。温补保健效果好。

针灸和艾灸都是中医上比较常用的一种理疗方法，它们有一定的相通性，但是也是存在一定的区别的，不能说针灸或者是艾灸哪一种更好，只是说它们有不同的适应症。

它们的相同点主要存在于，都是对于人体的一些经络或者是穴位进行一定程度的***，从而达到调理身体状态的目的。

它们的区别主要在于针灸它是一种纯粹的物理疗法，也就是通过***的方法来对人体的穴位进行***；而艾灸它是包含物理***与化学***于一身的一种非常神奇的疗法，它能够通过热量对穴位进行***，同时还能通过药物进入穴位，达到一定的化学治疗的作用。

同时还有一点针灸对穴位的把握精准度要求是非常高的，一般只有一些专业的中医或者是中医药爱好者，才能有效地把握好人体的穴位，并且进行下针。所以对于针灸来说，这个专业性相对来说比较强，普通人是无法自己进行的。

而艾灸的方法相对来说就比较简单，因为艾灸是通过外部的一种热量***，只要是能够大体的找到穴位的位置就能够起到一定的治疗效果了，这个要求相对来说要低一些，所以艾灸在日常的生活中可以自行进行开展。

而对于具体的病症治疗上他们的适应症会有一定的交叉，艾灸适应症范围相对来说是比较广泛的，它具有温阳补气，补虚固脱，通经通络的作用，而针灸也具有明显的上述作用，并且他们都可以用于内科，外科，儿科，五官科，妇科等等。

到此，以上就是小编对于针灸艾灸养生保健的问题就介绍到这了，希望介绍关于针灸艾灸养生保健的1点解答对大家有用。