养生保健活动效果,养生保健活动效果怎么写

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生保健活动效果的问题，于是小编就整理了4个相关介绍养生保健活动效果的解答，让我们一起看看吧。

1. 有人说现在养生的人越来越多，那么养生真的有用吗？
2. 大家觉得足疗行业怎么样？算养生大健康行业吗？
3. 自己去药店购买中药饮品是否能起到养生保健的效果？
4. 植秀堂里的养生项目怎么样？有用吗？

有人说现在养生的人越来越多，那么养生真的有用吗？

越来越多的人明白保持健康既是好事也是坏事。为什么？想要保持健康的人可能会感到来自生活、工作和其他方面的巨大压力，导致亚健康，所以他们想要保持健康，所以他们是被动的。和自然的接受健康，从一开始的健康理念。

至于说养生究竟有没有用，这要看个人的意志力，总体来说是好的，但就怕乱养生，或者三天打鱼两天晒网，最后什么也没养成，还伤害了自己的身体。

养生真的有用，现在亚健康的人越来越多了，比如肥胖症、三高、精神疲乏、畏寒怕冷，肠胃不好等等，都是因为平时生活习惯造成的，如果不及时养生，可能会引发更大的疾病。

中医说，治未病才是最好的养生。只有及时预防保健身体，才能防止更大的疾病影响身体，切不能因为身体不好，才想到去养生，这样并不是养生，而是脚痛治脚，头痛治脚，这样只是治病，绝非是养生。

越来越多的人懂得养生是一件好事，同样也是一件坏事，为什么这么说呢？想要养生的人，可能迫于生活工作等各方面压力大，造成身体出现了亚健康，所以想要去养生，因此是被动的。而自然接受养生的，从一开始就有养生的想法。

至于说养生究竟有没有用，这要看个人的意志力，总体来说是好的，但就怕乱养生，或者三天打鱼两天晒网，最后什么也没养成，还伤害了自己的身体。

养生真的有用，现在亚健康的人越来越多了，比如肥胖症、三高、精神疲乏、畏寒怕冷，肠胃不好等等，都是因为平时生活习惯造成的，如果不及时养生，可能会引发更大的疾病。

中医说，治未病才是最好的养生。只有及时预防保健身体，才能防止更大的疾病影响身体，切不能因为身体不好，才想到去养生，这样并不是养生，而是脚痛治脚，头痛治脚，这样只是治病，绝非是养生。

许多人看不见养生的效果，只是因为他们没有去坚持，只是以一种借口，说养生是骗人的，或者无用。

对于这点我是绝不赞同的，养生非一时之功，而是一辈子的事情，如果自己坚持不了，何必说养生没用呢？

养生重要的是不伤害自己的身体，按时睡觉按时吃饭，不吃生冷的食物，好好对待自己，学一个养生的功法，我向大家推荐的是无极太极，加无极太极微信公众号。里面有养生的***，和知识。

大家觉得足疗行业怎么样？算养生大健康行业吗？

大健康行业涉及范围非常广，随着社会发展和人们生活水平的普遍提高，以及人类生活方式的改变，健康行业的总需求近几年来急剧增加。目前我国健康产业仅占中国国民生产总值的4%～5%，明显低于许多发展中国家。而在发达国家，健康产业已经成为带动整个国民经济增长的强大动力，健康行业产值占GDP比重超过15%以上。健康产业被誉为继IT产业之后的全球“财富第五波，未来发展空间极大！

大健康行业按细分领域划分有五大领域：1.医疗服务机构领域，2.医药领域，3.保健食品、健康产品领域，4.健康管理咨询服务领域，5.健康养老领域。而足浴属于第4类健康管理咨询服务领域，据2019中国大健康产业趋势分析报告中显示这个领域目前在5大领域中占比最少，只有2.71%的市场份额。最大是医药领域占比50%。看到这个数据，不知道你的看法是什么，是失望还是看到希望？毕竟足浴只是健康管理咨询服务领域其中一项。

虽然保健服务行业占比很低，但我认为这样才有很大的上升空间，毕竟每个人可以选择的话，大部分人都希望选择保健也不愿意选择去医院保命，只是现在大部份人养生保健意识还很低，特别是年轻一代的人觉得养生是老人家的事，也或者不相信中医养生。

健康管理咨询服务领域也细分很多类别：包括：健康管理咨询，推拿，刮痧，[_a***_]，正骨，美容，美发，足浴。按照以上类别，我把它归类成康复，保健，休闲三大块。了解这个对想做足疗的朋友具有重要意义。做健康行业市场定位很重要，它关系到经营的模式，经营场地选址，运营方法，技术需求等等，可以说不同的定位，就有不同的运营方法，营销方式。足浴馆目前大多数以休闲为主，保健为附，至于怎么经营我就不在这里分享了，往后我会在文章中发表分享《关于细说养生行业的经营》，这里就分享到此。说得不对的地方，请多多包涵，往后可以更多的交流，相互学习，也希望能得到你的认同，互相关注，成为好的朋友。

足疗行业可以说现在是大街小巷到处都是、里面都是说什么中药调理、什么经络养生保健等一类的、有些大型连锁店还是经过严格培训才能正式上岗操作的、有的一些小店子可就不一样了、有很多就是在挂羊头卖狗肉了……所以真正好的足疗店里面按照穴位按摩那还是很舒服的、这个肯定算养生大健康产业啊、

感谢官方邀请答题。

根据我对足疗的理解，他主要体现在解除一些常规的疲劳上，算不上是举足轻重的作用。我自己懂得一些日常维护身体健康的原理，所以足疗我是不去的，我自己也不做。不过足疗的群众需求大，可以作为一种谋生手段，我个人认为算不上是大健康行业。

我觉得挺好的，就是有必要规范一下市场，严格打击不正规足疗店，大城市的人生活压力普遍很大，下班之后做个足疗确实能有缓解压力和疲劳的效果，对身心都有好处，所以我觉得足疗行业是未来的朝阳产业。

謝谢邀请：

因工作上有应酬，也被邀去足疗过，体会如下：

足疗过程大约45分钟，专用脚盆专用中草药熬好热度约45℃，足泡在热中药水的盆里昰非常舒服的，有一定的疗效和养生效果。

首先，足底有湧泉穴，脚背有及脚丫上都有穴位，热气加药性对各穴位进行热扶摸热交換等物理作用，从足至腿经任督二脉散发全身，热效加药效使全身发热，毛孔扩大驱除寒气，加速血液流动益养全身，有什么小感冒的事，不吃药就会好的。

其次，足疗时，足疗工作人员全程投人，会***脚部穴位，轻抚被足疗者脚部肌肤使之极度愉悦，还会用指甲工具修脚趾和脚上老茧。值得一提的是，足疗工作人员还会诱导或被动地与被足疗者轻心交谈，内容广泛，从精神上和情感上，会使被足疗者达到满足。特别是对身心有缺陷的，家庭缺少爱或单身的人是很有吸引力的。

当然在较为封闭的隐蔽私人空间下，难免会出些格，这要看客人的修养和品质及足疗工作人员的职业操守（足疗工作人员大都是年春女性）。

所以说；足疗是有消除疲劳和养生祛病的效果的，花钱也不多，在规范、自律的条件下值得推广。

自己去药店购买中药饮品是否能起到养生保健的效果？

可以的，不过难度在于，如何选择相对应的保健药品。

最简单的来说，感冒，风寒风热必须分的清楚，只要自己能辩证，十几块就治好，搞不清楚的话，几百块也不见得有效，市面上大部分感冒药是清热类的，其实并不适合很多类型的感冒，所以，如果分不清楚，随意吃，不仅不能治好病，反而会让人觉得，中药就是个安慰剂。

"养生保健"意广泛.不是三言两语贯..况其"饮品"非"饮片"."饮片"特指中药加工后的单"片"..⺀保健"须要有目的.没有目的是盲干.故而需要有指导..指导必以医师鉴..况且药品有等次.质量、功効须参驗.。故而"擅买饮品"不保险..自己制做也鲜见。

吃应该吃什么？五谷为养，人吃五谷杂粮最保健，适当搭配肉蛋乳制品，再加上水果，这就足够了。没事不要瞎喝药，是药三分毒，保健主要还是五谷，睡也很关键，如果无法深睡眠的话，其实危害很大。

植秀堂里的养生项目怎么样？有用吗？

如果是用精油或者熏蒸,请千万别相信。

说实话,这类的养生术原本是很好的,只是目前对于精油的直接运用还很不成熟,更多的是用于口服产品的原料,所以,刚开始用时可能会感觉到一些效果,但那只是简单的舒经活络而已,治根是不可能的。看看就知道,这些项目目前只有在国家管理最为松懈的美容院才能看到,而这些产品往往也没有任何相关证件,如果有,也极有可能是***的,拿着证件到工商部门一查便知。也就是说这些产品国家根本就不认可,也没有批准任何作用于养生保健类的精油和熏蒸产品的生产销售。所以说,你爸的腰最好还是去针灸或者刮痧、拔罐都可以,毕竟这些是我们中国人祖祖辈辈沿用了几千年的方法。

到此，以上就是小编对于养生保健活动效果的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生保健活动效果的4点解答对大家有用。