创意养生保健工具,创意养生保健工具有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于创意养生保健工具的问题，于是小编就整理了3个相关介绍创意养生保健工具的解答，让我们一起看看吧。

1. 指节掸子是什么？
2. 有哪些科技产品堪称“办公室神器”，为什么？
3. 如何自制药枕？

指节掸子是什么？

指节掸子是一种古老的养生保健工具，它由一根木质柄、两只手指套、一个按摩球和一只手掸组成。这种工具的特点是能够帮助人们减轻压力，放松身体，改善血液循环，促进新陈代谢，增强免疫力，对人体有很好的保健作用。指节掸子的使用方法也很简单，只需将***球放在脚底，用手掸轻轻敲打***球，以***和拉伸的方式来放松身体，并且能够消除疲劳，改善睡眠质量，提高免疫力。

有哪些科技产品堪称“办公室神器”，为什么？

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哪些科技产品，让你感受到它是“办公室神器”呢？在我看来，和大家分享三种。没准有一种也是你所喜欢的——

1. 妙控板。自从老板给我们都换了imac以后，还专门给我们配置了妙控板，说句实话还真的令我惊喜莫名呢！因为妙控板这东西，可比鼠标更令人惊喜，不仅仅操作方便，能够精准的识别你的手指位置；Taptic Engine 和传感器让触控板拥有了欺骗触觉神经级别的触感，点击、按压、滚动，手指操作更方便。
   
2. 睡觉神器。因为离家比较远，中午午睡半小时的时候，可很难受，趴在桌子上，脖子都疼的难受。所以，办公室午睡枕头，趴着睡也感觉不到脖子难受。
   
3. 多功能插座，在办公室的插座因为有线，工位问题，让我有的时候，很难保证其他的设备也能够保证使用，所以购买这种多功能神器，就好多了，不用担心电器没地方插了。
   关键是现在的很多快充头都很大，特别占据空间，这种情况就好多了。

工作需要***，有时候我们会需要一些好用又实惠的物品来增强我们的工作状态，以下推荐几款办公室神器：

1.鼠标托架。每天坐在办公桌前用电脑办公，手腕和手臂一直悬空，不仅累得慌还容易变成键盘手鼠标手。这种鼠标托架就能很好的解决手臂手腕悬空的问题，价格便宜，安装方便，还能随意调整角度，推荐！

2.U*** mini冰箱，一个插在U***上供电的杯子型mini冰箱，冬天拿来保温，夏天拿来冷冻可乐，简直好玩又实用啊！

3.仿真美食系列的智能插座，不仅能正常使用，还有促进饮食的效果，对着它可别流口水哦。

4.脑力劳动必备神器——头皮神抓，可以活络头部血液循环，说不定还能改善脱发哦！特别适合文案设计，妈妈再也不担心我会抓破头皮啦！

工作的环境和硬件的舒适度，最大程度影响了工作效率，同时也提高了个人的日常生活舒适度，小迷虫分享几个自己一直在使用的小物件，供大家参考，同时希望抛砖引玉。

显示器支架或者升降架，起的作用是把显示器升高，为啥要升高呢，现在大部分人一坐就是整整一天，长期处于坐着的姿势对身体的伤害，还是非常大的，尤其是工作个十几年后，这种不良后果就逐渐显露出来了。

所以乘着身体健康，就要把不良习惯纠正过来，一个显示器支架，让自己站起来办公室，当然是坐立结合，不是一直在站着，也不是一直坐着。

很多单位的电脑主机，都是塞进桌子下方的一个缝隙里，如果你要插个U盘或者蓝牙接收器什么的，就很不方便，老是要弯腰去找u***接口，还不一定能看到，插个U盘很费劲。

还有一点，现在的笔记本，尤其是轻薄笔记本，只有一个u***接口，显然是不够用的。

有一个u***集线器就方便很多了，比如一拖四的u***集线器，可以从电脑主机后面把u***接口引到桌面上，就方便很多啦。

智能插座在现实中，作用还是很大的，尤其是使用过之后才发现，比想象的更好用。

下班太匆匆忘了关闭电脑或者其它的设备，难道又要返回办公室？

不，有了智能插座，就可以在手机端直接关闭某个设备的电源啦。

这是适合冬天使用的，每次喝水的时候，总是发现水变凉了，又要去接热水，但是又热的喝不下，放下吧，工作一忙又忘了，等到再次想起来，水又凉了。

<span style="font-weight: bold;">大enter键

enter键可以说是最爽的一个按键了，代表你进程的完成。为什么说大enter键发泄解气的神器？相信你也有过不开心怒敲键盘的经历，大enter怎么都锤不烂，还可以当作抱枕、睡枕，不凡买来试一试，工作心情就相当愉悦。

暖脚垫

冬天在办公室工作很容易双脚冰冷，没有工作动力，这款暖脚垫避免了拖鞋的尴尬，不用担心同事嘲笑脚臭，脚踏开关，功率小，也易清洗，方便收纳。

爱踢狂人为您推荐

工作才是陪你最久的人，办公室才是你呆的最久的地方。 为每天打交道十几个小时的东西投点资，比起买几身衣服吃几顿烧烤，还是划算多了。 今天就给大家推荐一些能提高工作效率 或者提升幸福感的办公室用品

1、推荐物品：歇脚吊床 参考价格：28.00-39.00 工作时腿长期蜷缩着，很容易疲劳水肿的，翘二郎腿更是会导致腿变弯变丑。 但有了它，上面的那些问题都可以完美的解决，你的腿也能办公室随意舒展，放心安放你的大长腿！

2、电脑支架 现在的上班族，每天都面对长达8小时的工作时间，甚至12小时的低头劳作。长期保持同一个姿势，会对颈椎造成不少压力。拥有一个电脑支架，就可以根据视线调节电脑高度，缓解这种痛苦了。 推荐物品：笔记本电脑支架 参考价：28.6—52.9 推荐物品：台式电脑支架 参考价：17.9—45.9

3、鼠标腕托 每天坐在办公桌前用电脑办公，手腕和手臂一直悬空，手腕承受的压力相当于，双腿快走40公里那么大 不仅累得慌还容易变成键盘手鼠标手，鼠标托就能很好的解决这个问题啦 推荐物品：鼠标手托架 参考价：19.00-29.8 推荐物品：磁悬浮鼠标托 参考价：28.00-79.00 这个磁悬浮鼠标托为什么这么贵？ 因为它既可爱，又高级 鼠标托会随着手腕的移动 灵活的跟着移动！

4、午睡枕/床 中午不睡，下午崩溃，中午休息好了下午才有足够的精神投入工作 趴在办公桌上睡，手臂经常被压得发麻 所以你需要这两个神器 推荐物品：记忆棉午睡枕 参考价：19.00 脸部不留痕，舒适趴睡，可拆洗外套，还可以做靠枕 下面这款带孔的午睡的时候就不会压着口鼻，更自由、更舒适~ 如果条件允许的话可以备个折叠床，躺着睡比趴在桌子上睡真的舒服太多！这种午睡床折叠非常方便，平时靠墙放在办公室或办公桌下面，也不会占用太多空间。午休时大家安静的躺成一片，多和谐啊！ 推荐物品：折叠午睡床 参考价：65.00-129.00

如何自制药枕？

自制药枕，就是在我们平时睡觉用的枕头里面填充不同的药材，利用睡眠时头部的温度，促使[_a***_]中的有效成分散发出来，通过整夜的时间缓慢持久地***头颈部密布的经脉和穴位，起到防病治病的功效。


不同的药材功效不同，选择药枕，必须根据自己的生理特点及健康状况因人而异。比较常见的是将茶叶泡开之后晒干做成的茶枕，适合高血压，头晕头痛，神经衰弱的患者。将菊花晒干做枕芯的称作菊枕，可清热疏风，益肝明目。还有放一小包薰衣草在枕头里，安神助眠的效果也很明显。决明子，蚕砂等同样是功效很好的常用材料。
另外比较繁琐的是根据自己的病情，将几种中药材混合在一起处理成特殊功效的枕头，在睡眠中不知不觉间远离疾病的困扰。

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人一生超过三分之一的时间是在睡眠，睡眠自然离不开枕头，所以枕头是睡眠不可缺的工具，其最大功效就是助眠，为了一觉睡到自然醒，人们发明了多种多样的枕头，今天我们就单单说说药枕。药枕就是用中药做枕芯，再用枕套包好，利用中药的挥发性，消炎杀菌正经去痛。到达养生治病，延年益寿的目的。当然最重要的还是要助眠。

药枕无可争议是中国人的特色，勤劳聪明的中国人，很早就用药枕来治病防病和调理养生，对健康及延年益寿都有一定的作用，尤其对头疼头晕，血压不正常，颈椎病，失眠神经衰弱等有一定的疗效。

在使用药枕时，要把中药处理干净、晒干、防止生虫，要经常晾晒，防止生虫。一般一年时间要换药材。中药是个宝，只要坚持使用药枕，定会起到意想不到的效果的。药枕一般用植物的花🌸、叶、籽做成，如果比较坚硬可以打成粉再做。常用麦麸，决明子，菊花。益母草、川芎、红花、玫瑰花、桑叶、佩兰叶、防风、灯心草、艾叶、夜交藤、北秫米等做。

每个人根据自己的情况选择药材，当然最好是经医嘱，对症处理，效果明显。

我是丁国安，希望我的回答能使大家满意，如果喜欢，请给我点赞，谢谢！

到此，以上就是小编对于创意养生保健工具的问题就介绍到这了，希望介绍关于创意养生保健工具的3点解答对大家有用。