心理调节后的感悟,心理调节主要感悟

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理调节后的感悟的问题，于是小编就整理了2个相关介绍心理调节后的感悟的解答，让我们一起看看吧。

1. 一句话形容上完心理课的感受？
2. 开悟可以是一种心里感受吗？

一句话形容上完心理课的感受？

我被它的科学性，真实性所折服，可以说它是实实在在存在的东西，与此同时我还发现心理健康与身体健康同样重要，同时两者之间是相互联系，相互影响的。

心理学不仅具有科学性，而且不乏应用性。心理理论固然枯燥，但配以实例，就不但不乏味，反而让人有一种从生活悟出哲理的感觉，视野也开阔很多。心理学来源于生活，又指导生活。

开悟可以是一种心里感受吗？

我认为开悟，是心里对某种事物，有了更进一步的认识，明白了所以然。

佛，道，两家常讲开悟与悟性，我认为；和我们常说的聪明概念要深大。悟是内心世界，聪明的人不一定悟性就高，看起来不聪明的人悟性未必就低。开悟是内心的一种感受，语言不好表达，只能用形态，肢体语言表达，这种表达形式，也不是***都能看懂的。

我认为；开悟是一种心里感受。

谢谢！

一个人走到三岔路口不知所向，正在犹豫不决，蒙眬时刻，有人指路，心里当然有感受了，近路己知，说声谢谢了，或者做错了一件事，听了别人的建议，返思许久才知是错，如梦初醒，心胸豁然开阔视野，脑海开窍了，这些都是悟性心里的一种感受吧！做人要有悟性，才能改变思想观念，才能增强正确心里牢固与稳定性。

开悟，是一种拨云见日，醍醐灌顶，豁然开朗的心灵感应。它让我们走出迷雾，抛下烦恼，直奔主题，它是一种灵魂出窍般的思维体验。

比如，年轻时当我们还没有树立好正确的生死观。我们怕穷，怕烦，怕苦，怕孤独，怕死。但当我们走过少年，度入青年，漫步中年，进入老年后，逐步的了解并接受或者坚信了佛教的生死轮回；当我们确信了人的一生，不过是灵魂的一个驿站；死亡，只是下一程开启的瞬间。没有财富，没有贫穷，没有权贵，没有卑微，大家都一样必须跨越此界，才能进入下一个轮回。当我们了解并接受了这个不变的不可逆转的事实，我们既会走出恐惧，甚至欣然接受。那么，当我们无惧生死后，还有什么贫穷，烦恼，劳苦，孤独能让我们屈服的呢？当我们真正的完成了这个心理认知，小编认为这就是一次面对生死的重要开悟。

当我们理解了生死轮回和因果报应。我们就会轻松的把我们的时间和精力，心甘情愿的放在有益于别人的事身上。尽量去行善积德做好事，让我们广结善缘，努力修成正果，这就是源自心底的自然开悟。

人性的成长不过就是一次次的自我开悟，它开启了我们对未知的本质的认识，让我们日渐充满信心，愉快的迎接未来

开悟就是明白了一个道理，佛家的修行人见性，就是开悟。道家的修行人见道，就开悟。见性与见道，是一样的。都是空的，摸不着，看不见，只有自已的觉知在。这就是道，也是自已心灵的感受！

开悟是一个不断突破心智临界值，逐渐意识到世界发展规律，找到内心平静的过程。

突破了某个心智阈值，开悟之后：

人能够开始看淡并接受人世间的痛苦，诸如生老病死，生离别，怨憎会，求不得。不再执着于贪、嗔、痴、慢、疑，坦然面对一切人生境遇，不怨不恨； 发展出对这个世界的同理心与同情心，不再评断他人的生活，感慨于众生皆苦，更乐于带出他人好的一面，渡己渡人泛爱众；

发展出智慧，分辨出自己能够改变的与不能改变的，看淡自己不能改变与无法控制的部分，将生活重心放在自己可以改变的，拥有勇气将生活引向美好的方向，成为了生活中自己愿意看到的改变（“Be the change you want to see in your life”）； 培养出理智，意识到办法总比问题多，是生活中的行动者、创造者与问题解决者；

由“我必须”“我被迫”“我没有选择”转变为“我愿意”；

平和，从容，温暖，对生活充满希望；

拥有真正的自信，稳定的三观，拥有“宇宙间不易被风吹散”的稳定内核，不被外界所左右；

“知道自己为什么而活，因而可以忍受任何一种生活”；

将琐碎的事情当做是对自己的历练，认真对待每一件经手的事情，不急不躁；

将注意力聚焦放在自己认为最重要的事情上，能够体会到“心流”；

到此，以上就是小编对于心理调节后的感悟的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理调节后的感悟的2点解答对大家有用。