玲玲健康养生保健,玲玲健康园只做正品

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于玲玲健康养生保健的问题，于是小编就整理了2个相关介绍玲玲健康养生保健的解答，让我们一起看看吧。

1. 直播间怎么留人？
2. 粽子能不能当早餐吃？

直播间怎么留人？

直播间留住人需要做到以下几点:

1.持续的内容输出，也就是说需要走直播内容，不管是搞笑，才艺，脱口秀，要有不断的新的内容，这样老的粉丝才会经常来看你。

2.抓住观众的眼球，不管是穿着，打扮，还是背景，要美观，或者有特色，贴近自身的直播内容。

3.吸引新的粉丝，新来的游客，也许因为你的一句话就能成为你的铁粉，也可能因为你的一句话成为你的黑粉，所以，保留老粉的同时，针对游客也一定要引起重视。

4.与粉丝互动，这是比较重要的一个环节，主播要不断制造话题，让观众在下面打字，让屏幕活跃起来！

5.传递正能量，因为，正能量是能够吸引人的，用你的能量感染屏幕对面的观众，永远不要出现负面的面孔，观众来是为了***，谁会看一张愁眉苦脸给自己添堵呢？

很高兴能回答你问题，我是玲玲。关于怎么直播怎么留人下面说说我的看法吧！

进来直播间人要在短时间内留住这是主播们的一大难点，1.封面和个性签名上要有你的个性和定位，让人看人就知道你是什么类型主播，每天固定个时间点直播。2.接着直播前3分钟至10分钟要展示出你才艺同粉们好拉近彼此距离，留下好印象，但不要过头。3.每一段进来的新人要快速打招呼让他们记住你是谁，尽快找到共同点，女人多讲男人，婆媳话题，夫妻感情话题个人情感经历，搞笑段子。4.准备好四个问题，问题是聊天最好方式和手段，观察变化，最佳比较这样可以引发对方的兴趣。5.收尾语，主播们一定要非常有礼貌回应这场直播和感想。

好了以上就是我的想法，希望我的回答对你有帮助哦，谢谢！

直播间想要吸引粉丝留人，主播要多尝试着一些直播形式、风格。多尝试找出适合自己的直播风格，无 论 新 旧 主 播 ， 都 可 以 通 过 认 真 细 致 的 准 备 来 弥 补 自 己 的 不 足 ， 一 样 能 够 把 直 播 的 工 作 做 好 ， 吸 引 大 量 用 户 成 为 自 己 的 粉 丝 ， 并 且 能 留 住 粉 丝 成 为 自 己 的 铁 杆 粉 。

粽子能不能当早餐吃？

虽然端午节已经过了一段时间了，但是很多人家里还有很多粽子存货。

一天三顿全是粽子，

不过粽子大多是用糯米做成的，

粘度高，不易消化，缺乏纤维，

吃多了，很容易让人感觉到腻、食滞。

所以吃粽子也要讲方法，做对了才能吃好又不伤身哦。

那究竟怎么吃粽子才最健康呢？

当然可以哦~粽子容易产生饱腹感，而且抗饿，最好一个粽子，然后喝一杯浓的柠檬水，因为粽子热量非常高，柠檬水可以平衡粽子的油。其实你只要想吃，什么东西都可以当早餐。

谢谢邀请！！！在浙江那边有很多早餐店都有卖粽子，但是在重庆是没有的。我个人也觉得早上吃粽子并不好，有以下几点理由：

1、早晨空腹吃糯米不容易消化。

2、粽子使用的糯米所需消化时间较长，胃肠排空需时较久，容易造成胃酸过多、腹胀或肚子闷痛等消化不良的症状。

3、由于粽子不易消化，老年人、儿童、胃肠道功能不好的人不适合多吃。

4、粽子不宜吃太多，吃后不能立刻喝冷水，粽子是糯米做的性热，遇冷凝结不消化，腹胀.

谢邀。

<span style="font-weight: bold;">粽子可以作为早餐的一部分或者早餐的全部——取决于粽子用了什么材料。

南方尤其是两广的粽子，除了糯米，还有绿豆、板栗、肉、香菇或者咸蛋黄，不仅色香味俱全，而且包含3大供能营养素蛋白质、脂肪、碳水化合物和诸多微量营养。用来当早餐，没有问题。

北方的粽子，主要成分是糯米、红豆沙或红枣，或者只有糯米或糯米加蛋黄，营养成分以碳水化合物（或加上少许蛋白质）为主，营养种类相对单一，作为早餐的全部未免有点不足，加上一小碗凉拌菜或素材炒鸡蛋之类的，可以弥补一下。

注意：粽子是用糯米做的，所含的支链淀粉比较多，而人体内的淀粉酶多数是分解直链淀粉的，因此，粽子虽好吃，也不能多吃，以免造成积食、胀气等不适。消化功能弱的老人和儿童尤其注意不要多吃。

我觉得粽子偶尔当早餐吃一次是可以，但如果想天天吃要慎重。

我们也不必谈“粽”色变，虽然粽子里的糯米有不好消化的恶名，但不是过量食用，不会影响到我们的身体健康。

糯米的优点还是不少的，比如：清热解毒、消肿利尿、益气补中、味道香甜。糯米还可以健脾暖胃，含有高质量的淀粉和维生素、纤维素，适量吃一点还是有益处的。

如果有人感到胃寒不舒服，适时地来一只热粽子或者一碗热糯米粥，症状很快就会得到改善。

包粽子的粽叶不但有一股淡淡的清香，还有很好的清热解毒的作用，这也是为粽子加分的一项。

但粽子热量偏高，黏度大，不易消化这些都是事实，所以老人、小孩还有消化功能不太健全的人群就不要多吃了，免得造成积食或者消化不良。

我的观点是，任何食物都含有不同的营养物质，都要吃一点，营养才能均衡，但什么都别过量。

到此，以上就是小编对于玲玲健康养生保健的问题就介绍到这了，希望介绍关于玲玲健康养生保健的2点解答对大家有用。